培训学习笔记 谈教师的心理健康

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   听了专家的授课，结合学校教师的调研，我发现小学中小学心理健康状况主要有以下3个方面的情况；

1.    工作的压力。现在我们的每所学校的师资力量都是非常不足的，可以说每位教师都是超负荷工作的，而如今的教育改革对教师提出了更高的要求，特别是一专多能。因此，教师在日常的备课授课批改作业的基础上，还要面临各种各样的考核、培训、各种比赛、职称评定、学生作业考核等等指标的完成，面临着多重的压力。

2.    学习的压力。随着新时期教育教学的深入发展，新课程改革如火如荼，教育目标更新，教材面临着更新，现代信息化教学不断融合进课堂，新的教育理念不断冲击，老的教学观念已经达不到教学目标的完成。面对这种形式，教师需要花费更多的精力才能紧跟时代发展的步伐。教师面对个人能力时，学习上时常有力不从心的情况，也是压力的一个根源。

3.    家庭、教育子女给教师也带来的压力。教师家庭中子女的教育问题较为突出，工作性质及社会对教师的期待，导致教师工作时长很长，放学后有要进行家访、批改作业、备课等，往往面临着子女就业、家庭负担中、父母年老体弱等家庭实际困难而产生较大的压力感。当然教师自己对孩子的希望高，往往出现问题时，会出现焦虑。

      我觉得对于以上的问题，作为学校层面、主管部门、社会应共同关心教师的教育生态健康，特别是关心教师的心理健康。首先转变机制、科学进行评价。从国家教育标准入手，创新性的改革教师的绩效评价体系，以利于发挥教师的教育积极性，让他们不断增进教育的幸福感，而不应该是疲劳感，改善教师的心理压力，把工作中的压力转变为不断完善自己的动力；其次营造宽松和谐的工作环境。学校的领导要以人为本，关心关注每一位教师，通过系列的关爱活动，深入教师内部，了解教师的家庭生活状况，采取送温暖活动。同时校内营造宽松的教研氛围，增强教师的安全感，鼓励教师追求个人价值的实现，增强教师的职业认同感。最后就是重视教师的心理健康教育。定期召开教师座谈会，开设教师的心理讲课课堂，让教师在课堂上畅所欲言，聘请专业的心理健康讲师，排解教师的心理健康问题。通过开展定期的心理健康教育知识培训，包括一般理论、学生心理健康教育等知识来调适教师的心理健康，还可以安排教师参加有益的体育锻炼，开展教师的心理辅导和心理咨询，以上是我对这个问题的看法。