小学体育跨越式跳高教案和教学反思

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教材分析
跨越式跳高是小学阶段教材的重要内容，占有相当的比例，教学中也占有十分重要的地位。五年级安排跨越式跳高练习，它是以学生的生理、心理特点为依据的，这个时期骨骼弹性好，关节活动范围不太大，神经灵活性高、反应快，容易接受、学会新的动作。因此，五年级阶段是发展弹跳素质的较好时期。
  
学情分析
1．教师主观分析、师生访谈、学生作业或试题分析反馈、问卷调查等是比较有效的学习者分析的测量手段。
2．学生认知发展分析：主要分析学生现在的认知基础（包括知识基础和能力基础），要形成本节内容应该要走的认知发展线。
3．学生认知障碍点：学生形成本节课知识时最主要的障碍点。
                     
教学目标
1.积极参与体育课的学习并利用已有的场地器材练习跨越式跳高的过杆技术，绝大多数学生能跨越横杆。
2.发展弹跳、灵敏、协调等综合能力，为终身体育打下基础。
3.培养学生勇敢、顽强、果断、吃苦耐劳的意志品质，树立勇于战胜困难和挫折的信心，战胜自我、超越自我，体验成功的乐趣，促进心理健康水平的提高。

  
教学重点和难点

重点：体会摆动腿过竿后内旋并下压。
难点：移髋
  
教学过程
一、课堂常规
（一）体育委员整队，清查人数。
（二）师生问好。
（三）宣布课的内容，任务。
（四）安排见习生，检查运动服装。
二、准备活动:
1、踝关节 膝关节   髋关节
2、音乐伴奏：《兔子舞》
方法：随着音乐的节奏，左脚侧摆两次，右脚侧摆两次，前进一次，后退一次。按照上面的顺序，循环进行。
一、跨越式跳高
1、分组进行练习单脚跳（左右跳）、双脚跳（左右跳、前后跳）、两腿交叉跳
3、一人拿杆，杆一头占地学生跨过
2、每组取一根竹竿单足跨竹竿摆动腿稍屈膝与横杆平行前摆。当摆动腿升至横杆上方时伸直，起跳腿放松下垂。当身体重心越到最高点时摆动腿过杆并内旋下放，同时起跳腿外旋上提，上体适当前倾并稍向起跳腿方向扭转，使臀部顺利移过横杆，起跳腿过杆后，摆动腿与起跳腿一次落地并缓冲。

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教学环节	教师活动		预设学生行为	设计意图
（一）组织：成四列横队 ××××××××× ××××××××× ××××××××× ×××××××××        @ （二）要求：快、静、齐。 （一）组织：成体操队形。 （二）教法：1.成体操队形听口令原地跳。 2.全班成四路横队手搭肩跳。 （三）要求：认真练习。一）组织：自由结组分成六组 （二）教法：1.示范、讲解。 2.提问设疑：怎样过竿才能做到臀部不坐竿？ 3.引导学生带着问题进行练习，并巡视指导，适时纠错。 4.学生探究式学习：学生采取自己 自创的方式过竿。 5.学生代表展示。 6.练习过程中音乐伴奏。	教师领做准备活动，给学生做示范，纠正错误动作，注意保护		学生对跨越式跳高了解较少，有可能出现恐惧，绊倒，摔伤等情况，老师要加以保护。	男女分组，优差分组，这样可以区别对待，可以按不同的水平教学，然后以好带差，共同进步
板书设计（需要一直留在黑板上主板书）
学生学习活动评价设计
1、“之”跳每人4-5次 2、练习上步起跳、摆腿。 3、起跳落地技术； 4、练习步骤：①摆腿练习（4次/人）。 ②大循环练习；（6次/人） ③商讨高度自选练习。 5、互相观察、思考动作要领，互相评价 总结要领。

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教学反思
跨越式跳高在小学的体育课教学中是高年级段的田径教学内容之一。同时也是小学生喜爱的体育项目，它是最接近生活中跑与跨跳的自然动作，其动作结构可分为助跑、起跳、过竿和落地四个部分，这四个部分是相互联系的有机整体，不能截然分开。它的具体动作就通过助跑，起跳使身体向空中腾起，并越过一定高度的横竿。从技术上分析，助跑与起跳是关键，对于小学生来说，一起教学尤为重要。另外，过竿的姿势也重要，在各种过竿姿势中，跨越是最基本的一种。增强学生的下肢力量，提高弹跳能力，发展身体的协调性，培养学生勇敢、顽强和相互合作精神。根据小学体育新课程标准的要求，我从教材和学生实际情况出发，结合自己平时的学习经验设计了本节课。
    首先，先说说自己在本次课的教学中的一些不足之处。整节课下来，我个人感觉在教学的流程上面没有什么大的问题，但是觉得在整个教学细节上面还显得比较粗糙。比如，在讲授技术动作上和游戏过障碍接力上语言组织还必须有待改进，必须做到讲解的时候简短精练，不要太罗嗦。第二，在教学流程上还显得不够清晰明了，这一步该做什么，下一步要做什么觉得不够清楚。
    另外，在教学上重点和难点好象还不够突出，这些都是在以后的教学上需要改进的地方。还有在学生的兴趣调动方面做的还有所欠缺。在新课程所倡导的小组合作学习这一点上，在本节课当中几乎没有体现，所以在今后的备课、上课过程中还要多加以关注。
    最后再说说自己觉得比较满意的部分。在本次课当中，我比较满意的是我和学生的距离较我以前的上课有了一点进步，自己能融入到学生的游戏当中去。