一年级地方课教案第十五课挖鼻孔不是好习惯

网站工作室

一年级地方课教案第十五课 挖鼻孔不是好习惯

教学目的：

使学生知道挖鼻孔不是好习惯，有害身体健康

教学重点：从小养成讲卫生的良好习惯。

教学难点：能对挖鼻孔的现象指出。

教学用具：媒体、黑板

教学过程：

一、导入

说说我们生活的学校、小区、马路、公园等场所，你碰到过谁挖鼻孔的时候吗？这样的行为好吗？我们应该怎样？

二、了解挖鼻孔的坏处

1、 说挖鼻孔影响人与人之间的交往，又影响自己的形象。

2、挖鼻孔是一个人的不卫生的标志，也显示了一个人的文明程度，也不会赢得他人的尊重。

三、落实行动

1、 我们小学生该如何做？

（1）不能在任何地方挖鼻孔

（2）要用餐巾纸等来清理鼻孔

2、遇到挖鼻孔又该怎么做？

网站工作室

一年级地方课教案第十六课 怎样睡得好

黎城县南关小学   申云芬

教学目标：

1、学生懂得按时作息的好处，每天保证休息10个小时。

2、学生掌握正确的睡觉姿势，养成早睡早起的好习惯。

教学重点：学生懂得按时作息的好处，每天保证休息10个小时。

教学难点：

1、学生掌握正确的睡觉姿势，养成早睡早起的好习惯。

2、学生懂得按时作息的好处，每天保证休息10个小时。

教具（课前准备）投影片

教学过程：

一、导入新课

讲故事：教师进课堂，宣布上课，班长喊起立，全班学生精神饱满站起，惟有一人伏案打瞌睡，教师轻步走近，唤醒他，该生茫茫然不知所措，全班学生发出笑声。 教师：今天我们就来研究一下，为什么说“睡眠好，身体好“。

二、学习新课

1、学生汇报并交流：自己每天晚上几点睡觉，早上几点起床，有没有养成按时睡觉，按时起床的好习惯。

按时起床有什么好处？

1) 按时睡觉、起床可以保证充足的睡眠时间。

2) 早起有利于锻炼身体。

3)早起能有足够的吃早饭的时间。俗话说：“早起三光，迟起三慌。”

2、怎样才能睡眠好？提高睡眠质量很重要。

3、认识睡眠的重要性。

（1）讲述：睡眠的重要性。

（2）讨论：小学生每天应该保证10小时的睡眠时间，这是为什么？

（3）提问：你晚上睡觉会做噩梦吗？做了噩梦有什么样的感受？这对你第二天的学习有影响吗？

（4）讨论：怎样才能睡得足，睡得好？

1) 为什么睡觉前不能吃得过饱？

2) 为什么睡觉前不能喝浓茶、咖啡等饮料？

3) 为什么睡觉前不能看惊险电视节目，不能听恐怖故事？4) 为什么睡觉前用热水泡脚容易解除人体疲劳？

4、了解睡姿与睡眠的关系。

（1）讲述：蒙头睡觉害处多。

看图说话：哪种睡姿好？

三、小结。