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发表于 2013-1-31 09:48:04
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第三单元 健康生活
7.我健康吗
设计意图
随着经济的发展,生活质量进一步提高,人们对健康、保健的认识较以前有了很大的提高。人人都想有一个健康的身体,健康的生活方式越来越被人们所重视;然而,健康的生活方式需要健康知识为基础。怎样才算健康呢?很多人对此不太清楚。五年级的学生们也不例外,他们大多数都会认为身体没有生病而且不太胖或太瘦就是健康。
本课的内容设计旨在通过教学使学生明白:随着时代的前进和科学的进步发展,人类对健康内涵的认识不断深化。现代人对健康有了更科学更全面的认识,最新的观点是:“真正的健康不仅是没有疾病或不虚弱,而是身体的、精神的健康和社会幸福的完美状态。”从而激发学生的好奇心,让学生重新审视自己的健康状况,然后去学习更多健康的生活方式,养成良好的行为习惯,形成一个健康的新观念。
教学目标
(1)了解健康的准确含义;
(2)懂得平衡膳食、适量运动、戒烟限酒、保持良好的心态对健康有益,逐渐养成健康的生活方式;
(3)培养健康生活的意识,形成积极的生活态度。
教学重.难点
(1)健康的准确定义;
(2)健康与饮食习惯、生活方式以及情绪的关系。
教学准备
(1)学生:准备色卡纸、彩色笔、剪刀、胶水等。
(2)教师:准备健康小报范本。
教学建议
建议用1课时完成教学。如果教学时间宽余,教师可以把制作“健康知识小报”单独用l课时来处理。
教学过程
◆健康小问号
教材以漫画人物对话的形式呈现人们对健康的片面认识,如:“从不打针、吃药、体育成绩好就是健康”等。教学中,为避免本课接下来的知识影响学生的独立思维,教师要灵活处理该内容,还可选用教材之外的事例进行引入。为此,建议教师口述漫画内容,有条件的可以用多媒体展示,然后让学生根据漫画的内容谈谈自己对健康的认识,采用小组讨论或集体交流等形式引起学生之间的争论。总之,要尽量让学生多发表不同意见,为接下来的教学做情景铺垫,引发学生进一步探究的欲望。
◆健康小博士
教材首先介绍了世界卫生组织对健康的定义,并列出了具体的十条标准,通过卡通人物提出要求:“对照上面的标准,检查一下自己的健康状况吧”。紧接着以链接的形式介绍了性格与健康的关系。这部分内容的核心指向是让学生认识什么是健康。
教学时,教师应在学生充分讨论、交流的基础上引出世界卫生组织对“健康”的最新定义,强调“体强无病”只是健康标准中的一小部分,指出“健康小问号”中的说法和学生刚才的一些认识是片面、肤浅的。接下来,教师可以让学生根据自己对健康的已有经验,自我评判一下自己的健康程度,尝试给自己的健康打分,为学习“衡量健康的10项标准”做好铺垫。
在学生阅读“衡量健康的10项标准”之前,教师可以简单介绍一下“世界卫生组织”及其权威性,然后让学生对照这个标准再一次审视自己的健康程度。教师此时要阐述:按照以上的健康标准,成年人只有15%的人能达到该标准,而15%的人有病,大部分人都处于中间状态,既没有疾病又不完全健康的状态,这就是“亚健康”状态。此时,教师可适当多介绍一些“亚健康”给人们带来的危害,为学生关心自己的家人健康打下知识基础。
“健康小链接”的作用主要是让学生认识心理因素对健康的影响,提醒学生平时要注意保持自己良好的情绪。教学时,不要在此无限拓展,注意和“呵护心灵”部分的有关教学结合。
◆健康小贴士
教材以图画和简要文字介绍了保持健康的基本方法:合理的膳食、适量运动、戒烟戒酒、心理健康。目的是希望学生养成良好的生活习惯。
“合理膳食”有人把它归纳为十个字:“一二三四五,红黄绿白黑”。具体内容可以参考后面的“教学辅助资源”。
“适量运动”主要从运动时间、运动频率这两个方面来讲。
“戒烟戒酒”主要讲一讲“烟酒”对人的害处,并可重点讲一讲儿童接触烟酒的危害。值得注意的是,“戒烟戒酒”这部分内容会在六年级重点学习,老师不需要做太深入的讲解。
“心理健康”主要从如何保持良好的情绪人手,引导学生与同学、朋友建立良好的关系。
◆健康小行动
教材主要是在学生知道了健康的生活方式后,让学生制定健康行动小计划、办一期健康小报,使同学们能将所学知识加以巩固并运用于生活实践。
教学中可以和前面的内容综合在一节课之中完成,也可以根据实际情况单独用一节课的时间来安排此活动。
第一部分的内容,教师可以让学生根据所学的健康知识,或分组或独立完成“健康行动计划”,教师应该在同学们完成计划后组织全班同学交流、汇报,让学生能够把计划补充完整。
第二部分的内容,教师可安排学生分小组在课堂上制作,也可以安排学生回家后和父母一起制作。制作完成后,建议进行一次评比,主要从知识的准确性方面进行评价,切忌过分追求美观而弱化了健康知识。
板书设计: 7.我健康吗
教学后记:
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