小学体育课站立式起跑教学设计与反思

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学习内容：
（1）       游戏：贴人
（2）       站立式起跑
（二）学习目标
（1）使学生反应灵敏、奔跑能力得到提高
（2）通过学习站立式起跑，学生掌握并能运用到体育课当中。
（三）教学设计：
让学生通过游戏“贴人”感受到热身运动如此愉快。同时锻炼反应能力，拓展能力过程中有效学习站立式起跑
（四）片段介绍：
1、激发兴趣
（1）课堂常规（略），明确学习内容和要求。
(2)小游戏：贴人
2、合作探究，掌握技能。
（1）站立式起跑：
五、教学重难点
教学重点：快速起动的方法
教学难点：快速反应能力
六、教学过程
1、课的开始与准备部分
为基本部分提供必要的心理与生理准备，因此，我设计了课堂常规、“贴人”游戏和专项热身操。
2、课的基本部分
全体学生成体操队形，教师能及时发现学生错误动作并加以纠正。
3、课的结束部分
a拓展小游戏，学生站成四纵队给前面的人捶背、放松，然后向后转前面的人怎么对付你了你也怎么对付他。
b教师总结本节课，表扬表现好的个人、小组。
动作的方法是，两脚前后开立，当听到老师发出起跑的口令时，迅速的向前跑出去。而我本节课的动作方法有三个阶段：
        1、“各就位”口令时的准备动作必须准确，身体重心一定要前移
        2、“跑”口令时有力脚用力蹬地，快速跑出。
        3、加速跑时，跑动路线要直线。

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在“各就位”口令的准备姿势上，正确的动作方法是两脚前后自然站立，两手半握拳，当左脚在前时是右手在前，右脚在前时则是左手在前，两
臂曲肘，目视前方。按照以往的教学经验，我发现在讲完动作方法之后依然有些学生动作错误，错误在很多都是同边的脚和手摆的不协调。
也就是我们俗称的“一顺儿”，这是学生运动协调能力的体现。为了在本课中解决这个问题，在练习中，我要求在第一排同学跑步的时候，第
二排同学充当裁判员，去判定前面的同学准备动作是否有错误，如果发现及时的报告，并改正。在练习中取得了很好的效果，通过后排同学的检
验，不仅前排同学注意了自己的动作，后排同学同样在练习中观察并思考着动作的正确性。有些“裁判员”在指出错误的同时还主动的帮助同学
改正错误，整节课下来，在“各就位”这个准备动作上，几乎每一个同学都掌握了这个技术动作。
        “预备”口令的技术动作很简单，身体重心前移，两脚膝关节微曲，集中注意力听跑的哨音。虽然动作简单，但要学生做到却不简单。小学
生起动快不快，很大程度上取决于这个动作能否做好。在之前的教学中我就发现，要求学生重心前移，对于小学生来说这样的专业术语很空乏，
在练习中，当老师鸣哨是，很多学生都是以各就位的动作开始向前跑动，这就直接导致了起跑速度慢。有的甚至在脚蹬地的同时，重心不知道前移。因此我让学生多练习。姿势的动作给学生以提示，这样重心前移的这个问题也收到了不错的练习效果。
       由于学生年龄小，身体的各机能还处于发育的状态，跑步运动中学生小脑对于身体直线前进的控制能力尚差，因此，跑动路线东倒西歪也实
属正常。为了在练习中，锻炼学生的直线跑动能力，我将每一组学生跑动的15～20米距离都画上直线这个设计也很好的达到了教学技能的第三个
目标。
       这节课下来，我觉得对于小学生各种体育动作的教学，我们不能用专业术语要求他们，他们是孩子，对于这些专业术语理解
能力不强，如果一味的口头强调“重心前移，直线跑动”等等，学生练习空乏无力，课堂的趣味性也不够。因此，如何简化、变化体育动作的技
术方法，还要增加点游戏提高课堂气氛，如何让学生更易董的课堂语言，如何设计高效的课堂是我们小学体育教师值得不断思考的问题。