体育教学设计

春风

第一课时

学习目标：1、了解本学期的体育课考试的项目和时间，合理的安排自己的学习计划
                2、明确各个单元学习目标、内容、要求和任务
                3、在学习中学会与人合作，中提高交往的能力
学习内容：本学期的体育课的学习内容、任务和要求
重、难点：1、了解各个项目的健康标准和要求2、制定相应的学习计划和安排
场地器材：教室
教学过程：
一、 准备阶段
1、课堂常规                                                                       
2、简单的宣布本次课的内容和要求
二、 激发兴趣阶段
1、导入：
新的学期开始了，老师又看到了一张张熟悉的面孔。看大家的脸上挂着的笑容，不难想到大家这个年都过得很丰富多彩。谁来说说自己是怎么过年的？过年都到了哪里，做了些什么有意思的事
2、学生积极的发言，绘声绘色的讲自己在假期里高兴的事情
3、总结学生的发言，并且转入主题：  从发言中不难看出，这个年大家过得是有滋有味，丰富多彩，好像身材都有一点胖嘟嘟的。下面，我就要给大家提个醒，先让大家在思想上减减肥
三、学习新知阶段
1、  本学期的学习内容
①学习项目：街舞；篮、排、足球技术；技巧
②考试项目：50米跑、坐位体前屈、50米×8往返跑
③检查项目：肺活量、身高标准体重、仰卧起坐、立定跳远
2、要求
①认真的学习，按时到位参加各个项目相关的练习
②及时的进行各个项目的检查和考试
③通过检查和考试，了解自己的不足之处
④注意从实际出发，有针对性的对自己的弱项进行适当的锻炼
四、最后阶段
1、  合理的安排自己的平时生活和训练
2、  制定适合的训练计划
①首先要了解自己的各个项目的情况
②训练计划要量身定做，量力而行
③训练的量要适当，不可操之过急
3、了解每一项考试项目的分值
  ——在《学生体质健康标准（试行方案）》找到相应的分值
4、小结本次课的情况
5、下课常规

春风

第二课时

学习目标：1、熟练掌握儿童广播操1－7节。
                 2、提高学生身体的灵活性和协调性
                 3、通过游戏，培养学生的集体荣誉感和团结互助的精神
学习内容：1、复习儿童广播操1－7节
                  2、游戏：障碍跑接力
重、难点：手脚的协调配合，具有节奏感
场地器材：篮球场一个
教学过程：
一、准备部分
1、  课堂常规
2、  小游戏：快集快散
在最快的时间内，比一比谁能够做到快、静、齐
3、  小结游戏的情况
二、基本部分
1、  复习广播操1－7节
（1）、预备节和踏步运动
要求：预备节要有节奏，甩头要用力；踏步运动做到手伸直，腿高抬。
（2）、上肢运动
要求：双脚起落弹动有节奏，眼随手动。
（3）、扩胸运动
要求：手脚的配合协调，避免同手同脚。
（4）、体侧运动
要求：脚尖点地，身体侧伸展要到位。
（5）、体转运动
要求：脚跟不能提起，身体充分转到位。
（6）、全身运动
要求：身体充分伸展，动作到位。
（7）、跳跃运动
要求：身体重心平稳起伏。
2、游戏：障碍跑接力
①宣布游戏的规则和要求
②分组游戏
③教师监督和巡视
三、结束部分
1、  自编的放松操
2、  小结本次课的情况
3、  下课

春风

第三课时

学习目标：1、懂得几种简单的自救方法，能够熟练的运用到生活中         
                  2、积极参与活动，勇于展示自我         
学习内容：和意外说拜拜
重、难点：1、掌握自救的简单方法
                 2、熟练的进行操作
场地器材：教室一间, 幻灯片若干
教学过程：
一、准备阶段
  1、  课堂常规
          师生相互的问好
2、  给学生讲要求，并且讲评比优秀小组的条件和奖品
二、激发学习阶段
1、  让学生看优秀小组的奖品，激发学生的学习兴趣
2、  给学生看幻灯片
      会思考、分析与归纳，认识意外发生的原因及发生意外时进行自救的方法
①     学生认真的观看幻灯片
②     问题：幻灯片中的体育运动是什么项目
③     问题：这些项目容易发生那些意外
④     分成四个小组
⑤     讨论：a、你认为应该怎样预防这些意外的发生
                   b、发生这些意外的时候应该怎样进行自救
3、  动手写一写：学生将讨论的结果填在幻灯片上
4、  小组进行展示：各小组组长进行展示本组的讨论结果
5、  老师小结后进行现场自救操作演示
6、  小组进行自救操作练习
7、  老师进行监督和巡视
8、  小结自救操作的情况
三、结束部分
1、  布置课后的练习
2、  小结本次课的情况
3、  下课

春风

第四课时

学习目标：
1、学习折返跑技术，发展学生的奔跑能力。
2、提高学生身体的灵活性和协调性
3、通过游戏，培养学生的集体荣誉感和团结互助的精神
学习内容：
1、50米折返跑
2、游戏：拔萝卜
重、难点：手脚的协调配合，折返迅速有力
场地器材：篮球场一个
教学过程：
一、准备部分
1、  课堂常规
2、 韵律操6节
教师领做，学生进行模仿和跟着做。要求动作到位，具有节奏感。
3、  小结做操的情况
二、基本部分
1、 50米折返跑
（1）、放松跑练习
学生分组进行该项练习，要求腿尽量迈大步，匀速向前跑
（2）、体会折返跑
学生先体会跑两组折返跑，体会一下折返跑。
（3）、交流
----以组为单位，进行讨论和交流。说说你们认为的折返跑的动作要领
（4）、展示
----小组选一个代表出来讲解折返跑的动作要领，并且进行示范
（5）、评价
老师对六个小组的讲解和示范进行分析和点评，与同学们共同得出正确的折返跑动作要领
（6）、学生分组进行体会练习
（7）、请出做得好、坏两种同学进行示范并且进行比较、分析错误。给学生们学会“发现问题——分析问题——解决问题”的学习方法和过程
（8）、学生再练习

       要求：掌握蹬地有力，转身迅速
（9）、小结学习情况
  2、游戏：拔萝卜
①宣布游戏的规则和要求
②分组游戏
③教师监督和巡视
三、结束部分
1、 听音乐
2、  小结本次课的情况
3、  下课

春风

第五课时

学习目标：1、明确学习的目标，明白学习的意义
                2、掌握几种简单的调整学习心态的方法
                3、培养学生不怕困难、顽强拼搏、勇敢面对挑战的优良品质
学习内容：建立良好的学习心态
重、难点：及时的调整自己心态
场地器材：教室、录音机一台
一、准备阶段
1、  课堂常规
师生相互的问好
2、  向学生宣布课的内容、任务和要求
二、激发学习阶段
1、引导：a、大家来说说自己的愿望是什么
学生很有兴趣的讲出自己的理想是什么
b、那你觉得要实现自己理想的前提是什么
  学生的回答各种各样
2、  老师对学生的回答进行一个简单的归纳
  刚才大家的回答都很积极，都各自讲了自己的想法。但是，大家有没有注意到，实现这些所谓的前提最基本的是什么――是良好的学习基础。良好的学习基础是要实现一切理想的最基本条件。
  你的学习成绩不好的话，你用什么去学习新的知识。只有掌握了相关的知识才能很好的向你的理想进军。因此，我们要调整好自己的学习心态。学习是为了自己，而不是为别人。
3、因此，为了实现自己的理想而努力。在学习中遇到困难的时候，我们要及时的调整心态。你是怎样调整自己的
a、  学生组成四人小组进行讨论
b、  组长将小组的讨论意见记录下来
c、  组长阐述本组的讨论结果
4、小组将讨论的结果积极的讲出来和大家共同交流
三、老师参与学生们的交流，并且进行归纳和总结：
1、遇到困难的时候要静下心来，好好的想一想问题产生的原因
2、经常和同学交流学习的心得
3、把学习当成是一件很平常的事情来完成，不要看的太重，压力太大
4、在学习中体会成功的快乐
5、学习上找一个要超越的目标，为实现目标而努力
四、结束部分
a) 布置课外作业
观察你身边的事物，看看是不是都有不尊重的事情发生。你应该怎麽办
b)小结本次课的情况
c)下课

春风

第六课时
学习目标：
1、通过进行跳跃练习，发展学生的腿部力量
2、提高学生身体的协调性和弹跳素质
3、培养学生的集体荣誉感和团队精神
学习内容：
1、跳跃练习
2、游戏：咯吱
重、难点：手脚的协调配合发力，落地轻巧
场地器材：篮球场一个
教学过程：
一、准备部分
1、  课堂常规
2、 小游戏：摸尾巴
学生在操场内自由散点进行游戏，老师则巡视和监督
3、  小结游戏的情况
二、基本部分
1、 跳跃练习
（1）、自主学习
“你会什么样的跳跃，跳给老师看看”

学生在操场内自由的散点进行练习，老师仔细的观察学生的跳，及时的发现学生的闪光点
（2）、展示
请做的好的学生出来进行展示自己的跳跃动作，并且简单的进行讲解和示范
（3）、老师对做的好的1、2个跳跃动作进行评价，并且要求学生练习
（4）、老师示范一种跳跃
“看看老师的跳跃和你们的有什么不同？”
----学生仔细观察老师的示范后，进行模仿和练习。老师则监督和巡视
（5）、评价
----老师对学生的练习进行点评，并且及时的纠正在练习中出现的错误动作
（6）、学生分组再练习
要求：手脚协调配合发力，落地轻巧
（7）、老师小结练习的情况
2、游戏：咯吱
①讲解游戏的规则和要求
②分组进行游戏
③教师和学生共同游戏
三、结束部分
1、放松操3节
学生一边看老师的动作，一边跟着做
2、  小结本次课的情况
3、  下课

第七课时

春风

第七课时

学习目标：1、了解体育课前后身体的变化，掌握调理身体上好体育课的方法         
                 2、发展学生的自我调节能力        
学习内容：体育课前后
重、难点：体育课后的快速恢复
场地器材：多媒体教室一间、幻灯机一台
教学过程：
一、  准备阶段
1、课堂常规
师生相互的问好
2、向学生宣布课的内容和任务，讲要求
二、  激发学习阶段
1、设疑：你们知道平常上体育课的时候身体有什么变化吗
2、让学生观看录像，并且思考问题
①    学生认真的观看录像
②    问题：录像中的曲线变化表示什么，说明了什么
③    回答老师的问题
录像中的曲线表示了在上体育课时的强度，说明运动的时候我们的身体在随着不同的强度进行着不同的变化
3、老师对录像进行讲解
4、提出问题：你觉得上体育课该怎样应对课前课后
5、学生分成小组进行讨论
6、填一填：由学生将讨论意见填在幻灯片上进行展示
7、老师对学生的讨论结果做一个小结
三、结束部分
1、放松小游戏：跟我做相反动作
2、小结本次课的情况
3、下课