中小学生心理健康和心理咨询

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中小学学生心理健康与心理咨询>>教学过程中的心理健康教育>>教学过程中开展心理健康教育的基本条件

第七章　教学过程中的心理健康教育 第二节 教学过程中开展心理健康教育的基本条件 　　一、树立现代教学观 　　一个教师能否有效利用课堂这一阵地，在传授文化知识的同时，对学生进行心育，关键是要有正确的观念。传统的教学观，是把课堂当成教书堂，教师讲学生听，教师讲得口干舌燥，学生听得目瞪口呆，如此灌输知识，填鸭式教学，不仅谈不上什么渗透心理教育，而且损害学生心理健康，甚至导致厌学症等心理疾病的发生。要把课堂变成渗透心育的场所，必须破除旧观念，树立新的教学观： 　　(一)破除“容器”理论，提倡“开门”理论。 　　传统教学观，把学生当成装知识的容器，任凭教师去充填。这一观念，是把学生当成客体，被动学习，被动接纳，教师任意摆布，任意塑造。而新的教学观，则把学生做为主体，是课堂上教与学矛盾的主要方面。教师在课堂上，应当起到启发、诱导作用，而不是包办代替，要让学生学会自己拿着钥匙去开门，学会学习，这就是所说的“开门”理论。我们有些师生，已经习惯于传统的教学模式，学生在课堂上不肯动脑，只想听老师讲，记住现成的结论；老师则不厌其烦，反复强调要记住什么。殊不知，交给学生一座金库，还不如交给一把打开金库的钥匙。课堂上，不仅要教书，还要教学生学会思考，学会质疑问难。这一点，即使是网上教学，也难以做到，而我们通过课堂教学改革，必须做到。 　　(二)破除目中无人的师本位，确立学生主体观 　　在课堂上，到底以谁为主。有人说教师是主导，学生是主体，主体要听主导指挥之意；因此，又有“双主体”说，即教师、学生都是主体。不管怎样表述，教师在课堂教学中的地位是不容忽视的，是一个影响者、操纵者和领导者，没有教师，不能上课，这是不容怀疑的。但是课堂教学的目标是让学生学习，从这个角度看，教师又应当成为引导者、辅导者、助人者。因此，又有人提出“火把”理论和“大观园”理论。 　　在课堂上，学生的发展如同一个火把燃起。火把本身是主体，而教师是个点燃火把的人。火把本身存在个性差异，需要有各式各样的点火方式，教师要提高本领，因人而异，把一个个火把点燃。学生的个性是逐步发展的，他们在课堂上不应当是一个模式，不应一律倒背着手，坐的笔直；而应当是活泼的，处于积极地发现、观赏、探索之中。以学生为中心，并不等于西方的儿童中心主义，并不是使儿童处于无组织状态，处于自由发展状态。主动的探索性学习，这就是所谓的“大观园”理论。 　　探索性学习，充分体现了学生的主体地位。要求每个学生，自主地去研究问题、发现规律，掌握要领。这既有利于兴趣的培养，调动学习的积极性，又可以在学习过程中，形成知识体系，达到触类旁通、举一反三的教学效果。探索性学习，要求教师具有较高的业务素质，有一定的教育技巧和教育机智，这样才能有效地对学生进行指导和帮助。这是对学生进行心理教育的基本条件。 　　(三)破除教学目标中的知识论，确立教学育人观 　　教书育人，并不是说，只要教书就可以育人，而是说教书为了育人；教书只是手段、育人才是终极目标。只教书，不育人的教师，是“教书匠”。我们的培养目标，不是培养“书呆子”，而是要培养造就全面发展的人才，因此，要明确人才培养总目标，并且把这一大的目标贯穿到每一节课之中。要育人，就要培育全面发展的人，仅仅传授知识是不够的。不论哪一门课程，都必须挖掘教材内涵、抓住各种时机，对学生进行心理素质的培养，这样的教学才能全面完成教学任务，这样的课堂，才算得上是优质课堂。

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中小学学生心理健康与心理咨询>>教学过程中的心理健康教育>>开展心理健康教育的方式方法

第七章　教学过程中的心理健康教育 第三节 教学过程中开展心理健康教育的方式方法 　　教学过程是培养与发展学生的智力、品德和个性与人格的主渠道，其内容是多层次，多功能的。教学活动包括学生的认知活动、伦理活动和情感、意志、个性等心理活动，他们相互联系、相互影响构成教学过程的整体。所以通过教学不仅完成对学生知识、技能的传授和智力、品德的培养。还要完成对学生情感等非认知心理素质的培养。学生的动机、态度、兴趣、意志等的提高，不仅是教学的任务，也是教学赖以进行和提高的基础条件。由此可见，在教学中进行心育是十分复杂的；不仅仅是内容复杂，而且方式方法也是多种多样的。俗话说“教无定法”也正是如此。在此只论述几种方法。 　　一、以学生为中心，促进学生的心理发展 　 　人本主义心理学家罗杰斯认为，教学就是以情感为中心的发展学生人格的过程。这是有一定道理的。因为教学是一种学习过程，学生的求知和成才的学习过程，实质上是一种持续不断的心理活动和心理发展过程。教学提供给学生的文化精华，只有通过学生心理机制的选择、消化，才能渗透在人格之中，学生才能从幼稚走向成熟。所以确立学生课堂的主体地位，以学生的发展为中心，已成为素质教育的核心。真正做到在课堂教学中以学生为中心。促进学生的心理发展应抓好以下几个转变。 　　(一)教学目标的转变。 　　传统的教学论认为，教学是“特殊的认识过程”。在这种理论影响下，往往在确定教学目标时只对知识、能力、智力道德等方面确立了教学目标，很少或没有想到确立心育目标。教学中对学生心理的、人格的整体发展，认识不足，有所勿略。错误的认为只要学生的知识、技能掌握的好，智力水平较高，品德好，其心理、人格自然就会健康的发展了。其实在各科教材中，都蕴涵着丰富的心理教育内容，只要我们适当地挖掘，有机的渗透就会达到进行心理健康教育之目的。因此必须转变传统的教学目标观、树立现代目标观。 　　现代教学论和实践证明，学生的心理素质、人格的完善是教学的重要内容和目标，只有把学生的生理素质、认知素质、伦理素质与心理素质综合地、整体地进行培养和发展，教学才会有效，才能培养健全的人才。因此要把心育目标摆上位置，做到每节课有目的的渗透，有的放矢地向学生进行心理教育。 　　(二)教师角色的转变。 　　树立新的学生观，课堂教学中必须搞好教师角色的转变。在应试教育的课堂教学中，老师是主角，老师讲学生听，老师问学生答。学生围着老师转，学生只是装知识的容器，处于被动的学习地位。素质教育呼唤学生的主体意识，确立了学生的主体地位。素质教育呼唤学生的主动参与，认定了学生是学习的主体，老师是主导，是指导者、组织者；是学生的朋友和知已。以学生的发展为本，教学中教师就应当努力营造一种平等、宽松、民主、和谐、愉快的课堂氛围，使学生真正活起来，动起来，学起来，敢于求疑思维，敢于标新立异，积极探索知识形成的过程，使不同的学生都能尝到成功的喜悦，使课堂教学真正成为师生活动的生命的载体。这样的教师，既是课堂活动的导演者、表演者，更是帮助学生学习，解决学生学习困难的志愿者。 　　(三)教学活动的转变 　　传统的教学重教轻学，重结果轻过程，重知识轻能力，重模仿轻创造，强调学生的继承而忽视学生的创造，忽视学生学习能力的培养，关心学生的外显性结果而忽视学生的内心世界。学生学习的良好品质和意志，勇于探索的行为以及自尊、自信、善于适应社会的良好品质。不是在书本里而是在自我积极参与的集体活动中产崐生和养成的。一切教学影响只有通过学生自身活动、实践、锻炼才能转化为学生内在的精神财富。教学中要着重为学生创设主动探究学习的实践活动和机会。要做到“三给”：即给学生多留自主学习的空间，多给学生创造的空间，给学生亲自动手、动脑，亲自实践的时间，让学生在读一读，画一画，做一做，摆一摆中主动探索知识形成的过程，培养动手实践能力和创新能力。 　　(四)教学方法的转变 　　要积极探索变以教为主为以学为主的学习方法，让学生从被动的听话，转变为教学活动的参与者。构建自主学习的课堂教学模式，就要尊重学生，师生合作学习，师生平等地共同探索新的知识。展开真诚的讨论和对话，共同体会求知的方法，或参与实践活动。 　　教师要在教学中抓住教材内在的智力因素和精神价值，不断变换教学方法，以新异吸引学生，以赏识激励学生的自信，以情趣吸引学生，以现代化教学媒体突破教材的难点和重点。

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第七章　教学过程中的心理健康教育

第四节 学科教学中的心理健康教育


　　一、学科教学的特点与心理健康教育

　　(一)学科教学的多样性与特殊性


　　学校的教学工作，按照国家颁布的课程计划，开设多种学科课程。例：语文、数学、物理、化学、生物、自然、思品、社会、音乐、美术、体育、劳技、英语等学科，而每一学科都有其自身的特点与内涵。如语文学科，是进行社会交际的工具学科，其核心任务是培养学生理解和运用语言文字的能力。语文学科又分为识字、阅读、作文、说话、复习等课型，这是语文学科自身的特点。但是各科之间又有内在的联系。例语文学科有些教材内容中还涉及一些边缘学科的知识。如：涉及到自然学科、社会学科、音乐学科的一些知识。因此，我们可以说各学科教学内容各有不同，但它们之间又有着内在联系。不论什么学科，何种课类型，都要把心育融于其中，通过课堂教学，有机地进行心理健康教育。


　　(二)以人为本，人格教育是共性


　　21世纪更加激烈的国与国经济竞争，实际是科技的竞争，人才素质的竞争，说到底是教育的竞争。21世纪需要的人才是具有健全的人格，能承受挫折，适应环境，善于交际的全面发展的高素质人才。现代教育应当以人为本，倡导人格教育。各个学科“育人”的目的是共同的，要通过教学教给学生做人的道理；使学生学会生存，学会做人，学会生活，学会合作；教学要以文载道，明理激情，使学生受到情感熏陶，意志锻炼，培养优良个性，养成优秀品质、健全人格，获得全面发展。


　　(三)构建以教师为主导，学生为主体的课堂教学模式


　　教育的基本功能是培养人才，发展人的素质，开发人的潜能，焕发人的积极价值。因此，课堂教学改革的出发点要指向每个学生，指向他们的未来和发展。树立起一切教学活动都是为了学生的发展的观点。教师要为学生服务，要面向每一位学生。在课堂教学中，教师即是指导者，又是组织者，参与者，要充分发挥教师的主导作用。教师要以自己对知识的热爱和追求，探索的精神，感染和焕发学生对知识的热爱和渴求。要围绕教学目标，调动学生自觉学习的积极性，尊重学生的主体地位，唤起学生的主体意识。以学生怎样学习为主线，教师适时指导、组织、点拔，引导学生自己去自读自悟，要敢于质疑问难，主动探索知识形成的过程。教师要及时反馈，掌握学生的状态，及时调节师生的双边活动。以促进完成学习目标，构建以学生自觉探究为主的课堂教学模式。课堂是师生相互合作、相互影响、相互制约的双边活动，正如华东师大叶润教授所说：“课堂就是流动着的生命，教师和学生共同渡过着的生命。”

　　(四)学生的心理状态是提高课堂教学效率的保证


　　教学心理学研究证明，教学好坏，关键看努力。学生是课堂学习的主体，他们努力学习的效果如何，主要受两方面影响，一是智商，二是情商。智商是观察能力、注意力、记忆力、思维力和想象力的结合体。是认知能力的体现，它可以影响到对知识的认知、理解、运用，影响到学习效果，教学的效率；而情商则是心理状态的体现，是非智力因素的核心，尤其小学生，注意不能持久，课堂学习中有一些是光凭无意记忆。教学中教师要观察学生的学习心理，预防心理疲劳，不断变化教学方法，激励学生的自我意识，尝试评价学生的学习成果，不断点燃创造性学习的火花，给每个孩子创造获得成功的机会，使学生智力潜能和非智力因素得到最大限度的发挥。

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第八章　教育活动中的心理健康教育

　　近年来，由于社会发展带来的种种变化，我国学校教育和儿童发展事业受到了冲击和挑战。调查表明，我国的中小学生，约1/5左右都存在着不同程度的心理行为问题，如厌学、逃学、说谎、作弊、自私、任性、攻击、退缩、焦虑、抑郁等等种种外显的和内隐的心理行为问题。这些心理行为问题不但严重地影响着儿童自身的心理健康发展，而且也给正常的教育教学工作带来巨大的困扰，直接影响学校教育任务的完成与教育目标的实现。因此，在学校教育中开展心理健康教育是十分迫切的和具有重要意义的举措。

　　研究与实践证明，实现心理健康教育应更多地依赖于个体在真实情境中的实践操作与体验。应深入生活，在实践中加以训练、巩固。为此，应注重实践，给学生机会，让学生在参与中、在“做”中、在认知中、在理解中真正受到心理健康教育。其中一个很重要的做法就是在中小学不同教育活动中开展心理健康教育，寓心理健康教育于活动之中，注意在日常的教育教学实践中随时抓住问题作为教育契机开展生动、直观的心理健康教育活动，注重在生活中有意识地组织学生开展各种活动去实践、体验所学到的心理健康教育知识。通过这些生动、活泼、有趣的活动，不仅能让学生受到实实在在的心理健康教育，而且会使学生体会到心理健康教育来源于生活、实践于生活的基本道理，从而将心理健康教育真正落在实处。


第一节 不同教育活动中的心理健康教育

　　一、少先队活动中的心理健康教育

　　充分利用少先队这一阵地，开展丰富多彩的活动，对小学生进行心理健康教育。培养具有健康人格和个性特点以及良好的社会适应能力的人才。由于心理品质是多层次多方面的，小学生在不同时期又有不同的心里特征，因而心理健康教育，应根据小学生心理和生理发展的年龄特征设计活动形式，确立活动目标，采用不同方法，在活动中使小学生受到心理健康教育。

　　（一）少先队活动的文化策划和心理气氛的营造

　　学校应将少先队例行活动的开展作为实施心理健康教育的有利时机。如新少先队员入队仪式、升旗仪式、手拉手一助一、“心连心”活动、毕业典礼等活动，我们可以把这些看作是动态的环境。这种活动将影响学校良好心理气氛的形成，同时也因学生的参与实践，而具有较强的教育功能；并使学生在创设的活动环境中不知不觉地完成社会认知，作出选择，学生自主和谐地得到发展。学校举行的少先队例行活动应该是校园里一道亮丽的文化风景线，通过精心策划使这些活动负载着大量的文化信息，并渗透着心理健康教育的内容。这些活动主要应有以下几个特征：

　　１、内容创新 充满时代气息

　　在知识经济的浪潮中，学校要培养数以亿计的具有创新精神的知识型劳动者。美国心理学家格齐伊认为：“明日的文盲是不会学习的人”。学校少先队活动的开展,就要体现内容创新。如学校通过科技节开展创新设想100例活动，设立“创新设想奖”等启发学生大胆想象，大胆创造，看谁能展开想象，提出各种各样的设想，并看谁的设想有价值等，通过这样的活动，同学们的想象力，创造力必将更加丰富、活跃。

　　２、形式新颖 手法多样

　　如学校可在全校开展“校园吉尼斯大众体育挑战会”，设立众多大众体育项目，如引体向上，跳跃，足球射门等，并鼓励全校学生踊跃报名比赛。学校应力求将这样的“挑战会”，办成学生的校园盛会，从而提高学生的竞争和合作精神、增强学生的意志力和耐挫折力，加大心理健康教育的效果。

　　３、传统继承 文化积累厚实

　　学校是社会的学校。学校举行的典礼、仪式有学校的传统印记。这是对全校学生极具教育意义的大事件。如升旗仪式就是学校传统典礼。在升旗仪式上，可邀请一批杰出的毕业生做国旗下的演讲，由于这一有意义的仪式，必将激发起学校师生的崇高的爱国之情和庄严的历史使命感。　　

　　（二）建设充满文化气息的优美校园环境建设

　　学校的校容校貌这种静态的物质环境是创设符合心理健康教育的学校环境的一个重要组成部分。这种物质环境要和群体心理气氛相适应，要以校园文化建设为基础。这种硬件环境是人文化和自然化的有机结合，因为环境是学校开辟教育活动的重要背景和提高教育质量的重要条件。一个环境优美的校园也反映出学校成员的美感。

　　1、以人的活动为本

　　校园环境应做到整体规划，布局合理，这种合理性充分考虑到师生活动的便捷、舒适和有利于学习、休息、生活。

　　2、造景借景

　　让学生在优美的自然环境中得到美的享受。

　　3、真正让每一个墙面“说话”

　　如学校可将历届知名校友的大幅照片陈列在走廊墙上，或将历届校长的照片陈列在会议室。学校的画廊里陈列学生作品等。

　　4、着力解决几个难点的建设

　　如学生洗手间的现代化建设、餐厅的美化等。

　　5、校园文化的标志性建设

　　如开辟校园文化广场，设计纪念性雕塑。

　　6、校园文化的信息化建设

　　如板报、专刊、校刊、广播、电视电子显示屏幕、触摸式检索电脑等。

　　（三）少先队活动中培养学生积极、健康的心理品质

　　１、在少先队活动中培养学生积极的情感

　　（1）正认识，发理育情。情感是在认识的基础上产生和发展起来的。正确的认识会产生正确的态度和积极的情感；错误的认识会产生错误的态度和消极的情感，为了培养学生积极的情感，就必须让他们了解有关的知识，懂得有关的道理。知识越丰富，道理越深刻，情感就越深厚、崇高。当谈论个人前途和理想的时候，首先想到祖国的前途和社会的需要，把祖国和社会放在最高的位置上，这样就会有强大的精神支柱，就不会在谈论个人前途和理想时产生烦恼和悲观。要使学生懂得：一个人的价值，应当看他贡献什么，而不是取得什么。

　　（２）加强引导，以导言情。为了使学生在活动中增加积极情感体验，必须引导学生向内在化方向发展，为此，教师应该做到：首先，要增强学生对事物困果关系的认识，引导学生对生活中真实的或假设性的事情从因果关系方面进行分析和讨论；其次，对不同控制水平的学生分别作具体的指导。对外部控制明显的学生，尤要注意在学习内容和学习方法上作具体指导，对其学习上的进步要及时鼓励，使他们看到努力程度和行为结果之间的关系；第三，在发展内部控制点的同时，必须帮助学生发展平衡的控制点。把成败结果一概归因于外部因素的学生，固然不能对行为作自我控制和自我调节；但把成败结果统统归结于个人努力不足，过多地责备自己，也是不现实的，因为这不仅对自己情绪健康不利，而且也不能对自己的行为结果负起合理的责任。为此，要引导学生作出符合实情的、准确的归因；最后教师应注意自己对周围事物的因果分析。教师每天都面临着许多需要解决和处理的问题，像学生的成绩落后、种种情感健康总是学生间产生冲突和纠纷的原因等。在处理上述问题时，教师如能仔细地分析问题的原因，判断有可靠的事实根据，结论合理、公正等，这些不仅为学生学习正确的归因树立楷模，而且对学生的的情感健康也会产生直接的影响。

　　（３）创设情境，以境育情。情感总是在一定情境中产生积极热情感，应当通过开展丰富多彩的活动来创设情境，做到以境育情。例如，少先队活动，队列操练、出旗仪式、升旗仪式等，对队员的自豪感、荣誉感、集体主义情感的培养，具有重大作用。组织学生参观工厂、农村，访问科学家、劳动模范等，能唤起他们爱祖国、爱劳动、爱人民、爱科学的感情。游览名山大川、名胜古迹、革命圣地等，不仅有助于培养爱国主义情感，也有助于培养美感。到大自然中去旅游，可以饱览大自然赐于的美：宏伟险峻的山川，柔媚荡漾的湖光波影，会大开学生的眼界；五彩缤纷的野花小草，翠绿葱茏的茂林修竹，会染绿学生的心田；炊烟袅袅的乡村，分明是一幅“穷巷牛羊归”的恬美图画；而塞上的辽阔辽阔是“大漠孤烟直，长河落日圆”的优美写实……至于课外阅读活动，它不仅可使学生获得广博的知识，而且也是培养学生情感的丰富性和深刻性的重要途径。

　　2、在少先队活动中培养学生良好的性格

　　（1）培养集体，发群育情。班集体不仅是教育的对象，而且也是教育的强大力量。班集体为学生的性格教育提供了良好的教育情境。一个良好的班集体，犹如一个巨大的陶冶性格的熔炉。通过集体教育，不仅可以培养出关心集体、维护集体利益的集体主义性格特征，且其他许多优良的性格特征如诚实、助人、组织性、纪律性、自尊心、好胜心、荣誉感、责任感、义务感等，也都能得到培养。只有当一个人长时间地参加了有合理组织的、有纪律的、坚韧不拔的和有自豪感的那种集体生活的时候，性格才能培养起来。通过形成正确的集体舆论和良好的班风培养学生的性格。集体舆论既是形成和发展班集体的巨大力量，也是学生自我发展的手段。集体舆论对学生的影响，往往要比教师个人的力量要强大和有效，所谓“众怒难犯”就是指集体舆论的威力而言的。班风是班集体在情感上、言论上、行动上的共同倾向，是一种潜移默化的无形的教育力量。它支配着全班学生的思想和行为，也会影响到学生的性格。少先队活动具有生动性、趣味性和灵活性，不但能丰富学生的心理活动内容，且易使学生通过活动接受教育。在接受和执行少先队委托任务的过程中，学生经常会发生社会需要与个人需要，即集体利益与个人利益之间的矛盾，也经常会发生完成任务与执行条件之间的矛盾，克服上述矛盾的过程，也就是培养学生的关心集体、公而忘私、刻苦耐劳、坚忍不拔、沉着镇定等良好性格特征的过程。通过改变学生在集体中的地位培养学生的性格。学生在集体中所处的地位会影响其性格。地位较低的学生，易形成自卑、孤避和缺乏责任感等不良性格特征。设法提高学生在班级的地位，对于纠正其不良性格特征是有益的。

　　（２）读好书，以书育情。英国学者培根曾经论述过读书对性格培养的作用。他说：“读书在于造成完全的人格”“读书足以怡情，足以博采，足以长才，……读史使人明智，读诗使灵秀，数学使人周密，哲学使人深刻，伦理学使人庄重，逻辑、修辞学使人善辩，凡有所学，皆成性格。”生活实践也告诉我们，知识能极大地丰富一个人的性格世界：骄傲者多读了一些书，就能看到知识的无穷，因而变得谦虚起来；自卑的人读了一地些书，就会看到自己的力量，因而变得自信起来，如此等等，不一而足。在性格教育工作中，为了有效地培养学生的性格，应该让学生读些什么书呢？意主要应读以下三类书：

　　一是文学书籍。优秀的作品中的主人公的性格，对于读者的性格潜移默化地起着感染和熏陶的作用。从作者所歌颂的人物身上，读者吸取着优良的性格品质；从作者所暴露的人物身上，读者也憎恶着庸俗卑下的性格特征。在生活中不难发现常有这样的人，对自己的性格缺陷长时间不以为然，不肯下功夫克服。当他们读了优秀的文学作品，接触到其中一引起深刻而生动的人物形象和性格后，往往有所感触，联系到自己的性格，受到触动，终于坚定了克服不良性格的决心。前苏联著名长篇小说《钢铁是怎样炼成的》出版后不久，有七千名读者写信给作者，表示他们的敬意并说明他们所受的感动。其中还有一封不署名的小偷的信。原来小偷偷了人家的皮箱，发现皮箱里有一本《钢铁是怎样炼成的》。读了之后深受感动，感到自己不劳而获的偷窃行为的可耻，并决心洗手不不，重新做人。他真的这样做了，并参加了正当的工作，所以特别致信作者奥斯特洛夫斯基。这个例子，正像高尔基在论述书籍具有陶冶性格力量时所说的那样：“只有知识才有力量，只有知识才能使我们诚实地爱人，尊重人的劳动，由衷地赞赏无间断的伟大劳动的美好成果，只有知识才能使我们成为具有坚强精神的、诚实的、有理想的。”

　　二是名人传记。一部人物传记，就是名人走过的路程的生动记载。看一部名人传记，就等于聆听名人用自己的切身体会给我们讲课，往往能受到深刻的感染和启迪。有的人生活中稍微受到挫折和打击，就哀叹生不逢时，意志也变得消沉起来；如果多看一些名人传记，看看他们经历的千难万险，就会感到自己所受到的挫折，简直算不上一回事，从而使自己坚强起来。有的人事业上、学习上遭到向次失败，就容易灰心丧气，甚至一蹶不振；如果多读几部名人传记，看看名人们怎样一百次跌倒，一百零一次爬起来求得成功，就会帮助我们理解“失败是成功之母”的含义，增强克服困难、战胜失败的信心、决心和恒心。

　　三是历史书籍。每一个历史人物都有他们的性格特点，他们的性格也必然影响和制约着他们在历史上的作用。通过对历史人物成败兴衰的探讨，我们可以清醒地看他们的性格对其事业的影响。比的危害有多么大；看看庞涓的传记，则可以看到嫉妒人才的危险，等等。每一个历史人物都为我们提供了一面可供借鉴的镜子，从某种意义上说，我们可以把历史书籍看成培养性格的教科书，把众多历史人物看作性格教育的正面和反面教员。

　　3、在少先队活动中培养学生良好的意志品质

　　（１）培养良好的意志品质。树立远大志向。由于人的志向是其人发现与发展的集中体现，有什么样的人生观，就有什么样的志向。因此，立志的关键，是要树立正确的人生观。进行知识教育，给学生以相应的有关意志的知识也是非常必要的。要从小事做起，坚持在日常学习、工作和生活中磨炼自己的意志。严格制度、纪律，规定合理的生活制度和严格的纪律，要求学生自觉地去执行，对于培养其意志非常重要。坚持体育锻炼，“坚持”本身就是坚强意志的重要组成部分，体育运动是一项磨炼意志、锻炼意志的有效形式，体育活动需要有意志力的配合和参与，意志力的形成离不开体育锻炼。进行自我教育。自己提醒，有自己的座右铭，用以勉励自己和提醒自己；自我约束，针对自己的意志弱点，订一些规则、要求，以约束自己；自我反省，反省自己意志的优缺点并扬长避短，有助于良好意志的培养，坚持写日记就是很好的办法。

　　（２）进行耐受挫折的教育。利用班队会强化耐受挫折的心理准备教育，渗透相关内容。利用各种挫折进行耐挫折教育。自然挫折，洪涝灾害、地震；社会环境挫折，由于社会条件限制，个人某些需要和动机无法实现，如果心理准备不足，也可导致挫折，如“选举落选”；个体需要挫折。当一个人的自我实现不能达到满足时，就会产生挫折感。通过分析形势进行耐挫折教育，在少先队活动中，开展德育工作要引导学生辩证地看世界，看祖国，看社会，看人生。培养学生从小树立辩证观点，既看到光明，又看到黑暗，既看到顺利，又看到挫折，长大后才能迎难而上，勇往直前，而不是知难而退，裹足不前。注意利用榜样进行耐挫折教育。学中外名人；学习同龄人中的英雄模范；学习身边战胜挫折的同学榜样。

　　4、在少先队活动中培养学生交往能力

　　（１）通过少先队活动锻炼学生五种品质，加强修养豁达大度；先制忍让；温和亲切；正下诚实；委婉含蓄。

　　（２）培养交往技能，增加交往效率；真诚关心同学；学会宽容待人；讲究褒贬手段；保持人格完整；掌握交往技巧。

　　（四）少先队活动中开展心理健康教育的途径

　　１、通过小品、故事评议等活动培养初入学儿童的基本学习技能和智力品质

　　根据初入学儿童的心理特点，培养他们的学习技能和智力品质，促进他们的人际交往和对校园生活的适应，主要采用小品表演、故事评议等活动方式来完成。如进行《虎子上学》活动。这次活动的目的是通过小品的男主角虎子应考时迟到、丢三落四、做小动作等行为的刻画，通过班级讨论，告诫学生应当养成良好的学习和应试习惯。

　　２、 通过拼凑图形、哑剧表演、情境分析等活动对低年级学生进行系统的心理和行为训练，为全面提高学生的心理素质打下良好的基础。

　　为了锻炼学生的想象力和创造力，根据低年级学生形象思维丰富的特点如进行《拼凑图形练习》活动。具体步骤：第一，教师提前把线条和图形画在黑板上，要求准备学生好纸笔等绘图工具。第二，教师宣布今天进行一次智力竞赛，主要比一比谁的想象力丰富。接着公布竞赛目标：用黑板上所给的两条直线，一个三角形，一个圆形，一个长方形，拼凑出新的图形，并在所拼凑的图形下面写出它是什么或者像什么，不会写的字注上汉语拼音。第三，十五分钟后，要学生停止拼图。教师统计比赛成绩。先请一个也拼不出来的同学举手，再请拼一至二个的同学举手，接着请拼三至五个的同学举手。第四，教师请拼图形的多的前五名的学生到教室前面展示自己的作品，并对他们的作品逐一检查。从中评选出前三名；宣布将把这三篇作品放到班级里的学习角展览，同时请全班同学鼓掌，向这三位同学表示祝贺。

　　３、 通过智力游戏、兴趣展览、故事接力等活动提高中年级学生的学习技能，促使学生的智力品质协调发展

　　为了培养和锻炼学生的反应速度、逻辑推理和创造想象能力，如进行《神奇的滑板》活动。具体步骤：第一，教师向学生宣布：今天我们进行故事接力比赛。我讲故事的开头，然后从坐在第一行第一排的同学开始，从前往后依次接续前面的故事讲一句话，使故事合理、有趣的发展，请最后三名同学注意，不论故事如何发展，你们最后的三句话都要使故事合情合理的结束。其他同学在接故事的时候充分利用自己的智慧和想象力，使故事的发展即生动丰富又有意义。可以巧妙的把历史、地理、神话传说、电影电视、你自己的所见所闻掺进去，要给同学留下接续的余地，尽量争取不要卡壳。第二，教师讲故事的开头：星期六的晚上，爸爸给小明买了一个滑板。小明高兴极了，他拿起来跑到院子里，熟练的玩了起来，突然，他的脚好像粘在了滑板上了，滑板象是着了魔一样，不用劲就自动往前滑。他踩着板出了院子，路上的行人和车辆都停了下来给他让路。然后，请一名同学向下接。第三，最后教师进行小结，这样的活动锻炼了同学们的反应速度和想象力，课下的时候可以多加练习。

　　４、 通过实验演示、专题讨论等活动提高学生的情绪自控、人际交往的社会适应能力

　　为了提高学生的人际交往和适应能力，使学生建立对朋友、同学和其他社会成员的信任感，如进行《小华的烦恼》活动。具体步骤：第一，教师或同学讲述下列故事：小华与小玲是同班同学，二人又是邻居。有一天，小华感冒了，不能上学，想请小玲代她向老师请假。可是前两天小华和小玲刚刚闹过矛盾，二人已经不说话了，小华担心小玲不会替她请假。然而，附近又没有其它同学可以帮忙，这可把小华给难住了。第二，组织同学讨论：面对这种情况，小华应该怎么办？假如小华不信任小玲，会有什么样的结果？如果你自己遇到类似的情况，应该怎么办？第三，师生共同总结出我们应该相信别人，尤其应该相信自己熟悉的同朋友；没有信任，就无法获得别人对自己怕信任，有时还会给自己带来烦恼和障碍；当然，信任别人也是有条件的，无条件的信任别人，可能会导致上当受骗的结果。

　　５、通过选词作画、软化头脑训练等活动来提高级学生的创造意识和道德评价水准

　　为了引导学生树立生活理想，激励学生为自己的理想而努力学习，如组织《我的理想》活动。具体步骤：第一，每个同学用一组动作（哑剧）来表现自己将来最希望从事的职业。不能用语言，但可以借助简单的道具。表演结束之后，由其它同学猜一下所表现的职业理想。第二，每一个学生为自己设计一份成长计划，即在一张大纸上画上若干台阶，每个台阶代表自己成长中的一个阶段，在每一个阶段上标出相应的年份及自己将要实现的奋斗目标。第三，教师指导完成成长计划并将全班同学的成长计划张贴于教室的墙上。第四，教师激励学生为实现自己的理想而努力学习，认真做好每一件事，用这份成长计划推动学生进取、奋斗。

　　总之，在少队活动中进行心理健康教育，使学生学会观察、分析、评价自己，逐步养成了自尊、自爱、自信、自制等健康的心理品质。树立远大的理想，提高创造意识和人际交往的社会适应能力。为以后的成长打下了坚实的基础。小学少先队活动无疑是心理健康教育实施的一个主要的渠道。事实上，在目前的小学教育实际中，对这一问题的认识还有待于加强，关于这方面的研究潜力也很大，需要更多的有志之士、有识之士去探索、去挖掘和去创造，将学校心理健康教育的内容以科学、有效的方式加以实现，把小学心理健康教育事业扎扎实实地开展下去。

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中小学学生心理健康与心理咨询>>教育活动中的心理健康教育>>班主任工作中的心理健康教育

第八章　教育活动中的心理健康教育 第二节 班主任工作中的心理健康教育 　　学校心理教育工作的兴起，唤起了越来越多的中小学生对自身心理问题的关注，他们渴望有更多的老师来关心其心理问题。在这种情况下，几个专职或兼职的心理教育工作者已无法满足一所学校上千名学生的这种需求。班主任应责无旁贷地加入到心理教育工作的行列之中，这一方面是学校心理教育工作深入开展的需要，由于广大班主任的参加，便能使学校心理教育走出这种人力匮乏的困境。况且，由于班级不仅是开展教学的集体，也是学校中的基本生活集体。班主任在班级中接触学生的机会，要比别的教师多，条件也更优越，班主任有可能更好的理解每个学生的性格、能力、交友关系、家庭状况及其他问题。因此，在学校心理教育工作中，最适宜也最能够把这项工作开展好的角色就是班主任。另一方面，则是班主任搞好班级管理工作的需要。面对社会的变化，学生的思想、心理的变化以及现代教育要求的变化，不少班主任在工作中感到困惑和迷茫。随着学校心理教育活动的兴起和心理教育理论的学习，班主任已逐渐意识到学生的有些问题并不全是思想品德问题，而有些是心理问题，不能把学生的心理问题当作思想问题来处理。即使是思想品德问题，其解决也有赖于学生积极的心理活动的进行。班主任只有掌握有关心理诊断、心理咨询、心理治疗、心理教育的理论，并持之以恒的对学生进行心理教育，才能卓有成效的解决自己工作中出现的新问题。 　　一、小学班主任的心理健康教育 　　学校是素质教育的实施的基地，心理健康教育是其中一块很重要的基石,他可以使学生了解人心理的奥秘，养成良好的心理品质，掌握正确的心理调节方法，保持心理平衡，形成健康的心理。如历史上著名的军事家诸葛亮，之所以在“空城计”中取得成功，固然得益于他的智慧，更得益于他的心理品质。兵临城下，沉着扶琴，表现了诸葛亮的镇定和自信。良好的个性心理是在所处的社会环境和教育训练中形成 的。如果说班集体是学生心理健康教育的前沿阵地，那么，班主任则是这个前沿阵地上的组织者和指挥者，将对班集体和班级学生的成长和发展起到重要的甚至是决定性的工作，班主任需要付出大量艰辛的、创造性的劳动。 　　（一）增强培育意识，重视了解小学生的心理，确定小学阶段应重点培育的心理品质 　　作为班主任要充分认识到孩子的智力发展固然十分重要，我们应该予以高度的重视，但是在孩子的成长过程中，最重要的还是生命的健康，心理的健康。因为孩子身心的健康发展是孩子成长的前提条件。根据小学生的基础性原则和可接受性原则，有的研究人员认为小学阶段应重点培育的心理品质有：合群、交往、乐学、会学、自信、上进、毅力、耐性、自律、自理。 　　在步入21世纪时，社会生活节奏越来越快，竞争日益激烈，而人与人间的相容能力却越来越差。让孩子学会与他人共同生活显得极其重要。在许多独生子女家庭中，孩子主要是在成人的呵护中长大的，而不是在与小伙伴们的玩耍中成长，他们往往缺少在现代社会中经常需要的合作、沟通的能力，甚至缺少理解他人，尊重他人的品质。教育不应只教给孩子学习的方法、做事的技能、更要教给孩子与他人相互沟通、相互理解、相互支持、共同生活的本领。因此培养孩子合群、交往的心理品质不容忽视。 　　厌学是学生学习心理障碍中最普遍、最具危害性的问题，已成为教育理论工作者和实践工作者的共识。学生厌学的根本原因是学生减弱了或失去了进行学习的内部动力——学习动机。如家长过低的期望值，往往使孩子缺乏明确的学习目标，缺乏强有力的学习动机，过高的期望值使孩子伴随着学习的不是求知的快乐和幸福，而是求知的不安和恐惧，削弱已形成的学习动机。班主任在工作中要注意观察学生是否有厌学情绪，及时加以引导，培养学生乐学、会学。 　　（二）小学班主任进行心理健康教育的途径和方法 　　尊重应作为教育的第一原则，班主任要本着尊重的态度了解自己的学生。对一个人来说，保持尊严是做人的根本条件之一，人无自尊，就不成其为人，一但伤及自尊，就会产生自卑。每个人在不同程度上都有自卑心理，自卑感带有一定的普遍性。了解和尊重学生是对学生进行心理健康教育的前提。小学生的情感比较脆弱，意志比较薄弱，自我控制能力较差，遇到困难易退缩，常常会因一件事情的失败而心灰意冷，处在这个年龄阶段的孩子很难做到“败不馁”，特别是当孩子做错事之时，我们更不可不问青红皂白大批特批，横加指责。如，孩子平时学习比较努力，但因方法不对头，考试成绩不理想，本身他自己就非常苦恼了，作为班主任应帮他分析失败的原因，找出成绩不理想的症结，迎头赶上。这样，即使他本身有一些自卑心理，但随着成绩的不断提高，他会渐渐地克服。如果不体谅孩子内心的痛苦，而一味地指责、讽刺，孩子的自卑感会越来越严重，甚至产生对立情绪。要结合小学生的心理特点，在对他们实施心理健康教育时注意开展丰富多彩的活动，在生动有趣的活动中让学生受到教育。 　　１、故事法 　　如对学生进行自律、耐挫教育时，可讲述英雄人物的故事，举行故事会，陶冶学生的情操，培养学生良好的意志品质。班级里自律力不强，耐挫差的学生多，班级的纪律往往不好，而管理班级纪律不能靠警告、禁令和各式各样的惩罚来维持。对此苏联教育家马卡连柯说过：“只用禁止的方法来表现的纪律是苏联学校道德教育最恶劣的方式。”我们反对那种消极的限制和约束，提倡管得正确，管得合理，有利于学生的身心健康。把学生训练成毫无生气、低眉顺眼、唯唯诺诺的“驯良之辈”这不是教育的成功。靠“管”来巩固所谓的班级纪律，还会导致另一种后果。班主任越管得紧，学生也越会想出更巧妙的办法来对付。结果由此养成学生的一种极坏的品质——弄虚作假，丧失真诚。采用心计来维持班级纪律。比如站在窗外窥视上课纪律，暗中指派一位学生干部“汇报”等等，是培养不出自觉纪律的。单凭空洞的说教对小学生来讲太枯燥乏味，很难引起他们的兴趣，讲故事可以说是一种行之有效的方法。可以给学生讲述邱少云的故事，学习英雄为顾全大局所具有的坚强的毅力，还可以请先进人物来做报告，真实生动的例子都会给孩子们幼小的心灵打下深刻的烙印，激发他们主动培养自己良好的意志品质。 　　２、游戏法 　　对学生进行合作教育时可采用游戏法，可结合所学课文做游戏，教师可精心设计合作式游戏项目，通过游戏让学生明白，合群、合作、交往的重要性，克服妒忌、自傲、孤独心理。可设想小朋友野外探险，遇到危险，只有一个出口，必须在极短时间内离开怎么办？都去争抢先出去行不行？让学生参与游戏，找到出路，学会镇静，与同伴合作，共同获取成功。 　　３、表演法 　　小学生的表现欲很强，教师应根据他们的这一特点，对小学生进行心理健康教育，给他们提供广泛参与表现自己的机会。如对学生进行自理教育时可采用表演法，编排小话剧看看谁的自理能力强，将小朋友在家的表现搬到小舞台上，让学生自己评判对与错，找出问题，明确学习的目标。 　　４、娱乐法 　　小学生天性活泼好动，然而有许多家长望子成龙心切，给孩子增加了许多的心理负担，有的教师也推波助澜，在学生面前总是扳着面孔，从不露一丝笑容，使课堂里“弥漫着防卫型气氛”。致使孩子们小小年纪心理负担加重，上课注意力难以集中，学习效率不高。聪明的教师要学会让学生放松，使学生的心境进入愉悦状态，以淡化直至去掉不良的情绪。在课间休息时可让学生听听音乐，看动画，讲讲笑话，这些都有助于缓和神经紧张，使学生变得乐观、积极。 　　５、主题班会 　　主题班会是围绕一定教育主题而举行的全班同学参加的活动。这一活动的最大特点在于它的集体性，即通过集体来教育每一个人。指导主题班会活动是班主任必须掌握的一项基本功。主题班会也是对小学生进行心理健康教育经常采用的教学形式。主题班会的形式丰富多采，教师应不拘一格，根据班级实际情况采用行之有效的方式进行。如在对学生进行自理教育时可举行“我是小主人”主题对会；对学生进行乐学、会学教育时，可举行竞赛式、趣味答题主题班会；进行自信、上进等心理健康教育时可举行演讲式主题班会；进行成长教育时可举行烛光生日主题班会等等。 　　６、行为指导法 　　行为指导是心理咨询矫正中较为常用的方法，也适用于班主任的工作中。针对目前小学生基本是独生子女，大多较自私，缺少爱心，心理承受能力低，禁不住半点的委屈等特点，班主任可设计相应的行为指导课。如《面对误解》：放学后，同学们踢足球，小明不小心，将王奶奶家的玻璃砸碎了，他很害怕，就跑掉了，而小刚却主动去给王奶奶家换玻璃，这时别人误解是小刚砸碎了玻璃。教师出示问题：你遇到类似这样的事怎么办？通过讨论引导学生正确对待误解、委屈、宽容地对待他人。又如《父母下岗后》：小丽的父母单位倒闭了，父母双双下岗了，原来开朗的丽丽脸上失去了笑容，她感到同学们看她的目光有了变化，自己有点抬不起头，学习成绩也下降了。教师出示问题：怎样使丽丽变成从前开朗、乐观、自信的丽丽？并使她更坚强呢？引导学生正确对待困境，自强，少一些虚荣心，学会体谅自己的父母，关爱他人。

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中小学学生心理健康与心理咨询>>心理健康教育的环境>>心理健康教育的学校环境>>校园环境与学生心理素质

第九章　心理健康教育的环境 　　人的发展，是从“生物人”向“社会人”的转变。社会因素对人的发展起着决定性作用，一般说来，影响人的社会因素包括两个不同的层次，一是反映社会性质的几个基本方面，如生产力水平、生产关系、经济关系、政治关系以及思想关系；二是直接的、具体的对人发生影响的社会因素，如家庭、学校、社会环境和社会文化等。前者是第一性的，后者是受前者制约的具体环境。对于个体来说，前者往往是通过后者间接地影响着个体。 第一节 心理健康教育的学校环境 　　一、校园环境与学生心理素质 　　人总是在一定的环境中生活，客观环境激发并制约着人的思想和行为，对人的成长和发展起着重要作用。学校是一个特殊的环境，它通过有目的、有计划、有组织的活动，对青少年的成长发挥着主导作用。幽雅、文明的校园环境可以陶冶学生的情操，净化学生的心灵，使学生学会发现美、鉴赏美，学会关心人、尊重人，养成爱护环境、保护环境、美化环境以及爱校、爱家、爱祖国、爱科学、爱劳动的品德。《中小学校园环境管理的暂行规定》从物质、精神环境两方面提出了校园体环境建设的标准和要求。创设愉快教育的校园环境，首先要贯彻规定的要求，其次要建成具有特色的校园环境，反映愉快教育的特色，反映本校的特色。创造幽雅、文明的校园环境，可以收到德育、智育、体育、美育、劳动技术教育、环境教育等多方面的功效。

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中小学学生心理健康与心理咨询>>心理健康教育的环境>>心理健康教育的家庭环境>>家长的心理素质与子女的心理素质

第九章　心理健康教育的环境 第二节 心理健康教育的家庭环境 　　一、家长的心理素质与子女的心理素质 　　家长心理素质如何，直接关系着能否教育好子女以及能否培养子女良好的心理素质。现代社会生活和家庭生活节奏都很紧张，家长既要完成自己的工作任务，又要料理家务，还要进行家庭教育，而时间、精力是有限的，因此，家长必须有良好的心境，稳定的情绪，坚强的意志，持久的耐性和多种兴趣，这样才能有条不紊地搞好各项工作。家长在教育子女方面应具备以下心理素质： 　　1.良好的心境。 　　积极、良好的心境有助于积极性的发挥，提高学习和工作的效率，克服前进中的困难。消极不良的心境使人厌烦消沉。家长经常保持良好的心境，才能从繁多的事务中解脱出来，安心地教育好子女。良好的心境也利于人的身心健康和忙碌的工作，没有良好的心境，往往会出现工作偏差，影响工作的进展和效率，造成心理上的压力，对身心的健康发展影响很大，同时影响着子女的健康成长。 　　2.信心和勇气。 　　家长要在客观评价自身素质、家庭条件和子女实际情况的基础上树立坚实的信心，即相信通过自己和孩子的努力，孩子会健康成长，不断地进步。即使家境较差的家庭，只要父母对子女充满信心，加强教育，子女同样能够健康地、全面地成长和发展。 　　3.理智的宽容。 　　家长要保持稳定的情绪，要不急不躁，有条不紊。客观公正地看待孩子，冷静地处理棘手的问题，既要用成人的观念看待出现的问题，又要站在儿童的角度考虑问题，谅解孩子在成长过程中的无知、过失，鼓励处在困难中的孩子，督促有懒惰行为的孩子，安慰受到伤害的孩子，使他们经常处在勇气十足、精力旺盛的状况中。 　　4.恒心和耐心。 　　孩子的成长不是一朝一夕的，教育子女是一项长期而又艰苦的事情，家长要有恒心和耐心，要有长期的教育计划和短期的教子安排，要从近期目标做起，循序渐进，持之以恒，逐步实现长期计划。还要耐心细致、具体周到，对工作中的失误和疏漏，要及时弥补和补救。 　　5.爱心和热心。 　　家长富有爱心才能培养出富有爱心的孩子；家长充满热情，才能激发起孩子的热情——对学习的热情、对他人的热情、对集体和国家的热情。爱心和热情是一种美好的情感，这种美好情感是家庭教育的基础。家庭教育成功与否很大程度上取决于家长是否有爱心和热情。当然，这种爱心和热情都应是理性的、适度的，而不是盲目的、过分的。