小学《体育与健康》人教版小学水平二《途中跑》教学设计和反思

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教材分析
1、 跑是人体最基本的活动技能，短距离快速跑在小学各年级教材中都出现，其中途中跑技术又是整个跑的过程中最重要的技术环节，也是重点教材，改进和提高途中跑技术，对提高学生跑的能力，促进运动水平的发挥，将起到积极的作用。
2、 三年级后蹬跑的教学结合要求逐渐做到快速有力的后蹬，同时注意身体的平稳性，摆臂正确。
学情分析
三年级学生的模仿性强，思维活跃；途中跑比较枯燥，教学过程中，我合理安排学习内容，采用游戏和不同的教学方法，激发学生的兴趣，促使学生主动学习，让学生乐而不疲，变枯燥为趣味，进而在轻松、活泼的学习环境中达到对途中跑动作要领的掌握，提供多样的学习形式让学生在学习过程中发现问题后，相互帮助、相互改进，进而提高学生通过合作来解决问题的能力，创造良好的合作学习氛围，让学生充分发挥团结协作意识。发展学生的快速奔跑能力。
教学目标
1、初步学习途中跑的基本知识，形成正确的途中跑 动作。
2、发展学生速度和力量等身体素质，提高快速跑能力 。　
3、培养学生竞争意识和坚毅、顽强的意志品质 。
教学重点和难点
重点：途中跑技术的连贯性
难点：途中跑容易出现的系列问题
教学过程
（教学过程的表述不必详细到将教师、学生的所有对话、活动逐字记录，但是应该把主要教学环节、教师活动、学生活动、设计意图很清楚地再现。）

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教学环节	教师活动		预设学生行为	设计意图
准 备 部 分 基 本 部 分 结 束 部 分	一、课堂常规 1、体委员整队， 报告人数 2、师生问好 3、宣布本课内容 4、安排见习生 5、反口令练习 二、准备活动 1、慢跑200---400米 2、原地做徒手操:   （1）四肢运动   （2）压腿运动 （3）体侧运动   （4）体转运动 （5）下蹲运动 （6）全身运动 学习途中跑技术 1、学习途中跑技术 教师讲解示范身体和脚步的动作方法和要领。 2、组织学生进行尝试性练习，体验身体正直，稍前倾，脚和膝向前，不断加大加快自己的步子和速度。 3、老师观察学生的练习情况，及时进行合理的讲解。 4、易犯错误：①坐着跑②身体重心起伏大，身体左右晃动③摆臂过于紧张或放松④步频慢、步幅小 5、集中纠错，强化练习。 ①站立式起跑40米练习（中等速度） ②站立式起跑50米（快速跑） 6、游戏：《没有穴的野兔》 1、放松活动：“假如幸福你就拍拍手” 2、小结本课学习情况 3、布置课后作业		1、注意力集中，动作整齐 2、听老师口令行动 3、精神饱满、 1、认真随老师做好准备活动。 2、精神饱满，做到姿势正确，动作整齐。 1、学生细心观察聆听老师的讲解示范，开动脑筋，积极思考。 2、按老师要求认真反复练习，并能观察模仿较好的同学。 3、预防容易出现的问题，早发现、早预防 1、“猎人”不能捕捉已钻进窝的“野兔” 2、如“野兔”钻进“窝”内，原来在“窝”内的野兔要立即出“窝”，否则算被捉住。 1、圆形 2、随着轻松愉快的音乐，师生共同进行放松练习 3、心情愉快，身心充分放松	1、使学生能更快的全身心的进入学习状态 2、预防安全事故的发生 1、组织学生活动身体各个关节，使学生做好身体和心理的准备 2、进行热身活动预防安全事故的发生。 1、先让学生了解基本的要领，进行模仿性练习。 2、教师加以指导。 3、对动作加以巩固并进行相应的练习。 积极快乐地与其他同学密切合作进行游戏活动，体验集体游戏的快乐 轻松愉快，让学生生理和心理充分放松

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教学反思
本节课主要让学生学习途中跑的正确技术动作，在完全掌握了动作的基础上加以辅助性练习，并通过跑的游戏，激发学生参与途中跑活动的兴趣与积极性，间接培养了学生的合作意识和团队精神。
在途中跑技术教学中，经过观察，发现在孩子们中普遍存在以下问题：
1、坐着跑：腿部、脚踝力量不足容易造成这种现象出现。再有就是脚的着地部位不正确，全脚掌或者脚后跟着地都是容易造成坐着跑的原因。
2、身体重心起伏大，身体左右晃动等：这种现象出现一种可能就是头的位置不正确，有些学生歪着头跑，头晃着跑，两腿力量差距比较大，摆臂左右不对称等。
3、摆臂过于紧张或放松：概念不清楚，肩部过于紧张等。
4、步频慢：快节奏的意识缺乏。
5、步幅小：腿部力量小或者抬腿意识弱等。
针对以上情况，我采用多种不同的方法让学生反复多次的进行练习，经过练习，孩子们或多或少都有一些进步，但在各技术环节的处理和衔接上，还有许多的不足，在以后的教学中还应该细化技术环节的学习和练习，以便学生很好的掌握动作要领。