教学内容 | 1、体验快速跑 2、游戏:换物接力
|
教学目标 | 认知目标:初步体验加速跑的动作要领,激发学生学习快速跑的兴趣。
技能目标:通过多种跑的练习,发展学生反应速度和动作速度,及灵敏素质和协调能力,提高快速跑的能力。
情感目标:体验参加运动的乐趣,在健康快乐的锻炼中注重培养学生与同伴互相鼓励、团结协作和安全活动的意识及克服困难、顽强拼搏的精神。
|
教学重点 | 跑得自然、协调,摆腿蹬地有力
|
教学难点 | 反应速度和动作速度的有机结合 |
教学顺序 | 课的内容 | 教师活动 | 学生活动 | 组织队形 |
情
境
导
入
9min
情
境
展
开
26min
|
一、课堂常规
|
1、指定集合地点
2、向学生问好
3、宣布本课内容和任务,并提出要求。
4、见习生随堂观摩,适当练习,协助教师工作
| 1、体育委员四列横队整队,报告人数 2、向老师问好
3、注意力集中
|
整队队形:
╳╳╳╳╳╳╳╳ ╳╳╳╳╳╳╳╳ ╳╳╳╳╳╳╳╳ ╳╳╳╳╳╳╳╳ △
要求: 快、静、齐
|
二、游戏
“抓尾巴”
|
1、讲解游戏的规则及要求
2、组织学生分组进行游戏
|
1、认真听讲并记住要求
2、按照规则与方法,安全的进行游戏
3、积极跑动,快乐游戏 |
要求:积极参与,快乐游戏
|
三、徒手操
|
1、 带领学生做徒手操
2、口令清楚,声音响亮
|
跟老师一起做操,使身体各关节得到充分活动
|
要求:认真模仿、活动充分
|
一、体验快速跑
1、出示图片
2、基础练习
a、摆臂
b、小步跑
c、高抬腿
d、后蹬跑
3、分组练习追球跑
a、个人练习
b、两人练习
|
1、让学生观察图片并思考有什么动作特点
2、讲解示范动作要领
3、组织练习,及时发现错误动作并纠正
4、提出问题:如何跑的更快?
5、组织学生分组练习
6、请同学展示练习成果
7、请同学回答问题
|
1、仔细观察图片并回答问题 2、认真观看教师示范 3、模仿老师动作,积极练习,相互指导 4、乐于接受老师的指导 5、认真观看,掌声鼓励 6、带着问题练习追球跑
|
要求:积极参与,认真练习
|
二、游戏: “换物接力”
每组人数相同,遵守比赛规则,最后一人先到的为胜。
|
1、教师讲解游戏规则和要求。
2、组织学生游戏,激发调动学生热情。
3、对游戏做出评判
|
1、学生分成4组且人数相等,组内同学相互加油,共同提高游戏完成的质量。
2、积极热情的投入到游戏中去。
| |
情
景
结
束
5min
|
一、放松活动
二、小结
三、宣布下课
|
1、在音乐中教师带领学生做放松操
2、评价本课
|
1、随着音乐学生快乐的跟教师做放松操
2、向老师再见 3、回收器材 |
整队集合:
╳╳╳╳╳╳╳╳ ╳╳╳╳╳╳╳╳ ╳╳╳╳╳╳╳╳ ╳╳╳╳╳╳╳╳ △
要求:快、静、齐
|
器材
| 40个足球、8个呼啦圈
|
平均心律
| 120——130次/分
|
练习密度
| 30——35%
|