| |
| |
|
1、学生愿意参加实心球的练习,并主动体会自下而上的用力顺序。 2、大部分学生初步掌握双手头上掷实心球的动作要领及用力顺序。 3、通过练习发展学生的上肢力量,提高全身协调用力能力。 4、培养学生的组织纪律性,提高学生安全意识。
|
|
通过实心球投掷练习,着重发展学生的投掷能力以及提高学生的肌肉爆发力。通过诱导练习、完整练习、探究学习、限制线和分层教学,使学生尽快的从动作的泛化阶段过渡到巩固阶段,同时培养学生良好的组织纪律性和安全意识,从而达到运动参与、运动技能、身体健康和心理与社会适应的教学目标。 |
|
本课的教授对象是六年级一班,共45人,利用中考的素质类5个项目为问题,引导学生进入双手头上掷实心球的教学,通过绕场慢跑、绕球蛇形跑、徒手操、双人球操充分利用场地器材,同时使学生身体主要肌肉、关节和韧带得到充分活动;也让学生注意力高度集中 |
|
通过教师的示范动作和教学视频的标准动作,诱导练习、完整练习、探究学习、限制线和分层教学,使学生尽快的从动作的泛化阶段过渡到巩固阶段,同时培养学生良好的组织纪律性和安全意识运动参与、运动技能、身体健康和心理与社会适应的教学目标。 |
|
|
|
| | | |
| 一、课堂常规 1、体育委员整队报告人数 2、检查服装、安排见习生 3、宣布课时任务
二、热身 1、沿场地慢跑
2、热身操 ⑴肩部运动 ⑵体侧运动 ⑶腰部绕环 ⑷双人球操 三、诱导练习 1、原地徒手模仿 2、双人徒手发力模仿 四、完整动作练习 1、持球完整练习 预备姿势:两脚前后开立,双手持球放于两腿之间,同时屈膝。 掷球:双手持球于头上后方,利用蹬地、收腹、快速挥臂、压腕拨指,自下而上、全身协调用力将球掷出。 2、探究学习 3、限制线练习
4、分层练习 五、游戏 “传球接力”
六、小结
| | |
|
组织:四列横队
要求:快静齐
﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡
﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡
﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡
﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡
△
2、热身操 ⑴肩部运动 ⑵体侧运动 ⑶腰部绕环 |
|
本人的学习态度是否认真,能否按时上课,有无团队精神,是否能互帮互学。本项30分。 | |
| |
| | |
|
| |
|
| 检测情况,动作规范程度,有无犯规 本项50分,动作标准为一等,动作规范为二等,基本规范次及格 | |
|
| |
|
| 遵守纪律,守时不影响他人,不影响班级,点名到位,协助他人完成动作 本项5分 | |
|
| |
|
| | |
|
| |
|
| 综合评价:下课前有学生对自己的情况以及各项评价进行确任,对不合理的可以提出,同教室协商解决,若没有异义学生应在自评栏签上自己的名字,最终有教师决定 | | |
| |
|
|
|