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秋季出游当心5种胃肠道病症

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发表于 2008-10-26 21:07:00 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
黄金周勿因“口误”扫兴致
    “十一”黄金周就在眼前。不少市民都早早地做好了出游准备,一些年轻人更兴起了自助背包游。不过记者从卫生部门了解到,许多疾病在国庆长假期间都呈高发态势,尤其是胃肠道传染病最为明显。建议旅行者提防“病从口入”,做到“高高兴兴出游,平平安安回家”。

    “口误”一:见啥吃啥

    后果:急性胃炎

    病例:去年国庆期间,小窦去湖南旅游,麻的辣的吃得他畅快不已。可才两天就急性胃炎发作,上吐下泻,接下来的行程从期待变成煎熬。

    症状:有不洁饮食、暴饮暴食、酗酒等病史的人容易患急性胃炎。严重者呕血、脱水,少数可致昏迷。轻症患者可进稀软、清淡食物,停用一切对胃有刺激的食物、刺激物;重症患者应立即到医院诊治。

    专家提醒:旅游在异地他乡,风味小吃琳琅满目,要管好自己的嘴巴,注意饮食卫生。在旅途中,合理调整饮食结构,多吃一些如豆浆、西红柿、梨、大枣、香蕉等润肺生津的食物,不吃或少吃辛辣食品,以增加抗病能力。
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 楼主| 发表于 2008-10-26 21:07:00 | 只看该作者

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“口误”二:舍不得丢

    后果:急性细菌性痢疾

    病例:老王和一群背包客到云南藏区采风,自带的食物中有些变了味道,一行人舍不得丢弃,便挑出好的用篝火加热后吃,为防万一每人吃了几颗黄连素。不料当晚老王等人还是闹起了肚疼腹泻。

    症状:急性细菌性痢疾起病急,突发高热,以腹痛(以左下腹为甚)、腹泻、明显的里急后重感和黏液脓血便为特征,大便每日数次至十余次。任何足以降低旅游者抵抗力的因素,诸如在旅途中受凉、过度疲劳、暴饮暴食等,均有利于菌痢的发生。急性菌痢严重腹泻可引起脱水、酸中毒、电解质紊乱,甚至低血压与周围循环衰竭,孕妇可致流产,偶可并发关节炎。

    专家提醒:要注意饮食卫生,不吃生冷蔬菜、饮食,不吃不洁瓜果,不吃腐烂变质食物。
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 楼主| 发表于 2008-10-26 21:07:00 | 只看该作者

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“口误”三:入乡随俗

    后果:细菌性食物中毒

    病例:因为业务的关系,周先生到印度出差,为 “入乡随俗”到餐厅便撩起袖子抓着吃饭。不料一次聚餐后,周先生感到恶心腹痛,随后又吐又泻,症状极似细菌性食物中毒。

    症状:秋季病菌繁殖快,食物极易腐败变质,是细菌性食物中毒的多发季节。该病潜伏期短,以恶心、呕吐、腹痛、腹泻等急性胃肠炎表现为主要特征。出现中毒症状时应立即就医,要特别注意保存导致中毒的食物,或患者的呕吐物和排泄物,提供给卫生部门检疫。

    专家提醒:严格做到防止食品污染,不吃生的、腐烂的和未煮熟的食物;随餐佐食适量生大蒜、生葱头等;吃水果等生冷食物时要清洗消毒;加强饮食饮水卫生意识,实行“分餐制”。
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 楼主| 发表于 2008-10-26 21:08:00 | 只看该作者

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“口误”四:暴饮暴食

    后果:急性胰腺炎

    病例:以“美食家”自居的小赵来到意大利之后,传说中的意式美味一道接一道,味蕾得到了满足,却吃出了急性胰腺炎。

    症状:多由暴饮暴食和酗酒引起,表现为持续性上腹部剧痛、压痛 (尤其是左上腹)、恶心、呕吐、发热,血、尿淀粉酶升高。急性胰腺炎病情发展迅猛,如发病,可用拇指或食指压迫足三里、合谷等穴位,以缓解疼痛,减轻病情,并立即送医院救冶。

    专家提醒:有些人在旅游时喜欢走到哪里就吃到哪里,暴饮暴食而诱发胰腺炎。发病后,应严格禁止饮水和饮食。因此,出门在外要禁得起美食的诱惑,多为自己的健康着想。
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5#
 楼主| 发表于 2008-10-26 21:10:00 | 只看该作者

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“口误”五:“鲜”个不停

    后果:急性胆绞痛

    病例:新婚燕尔,小金和妻子选择到青岛度蜜月。吃着各式新鲜肥美的海鲜,两人甚是满足。不料没过几天就出现上腹绞痛,经查是急性胆绞痛发作。

    症状:胆绞痛是胆石引起胆囊管或胆总管暂时性梗阻而发生的胆管急症。通常患者突然发病,出现右上腹部痛或上腹疼痛,轻重不一,重者疼痛难忍,痛得打滚,呻吟不止,面色苍白伴大汗,多为间歇性绞痛,也可为持续性痛,疼痛可向右肩或左上背部放射,常伴恶心和呕吐。

    专家提醒:胆绞痛大都在饱餐或进食高脂肪餐后数小时内突然发作,有的在饱餐后的晚上或半夜里发作,旅游途中应注意不要摄入过多的高脂肪和高蛋白饮食。一旦发病,应让患者静卧于床,迅速用热水袋在患者的右上腹热敷,也可用拇指或食指按压足三里穴位,以缓解疼痛。
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