三年级写人作文 “身体健康管家”爸爸

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　　因为我的爸爸一年365天几乎从不间断地监督我身体健康，因此获得我和妈妈授予他的“身体健康管家”这个光荣的称号。

　　早上，妈妈匆忙上班去了，可能只做了一碗面条。这时，爸爸准会从冰箱里拿出一个鸡蛋煎好，并催促我去楼下拿牛奶。等我来到餐桌时，水果也已经准备好了，老爸振振有辞地说：“营养搭配好，早饭吃得饱，一天精神好！”“早餐营养搭配师”爸爸，优秀！

　　有一阵子，我的体重超标了，在班里女同学中排名前三。爸爸但凡有空就安排好满满当当的运动项目：周末早上到江边骑车、篮球场投篮，下午打羽毛球，每天晚上还沿江长跑或者跳神、仰卧起坐……虽然有点累，但是几个星期下来，一照镜子，哇，我的下巴变尖了，圆滚滚的肚子变小了，我不再是个小胖墩了！老爸这个运动教练当得棒棒哒。

　　小学生还必须保证充足的睡眠。每天晚上九点，爸爸会准时出现在我的卧室门边，督促我关掉卧室灯，赶紧进入梦乡，活像一个人工催睡闹钟。

　　最近，我遇到件麻烦的事：我的牙齿不听话地长歪了，有点“天包地”的丑样子。我的牙医说，这样下去会影响牙齿的正常生长，必须矫正。于是，在我临睡前老爸又多了一项工作：他除了在我刷完牙后，用纱布擦去牙齿上的残渍，还要用专用消毒刷涂抹护牙素在牙齿上，最后套上塑料牙套。这样既能防止蛀牙，还能帮助牙齿步入正轨！

　　瞧！我爸爸是个优秀的“身体健康管家”吧？

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三 2班 蒋函朵