放下一切，为放飞自己减负——读《学会“放下”》反思

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今天我读了《学会“放下”》这篇文章，觉得自己的心灵又得到了一次净化。

   是啊，人生在世任何事情都不可能一帆风顺，就像大地有山川、有平原、有峡谷。而正因为有山川、有平原、有峡谷，人们才会发现平原的一望无际、一马平川；才会发现山川的峰峦叠嶂、崎岖蜿蜒；才会发现峡谷的幽静与独特。古人云：“人有悲欢离合，月有阴晴圆缺”。无论身处哪种境地，对自身而言，都是一种经历，都是一笔可贵的人生财富。

   生活总是向前的，要向前，就要心怀梦想，不能因为过去的胜利而沾沾自喜，更不能因为过去的失败而郁郁寡欢。放下得失，从以往的胜利中吸取经验，让经验推动我们从一个胜利走向另一个胜利；同样也让我们从以往的失败中总结教训，让教训提醒我们不再犯同样的错误，让教训成为我们通往成功的催化剂。如果我们放不下得失，一味的沉迷于过去的胜利中而骄傲，或者一味的陷入过去的失败中而苦恼，那对于自身而言都是一种惩罚，你必将走向更大的失败。

   我们之所以总是烦恼缠身、总是充满痛苦、总是怨天尤人、总是有那么多的不满和不如意，多半是因为我们没有放下名利、没有放下得失。而放不下这一切的关键是我们不懂得宽容和感恩，宽容和感恩来源于痛苦和磨难，没有经历过痛苦和磨难的人就不会懂得宽容和感恩，“天将降大任于斯人也，必先苦其心志、劳其筋骨、饿其体肤，行服乱其所为……”如果你现在正经历痛苦和磨难，心怀感恩吧，这是生活对不平凡的你的考验，扛过去，你必将成为生活的强者，必将大有所为。让我们怀着一颗感恩的心、宽容的心来看待一切的痛苦和磨难吧，因为痛苦和磨难就是通往成功的试金石。如果你现在已经有了“感恩”的胸襟、“宽容”的气度，生活中还有什么烦恼和忧愁“放不下”呢？

“放下”也许很难，不容易做到，也无法衡量，有时候，我们觉得自己确实“放下了”，而在不经意间，暮然回首，原来“放下”的这一切仍然在我们的心灵深处匿藏，如影相随。那么，让我们面对它吧，索性走进灿烂的阳光下，眺望远方，对它熟视无睹吧，感受到我们的冷落，“它”一定会自动消失，离我们而去。这时，你千万不要不舍得，“舍得、舍得，有舍才有得”，放不下，不舍得，又哪里会有得到？

让我们“放下”得失、“放下”名利、“放下”荣辱……“放下”应该“放下”的一切，与世无争，要知道，与世无争，便无人与之争，“不争”才是“争”的大智慧。才能守住心灵的一方净土，轻松上路，从容面对，一路高歌！