学校心理辅导活动指南教案集——人格辅导篇

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目录
三十、优点“爆炸”        2
三十一、缺点“轰炸”        3
三十二、“两面人”        4
三十三、你是谁        5
三十四、自我协调        6
三十五、做个好“领导”        7
三十六、和尚抬水        8
三十七、撒鱼网        9
三十八、集体的力量        10
三十九、化妆舞会        11
四十、与你同行        12
四十一、你能接受的批评方式        14
四十二、档案卡        15
四十三、分享快乐        17
四十四、礼仪小学生        18
四十五、让身体“说话”        19
四十六、别人进步我高兴        20
四十七、我最崇敬的人        21
四十八、我最喜欢的人        22
四十九、我最讨厌的人        23
五十、握住我的手        24
五十一、传递悄悄话        25
五十二、不当“小皇帝”        27
五十三、我家来客人了        28
五十四、家长会上        29
五十五、家庭小帮手        31
五十六、爸爸（妈妈）小时候        32
五十七、爸爸（妈妈）错了        33
五十八、听老师说心里话        35
五十九、对老师说悄悄话        36
六十、让老师惊喜一回        37
六十一、被老师误解时        38
六十二、快乐的小精灵        39
六十三、烦恼的小妖怪        40
六十四、多变的情绪        41
所有教案摘自：
吴增强主编《学校心理辅导活动指南教案集》（小学版） 上海科学技术文献出版社

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三十、优点“爆炸”
【主题】
自信心训练。
【活动目的】
⒈通过让学生发现和叙述自己的优点，提高个人的自尊和信心。
⒉通过叙说别人的优点，欣赏同伴，以此增进对同伴的进一步了解和同伴之间的感情。
【活动形式】
游戏、讨论、评论。
【重点难点】
⒈重点：让学生了解自身的优点，树立自信心。
⒉难点：创设和谐的课堂气氛，给差生创造树立自信心的条件。
【活动准备】
⒈让学生找找各自的优点。
⒉制作优点小花朵若干，准备秒表一只。
【活动过程】
一、导入
⒈游戏：《找优点》
同学们，在上课前，让我们先来做个游戏。游戏的名字叫“找优点”。
⑴宣布游戏方法：
请单排位置上的同学向你的同桌讲述自己身上的优点，双排位置上的同学帮着数一数他讲了几条优点。一分钟后，两人交换。
⑵宣布游戏规则：
①同桌在讲述优点时，请你仔细听，做到不插嘴。
②同桌在讲述优点时，请你认真数。
大家知道了吗？准备，开始……
（老师用秒表计时，学生互相叙述）
⒉全班交流：
⑴数一数，你讲了几条优点。
⑵教师小结：通过刚才的游戏我们知道在较短的时间里找出自己的优点时一件不容易的事。但是，每个人的身上都有优点，只是有些优点你没有发现而已。
⒊揭示课题：
今天，老师就带领大家开展一项优点“轰炸”活动，一起来找找我们身上的优点。
（板书：优点“轰炸”“）
二、活动与训练（每组四人进行活动）
刚才没一位同学都讲述了自己的优点，但是还有很多优点还没有找到。比如在品德方面、学习方面、待人接物方面、劳动方面等等。接着就请你们的同伴来帮你们找一找。让我们来做个优点“轰炸“的游戏。
⒈分组游戏、：优点“轰炸”。
⑴介绍游戏规则：
①小组成员发言要有秩序，不发言的成员要认真听别人的发言；
②在别人讲述你的优点时，只要听，不必表示感谢，也不可因为别人叙述不够准确而做出不应有的行为。
③数一数同伴位你找到了几条优点。
⑵学生进行游戏，教师巡视。
⒉全班交流：
⑴你的同伴为你找到了几条优点？
（学生反馈情况）
⑵刚才的游戏，你感到高兴吗？如果你觉得很高兴，就在你的课本上贴三朵小花；如果你觉得一般就贴上两朵小花。
三、总结
每个人都有许多的优点，我们应该正确地了解自己的优点，积极地发掘它，增强对自己的信心。
同学们，今天回家后你们可以把在身上的优点告诉爸爸妈妈，让他们与你们分享这份快乐。
（冯莹）

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三十一、缺点“轰炸”
【主题】
正视自己的缺点，克服自负心理。
【活动目的】
⒈通过学生叙述自己的缺点，认清自己有多少不足之处。
⒉通过听同伴提出自己的不足之处，树立坦然接受他人批评和帮助的勇气，开阔自己的胸襟。
【活动形式】
讨论、评论。
【重点难点】
⒈重点：帮助学生正视自己的缺点。
⒉难点：营造一个和谐的讨论场所，避免学生之间的争吵、嘲笑。
【活动准备】
“小勇士”头饰若干、排练小品并将其摄制成录像片。
【活动过程】
一、导入
⒈放录像：
提示：仔细看录像，录像里的学生做得对吗？为什么？他应该怎样做？
录像简介：
时间：小干部会议上
地点：教室
人物：学生甲、乙、丙
内容：小干部会议上，学生甲、乙给学生丙指出他在工作中的缺点、错误。顿时，学生丙的脸“多云转阴”，脾气也变得暴躁起来，结果与学生甲、乙两人发生了争执。
⒉自由评议
学生丙错在哪里？
任何一个人都有好的一面和不足的一面。如果一个人能正确地看待自己的不足，听取别人的批评、指正，然后改正，不就是一个优点吗？但是这需要勇气。你们有没有这种勇气？今天，我们就来做个缺点“轰炸”的游戏，看看谁是敢于承认自己缺点的“小勇士”。
板书；缺点“轰炸”
二、活动与训练
⒈分组活动：（以四人为一小组）
⑴活动要求：
①先由每人说说自己的缺点，再由小组成员相互指出缺点。
②在活动中要做到尊重别人、实事求是、不嘲笑别人、不为自己争辩。
⑵进行活动。
⒉全班交流：
请几位学生上台讲讲自己听了别人意见后的想法，对勇于承认自己的缺点的人授予“小勇士”头饰，予以鼓励。
三、总结
每个人都会由缺点，只有勇于承认自己的缺点，坦然接受别人的批评并努力改正缺点，才会使自己进步。希望大家在平时的学习、生活中人人都使能勇敢面对自己缺点的“小勇士”。
（冯莹）

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三十二、“两面人”
【主题】
认识“主观我”和“客观我”。
【活动目的】
⒈通过学生讨论，挖掘自己所认识的真正的“我”，以此来认识“主观我”。
⒉通过学生讨论，让学生看到同伴所认识的又一个“我”，即“客观我”。
【活动形式】
自我评定、小组交流。
【重点难点】
⒈重点：帮助学生正确地认识自我。
⒉难点：鼓励、引导学生大胆地将真正的意思表达出来。
【活动准备】
每位学生口头准备从多种角度向大家介绍自己。
【活动过程】
一、导入
同学们，看了本课的课题，你们一定觉得很奇怪吧！“两面人”是指什么样的一些人呢？其实，“两面人”是指我们对自己的认识包括两个方面，一是我们自己对自己的看法和认识；另一是指人家对我们的看法和任何四。有时候，这两个方面是一致的；有时候，这两个方面的差别又非常大。比如；泥人为自己是个乐于助人的人，同伴们也一致认同。又如：你认为自己是个很随便、不拘小节的人，可同伴们却并不认为如此，他们觉得你在很多细小的问题上会斤斤计较。如在跳橡皮筋时一个细小的犯规，你都要提出来，让人受不了。这样就说明你并不真正地了解自己。因此，通过今天这节课的活动，我们能有更多的机会更全面准确地了解自己。
二、活动与训练
⒈明确活动要求：
认真倾听别人的发言，不能插嘴，并与自己心中的他进行比较，作好发言准备。
⒉小组活动：
提示：每位组员要全方位地向大家介绍自己是个怎样的人。（包括个人的性格、脾气、爱好、优缺点等方面。）
⑴每一位组员介绍完后，组内其他成员对其进行评价。
⑵组员轮流交换，依次进行。
此间教师应加强巡视指导，鼓励学生大胆说出自己的真实看法，告诉学生，这是在帮助同学全面正确了解自己，不是在说学生的坏话，以消除学生的顾虑。
⑶讨论：
①当你发现自己对自己的看法与同学对你的看法不一样时，你有什么想法？
②你现在能真正地、全面地认识自己吗？
⒊全班交流：
在小组讨论的基础上，请一些典型的同学发言。
三、总结
同学们，我们每个人对自己的认识实际上来源于两个方面：一是自己对自己的认识和了解；二是他人对自己的认识和评价。在听取别人对自己的评价时，有时会出现他人与自己的看法不一致的情况，这时也许你会产生不愉快的感觉。此时，你必须冷静地回顾一下他人所说的事情是否确实存在，如果是确实存在的，该及时调整自己。如果你能认真地对待别人对你的评价，你就能更全面、更正确地了解自己。请记住：别人可能比你自己更了解你。
通过这次活动，我们如果能真正地认识自我、了解自我，那么今后的进步就会很大。
（高永娟）

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三十三、你是谁
【主题】
角色意识的强化。
【活动目的】
⒈通过活动，培养学生的角色意识。
⒉使学生明了各个角色的特征，熟悉并掌握相应的角色行为。
【活动形式】
小品表演、角色体验、讨论评定。
【重点难点】
⒈重点：促进学生角色意识的发展。
⒉难点：帮助学生明了各个角色的特征，熟悉并掌握相应的角色行为。
【活动准备】
小品排练。
【活动过程】
一、导入
同学们，在我们的日常生活中，每一个人都同时扮演着许多不同的角色。例如，在学校里，我们是学生；家里我们是父母的子女……不同的角色都有不同的要求、不同的行为。今天这项活动，我们要来体验一下自己扮演的各种各样的社会角色，了解各种社会角色的不同功能和特点。
二、活动与训练
⒈小品表演：《宁宁的社会角色》
提示：小品里的宁宁扮演了哪些不同的角色，每个角色豆油哪些不同的特点？
小品简介：
时间：某星期六上午
地点：家里、商店里、马路上
任务：宁宁、老师、妈妈、小女孩、营业员
内容：宁宁起床后帮妈妈一起整理好房间，开始吃早餐。妈妈把肉馒头给宁宁吃，自己吃泡饭。宁宁硬要妈妈也吃一些肉馒头。妈妈夸她真懂事。
吃完早饭，宁宁正坐在书桌前认真地做家庭作业。门铃响了，宁宁连忙跑去开门，一看是班主任王老师来了，急忙高兴地把老师请进屋里坐下，又忙给老师倒了一杯饮料双手递上……
老师要离开了，宁宁把老师送到新村门口。
回家的路上，宁宁看见一位小女孩摔倒了，正在大哭，马上关切地把她扶起来，帮她掸去衣服上的尘土，并问她痛不痛。小女孩连说谢谢。
宁宁回到家，妈妈让她去买一斤盐。商店里买东西的人很多，宁宁自觉地排队等候，当轮到她时，宁宁有礼貌地说：“叔叔，我买一斤盐。”营业员叔叔把盐和找下的钱给了宁宁，宁宁接过盐和钱说：“谢谢叔叔”，接着蹦跳着回了家。
⒉讨论交流：
⑴宁宁扮演了哪些社会角色？
（归纳：子女、学生、家庭主人、大姐姐、顾客）
⑵每个角色都有什么不同的特点？
（归纳：作为子女她关心孝敬父母；作为学生，她学习认真刻苦；作为家庭主人，她待客热情；作为大姐姐，她爱护小妹妹；作为顾客，她自觉遵守公共秩序，大方有礼貌。）
⑶教师小结：一个人在不同的环境下会扮演许多不同的角色。不同的角色对人的要求也是不同的。我们在各种场合都要明了自己的角色身份，才能适应社会的要求，健康地成长。
⒊角色体验：
⑴以四人为一小组，每人用语言、行为、神态进行表演，让组里其他成员猜猜所扮演的角色。
⑵每一个人都要对别人和自己所扮演的角色进行评议。
（着重评议角色身份与角色要求是否一致。）
⑶小组选出代表向全班汇报表演。
三、总结
同学们，每个人的社会角色是多种多样的。如果在家里，你们不只是父母的子女，比如老师到你们家里来家访，你们就兼有学生和主人两个角色。在和人打交道的时候，不知道自己的角色，或用别的角色来应付，就会发生问题。因此不断适应各种角色，也是你们的一门必修课。你们要相信自己能演好各种角色。
（高永娟）

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三十四、自我协调
【主题】
完善自我
【活动目的】
⒈通过活动，使学生认识到自我的两个方面：积极的自我和消极的自我，从而丰富学生的自我认识。
⒉通过活动，帮助学生完善自我，朝着积极的自我方向努力。
【活动形式】
角色扮演、讨论评论
【重点难点】
⒈重点：让学生讲清楚自己在遇到某一情况时，内心两个自我的冲突。
⒉难点：通过活动，接触矛盾的心理，学习以一定的方法协调自我。
【活动准备】
寻找事例，投影片。
【活动过程】
一、导入
在我们的生活、学习中，有没有发生过这样的情况：当你做一件事犹豫不决、拿不定主意时，脑子里就会出现两种念头。例如：遇到数学难题时，一个念头是：“克服它，我能行！”另一个念头是：“太难了，放弃算了。”有这种现象的同学请举手。
⒈学生自由发言。
⒉教师引入主题：
当遇到出现两个“我”的时候，到底听哪一个“我”呢？用什么办法使得这两个“自我”协调呢？这就是今天我们要讨论的主题。
二、活动与训练
⒈请学生拿出纸和笔，选取生活、学习中的一件事，具体写出内心冲突时两个自我的对话。
⑴出示投影片：例：一种自我认为：“学琴可以陶冶情操、增长知识，再苦也要坚持。”一种自我认为“学琴减少了玩的时间，有时还会影响学习，算了不练了。”
⑵角色扮演：同桌两人，选做一个自我，两人商议出两个自我都同意的解决矛盾的办法。
（教师巡视，适当引导。）
⑶交流，评议。
⒉教师小结：
经过慎重的考虑，大家得出了最佳的方法来协调两个自我，使事情处理得非常圆满。所以我们遇到犹豫不决、拿不定主意的事时，首先要考虑清楚，再下结论。
（板书：自定契约，督促自我）
⒊如今商议已有结果，但要完成并不容易，请同学制定一份“自我契约”，来督促自己协调好矛盾。
（板书：自定契约，督促自我）
⑴解释“自我契约”：制定督促检查自我的条文。
⑵方法：做到了，怎样进行自我“奖赏”；做不到，又怎样进行自我“惩罚”。
⑶自定。
⑷交流、修改。
⒋深化训练：
⑴每个同学把前面讨论到自己遇到事情时的内心的两种自我的情况考虑清楚；也请两个“自我”坐下来商议，得出两个自我都同意的解决矛盾的方法，并自制一份契约来督促检查自我。
⑵思考，得出结论，并制定契约。
⑶以四人为一小组进行讨论，互出主意。
⑷集体交流。
三、总结
通过这节课的讨论，我们知道了每个人都胡遇到两个自我发生矛盾的时候。在这个时候，一定要考虑清楚，才能做出决定，同时要制定一份自我契约来督促检查自我。相信你们遇到类似情况，一定会处理得很圆满。
（黄燕蔚）

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三十五、做个好“领导”
【主题】
管理和协调能力的培养。
【活动目的】
⒈帮助学生了解领导者应具备的素质和才能。
⒉有意识地培养和锻炼自己的管理和协调能力。
【活动形式】
录象、即兴活动、讨论交流。
【重点难点】
⒈重点：让学生了解作为一名领导者应具备勇敢、自信、坚韧、无私、才识、宽容等品质。
⒉难点：学生在实践中要有意识地培养和锻炼自己的领导才能。
【活动准备】
录象、事先推荐《小伙伴》报上有关的如何当好小干部的文章。
【活动过程】
一、导入
⒈观看录象：
你们认为卤虾功能中哪一位小干部当得最好？为什么？
⑴放录象㈠课间休息时，突然一位学生呕吐了，满地都是脏物，教室里充满了异味，许多同学捂住鼻子往外走。这时，一位臂上有两条杠的同学不声不响地拿来了煤灰，倒在脏物上，用脚踩了几下，又拿来了扫帚把脏物扫去，并让周围同学马上把不舒服的同学扶到卫生室。
⑵放录象㈡：自修课上，同学们都在安静地做作业。小明有一道题不会做，向坐在旁边的中队长请教。中队长却说：“等我做好了再教你。”一会儿下课铃响了，中队长正要走出教室，小明忙拉住他再次向他请教，中队长不耐烦地说：“你真麻烦，快说，我要去玩了！”随后，马马虎虎地讲解一遍就去玩了。
⒉教师引入主题：
今天我要讨论的话题是“好领导”。
（板书：“好领导“应该是什么样的？）
二、活动与训练
⒈即兴活动：
⑴活动内容：每队自荐一位临时队长，任务是：假如你们队打算组织一次宣传“七不：活动，请队长和你的队员们一起策划一下，然后告诉大家具体的安排。
（时间控制在10分钟）
⑵各小队汇报结果。
⑶讨论交流：你们认为哪一小队的队长最有“领导”水平？为什么？
（可围绕以下几方面来评论）
①活动前的事先勘察。
②有无宣传活动的意义，有无向大家动员。
③活动的时间、地点是否落实。
④工作分配是否合理。
⑤在活动中，有无体现队长的带头作用。
⒉教师小结：
这次活动中，有的同学虽然第一次担任小队长，但今天的表现很不错。通过讨论交流，我们知道作为一个饿领导者应具备以下素质：有才识、自信、无私、宽容、勇敢、坚韧。（出示小黑板）
⒊每个同学都想想看，在自己身上，你已经具备了哪些领导素质？还有哪些地方要不断地培养？
⒋利用课余时间，把深刻搞的即兴活动付于实践，验证你的领导才干。
三、总结
这节课，我们讨论了有关当一个好领导应具有的素质，即必须要有才识、自信、无私、宽容、勇敢、坚韧的素质。领导的才能不是天生的，需要你们去努力培养，将来长大后要承担更大的责任，老师希望你们从小就开始学做一个“称职”的“领导”。
（黄燕蔚）