【中考道德与法治】一轮复习考点（4）

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【知识梳理】


1、正确看待生命：

(1)为什么要珍爱生命？（生命的特点）/为什么要敬畏生命、珍视生命？

①生命来之不易，生命是大自然的奇迹。

②生命是独特的。每个人有不同的人生道路，每个人的生命都不可替代。

③生命是不可逆的。

④生命也是短暂的,不可预知的。每个人都无法抗拒生命发展的自然规律。

⑤生命都是宝贵的，生命的价值高于一切，生命至上。

⑥生命是脆弱的、艰难的；是坚强的、有力量的、有韧性的；是崇高的、神圣的。

⑦身体的生命有时尽，精神生命有接续。

(2) 学会敬畏生命（如何敬畏生命？）

① 要看到自己生命的重要性,也必须承认别人的生命同样重要。

② 要从对自己生命的珍惜走向对他人生命的关怀。

③ 我们既不漠视自己的生命,也不漠视他人的生命，谨慎地对待生命关系、处理生命问题，尊重、关注、关怀和善待身边的每一个人。

④ 我们对生命的敬畏是内心的自愿选择，要休戚与共。     

(3) 学会珍视生命（如何守护生命？）

①爱护身体

a.守护生命首先要关注自己的身体，养成健康的生活方式。（是一种对生命负责任的态度）  

b.关注自己的内在感受，学会爱惜自己的身体。

c.守护生命需要增强安全意识、自我保护意识，提高安全防范能力，掌握一些基本的自救自护方法。   

②养护精神

a.守护生命需要关注并养护我们的精神（精神风貌反映着我们的生命状态）

b.要丰富精神生活，满足精神需求。  

c.守住自己的心灵，看到真善美。（精神发育，需要物质的支持，但不完全受物质生活条件和外部环境的制约。）

d.守护精神家园，需要传承优秀的民族文化,发需要在个人充盈的精神世界中发扬民族精神。     

③增强生命的韧性

2、正确对待挫折(增强生命的韧性)-----态度

（1）认识挫折：①生活难免有挫折。②人们对挫折的认识和态度不同（原因）会产生不同的情绪感受和行为反应（表现）。③挫折的影响具有双重性：消极影响-----面对挫折，我们可能会感到失落、焦虑、难过、愤怒、不满等负面情绪感受，这是很正常的，但如果一味沉浸在负面情绪中，我们就容易消沉，甚至做出不恰当的行为。积极影响-----挫折是我们生命成长的一部分。得意时，挫折会使我们更清醒，避免盲目乐观、精神懈怠；失意时，挫折会使我们获得更加丰富的生活经验。

（2）对待挫折（态度）/如何战胜挫折？怎样发觉生命的力量，增强生命的韧性？

①我们需要及时的调整自己，正确的对待挫折。

②认识生活中的挫折是我们生命成长的一部分。

③ 需要发现、发掘自己的生命力量（认识到我们每个人的生命都蕴含一定的承受力、自我调节和自我修复的能力。）

④ 需要培养自己面对困难的勇气和坚强的意志。

⑤ 发掘自身的力量并不排斥借助外力。（学会与他人建立联系，向他人寻求帮助，获得他人的支持和鼓励，有助于增强我们的生命力量。）

⑥ 掌握一些增强生命韧性的方法（欣赏、培养幽默感；和自己信任的人谈一谈；考虑并接受最糟糕的结果；关心、帮助他人；培养某方面的兴趣）

3、怎样活出生命的精彩？(如何让生命有意义?)

①拒绝贫乏，充盈生命。

②拒绝冷漠，关切他人，传递温暖。

③伟大在于创造和贡献，在平凡中创造伟大。

④生命的意义需要自己发现和创造。

▲生命意义是什么？（怎样的一生是值得过的？）

（1）能够活出自己的人生，自食其力，实现自我价值；

（2）当别人需要帮助时，付出自己的爱心，无论大小，自愿承担责任；

（3）能够将个人理想与国家发展、民族复兴和人类命运结合起来；

（4）当我们将个体生命与他人的、集体的、民族的、国家的甚至人类的命运联系在一起时，生命便会从平凡中闪耀出伟大。