小学一年级健康教育记录《第二课 坐、立、行 》

桂馥兰香

第二课   坐、立、行  

教学目标：

让学生知道正确的坐、立、行姿势，要求他们养成良好的行为习惯，从而促进身体健康。

教学重点：

坐、立、行的姿势

教学难点 :

坐、立、行的姿势

教具（课前准备）

: 教学挂图

教学方法：

谈话法、讲解法

课时 ： 1  课时  

教学过程

一、儿歌学习

今天我们一起学习一首儿歌！

坐要直、立要正

走路抬头又挺胸。

从小养成好习惯，

做个健康好儿童。

二、姿势指导

大家知道这首儿歌的意思吗？

生：是教我们要坐好

生 1 ：是教我们怎么样站

生 2 ：还有，教我们走路的时候应该怎么样

师：对了，这首儿歌教育大家在坐、立、走的时候都要注意姿势，养成好习惯，这样对我们的健康是非常有益的。

三、学生示范

（出示挂图）

师：老师来看一下哪些小朋友坐得正，站得直。（找几个学生站到讲台上）

老师提示坐姿：上身保持正直，坐满整个椅子面，两脚摆在地上，平平放好，两肩膀放平，双臂自然下垂，两手抱臂平放在课桌上，防止驼背与斜肩。会着看书、写字时还要做到“三个一”（眼睛离桌面约一尺、胸离课桌约一拳、手离笔端约一寸）。

提示站的姿势：上身保持正直，挺胸抬头，两眼平视或稍稍仰视，两臂自然下垂。立正时，手的五指并拢，自然下垂放在腿外侧，脚跟靠拢，脚尖分开。

走路姿势：身体正直，两臂前后自然摆动，不要缩头耸肩地走路，步子要稳健有力，脚步要轻巧。在学校里，上下楼梯要靠右走。在路上，过街要走人行道，靠右行。

学生在老师指导纠正下做到正确的坐、立、行姿势，再次示范巩固。

四、课堂小结

同学们自己能说出一首关于坐、立、行的儿歌吗？

  坐如钟、站如松、行如风

很好，坐要像钟一样正，站要像棵松树一样笔直，行走要抬头挺胸，像一阵风一样有力。

这是一首从电视里学来的儿歌，讲的也是坐、立、行的姿势。希望同学们平常要自觉做到。