小学五年级健康教育全学期教案

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游泳的安全与卫生
教学目标
1、了解游泳的安全与卫生。
2、懂得如何防治溺水。
教学重点游泳的安全与卫生
教学难点懂得如何防治溺水
教具（课前准备）、、多媒体演示
教学内容及过程
一、游泳场地要尽可能符合有关标准.并配有救生员.
二、进行体格检查.
   心脏病.肺结核,肾脏病.高血压,皮肤病不能游泳.
三、作好准备活动
四、活动中肌肉抽筋要及时求救.
五、游泳用具经常清洁消毒.
课 后 小 结

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毒品和毒品的种类
教学目标
1、了解毒品的危害,拒绝毒品。
2、了解毒品种类。
教学重点了解毒品的危害,拒绝毒品
教学难点了解毒品种类
教具（课前准备）、、多媒体演示
教学内容及过程
一、什么是毒品?
  使人成瘾癖的麻醉药品和精神药品,可以使人成瘾.换坏人的神经系统.
二、分类
1麻醉药品  阿片类 大麻素 可铜类
2精神药品  镇静催眠术 中枢兴奋剂 致幻剂.
3其他.烟草酒精.吸入剂.
三、讨论:
你对毒品有了什么新的认识?
四、总结.
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培养学生兴趣与爱好
教学目标
1、培养学生兴趣与爱好。
2、懂得兴趣与爱好，可以增强人的修养。
教学重点培养学生兴趣与爱好
教学难点懂得兴趣与爱好，可以增强人的修养
教具（课前准备）、、多媒体演示
教学内容及过程
一、兴趣与爱好的特点
1、有积极参与的愿望，并从中获得快乐
2、兴趣是在经验体会中获得，爱好在兴趣的基础上发展的
二、如何培养兴趣与爱好
1、培养一种稳定，持续的兴趣爱好
2、多尝试多学习
3、想办法加入同类组织
4、积极表现自己的兴趣爱好
课 后 小 结

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什么叫健康？
教学目标
1、要求学生了解人体健康的定义。
2、学生了解人体健康的内容。
教学重点健康的定义
教学难点为什么说心理健康是身体健康的保证
教具（课前准备）、、多媒体演示
教学内容及过程
一、激趣导入新课
二、学生带着问题自主阅读课文
1、理解健康的含义
2、身体健康:指人体各器官功能正常,没有疾病,体格健壮,精力充沛。
3、心理健康：要有充沛的精力，能从容地担负日常工作和生活，不会感到疲劳和紧张，并且善于休息。有较强的自我控制能力和排除干扰的能力。
4、对社会实践能力：人的能力首要的是对社会的适应能力。
三、质疑
有不懂的问题，请提出。
四、讨论：我们怎样才能拥有健康？
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生长发育的一般规律
教学目标
1、让学生了解生长发育过程的基础知识。
2、，掌握其特点和规律。
教学重点生长发育是有阶段性和有程序性的连续过程
教学难点身体各个系统的发育是不均衡的但又是协调的
教具（课前准备）、、挂图
教学内容及过程
1、生长发育是有阶段性和有程序性的连续过程。
（1）、少年儿童的生长发育过程划分为以下几个年龄期：
婴儿期：从出生到1岁 幼儿前期：1至3岁
幼儿期:3至7岁 童年期:7至12岁
青春发育期:12至18岁 青年期:约18至25岁
（2）、各个年龄期按顺序接，不能跳越；前一年龄期的发育为后一年龄期的发育奠定基础。
（3）、器官和功能的发育都有决定性的时期，如该期的正常发育受到干扰，常可残存为永久性缺陷或功能障碍。
（4）、身体各部的生长发育有一定程度。
2、生长发育速度程波浪式，身体各部的速度亦不均等。
3、各系统的生长发育不平衡，但统一协调。
（1）、一般型；（2）、神经系统型；（3）、淋巴系统型；（4）、生殖系统型。
4、生长发育有个体差异，一般符号正态分布。
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影响生长发育的主要因素
教学目标
1、让学生了解生长发育是受先天的遗传因素和后天的环境因素的影响。
2、遗传决定了生长发育的可能性。
教学重点营养，体育锻炼、生活制度和疾病等后天因素，对少年儿童生长发育的影响。
教学难点先天、后天因素对少年儿童生长发育的相互作用
教具（课前准备）、、挂图
教学内容及过程
1、生长发育的概念。
2、影响生长发育的因素；
（1）、营养：充足的营养，是保持身体健康，保证正常生长发育的物质基础。
（2）、体育锻炼：体育锻炼是促进发育和增强体质的有效方法。
（3）、生活制度：合理安排有规律、有节奏的生活制度，保证每天有足够的户外活动和适当的学习时间，定时定量进餐及充足的睡眠，可以使包括大脑在内的身体各部分的活动休息都得到适当的交替，有利于身体各部分的充分发育。
（4）、疾病：无论什么疾病，都可使正常的新陈代谢遭到破坏，影响发育。
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身高、体重的测量方法
教学目标
1、让学生学会测量身高、体重的方法。
2、观察自己的生长发育状况。
教学重点测量身高、体重的正确方法和有关注意事项。
教学难点测量身高、体重的意义。
教具（课前准备）、、人体称
教学内容及过程
1、身高测量；
（1）、使用器材：身高坐高计。（2）、测试方法：受试者赤足，立正姿势站在身高坐高计的底板上（上肢自然下垂、足跟并拢，足尖分开成60度）、、
（3）、注意事项；
2、体重测量；
（1）、使用仪器：为扛杆秤。
（2）、测试方法：
（3）、注意事项；
1、测量体重前受试者不得进行体育活动和体力劳动。
2、受试者站在秤台中央，上、下杆秤动作要轻。
3、杠杆秤使用前均需校正，对砝码重量应校对，避免差错。
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