科学用眼，爱眼护眼——四8班红领巾广播

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甲：雏鹰展翅任翱翔，实小伴我共成长
乙：敬爱的老师们
甲：亲爱的同学们
合:大家中午好
甲：伴随着熟悉的乐曲，
乙：聆听着这动人的旋律，
合：红领巾广播又和大家见面啦！
甲：我是主持人（姚嘉晨） 。
乙: 我是主持人（瞿睿科） 。
甲：这次的红领巾广播由我们四8中队为您主播，祝大家午间愉快！
乙：本周红领巾广播的主题为《科学用眼，爱眼护眼》。我们为大家安排了“了解眼睛”“快板《近视，近视，真烦恼》”“护眼小常识”“美文欣赏”“空中心桥”和“歌曲欣赏”六个栏目，希望能为大家带来30分钟的快乐时光。
一、了解眼睛
甲：首先，让我们一起来了解眼睛。俗话说，眼睛是心灵的窗户！是眼睛让我们看到了色彩斑斓的世界，是它让我们感受到了生活的多姿多彩。
乙：每天我们睁开双眼，便会看到爸爸妈妈亲切的笑容，可口的早餐，还有窗外万紫千红的花草树木，每天我们在操场上欢快地嬉戏，我们在教室里看书写字，这一切都离不开我们的眼睛。
甲：眼睛是我们人体最重要的器官之一，它总是在不经意间就把我们的快乐、激动、痛苦、恐惧表露出来。
乙：心理学家研究发现：大脑中大约一半的知识和记忆是通过眼睛来获取的。工作、学习、生活都需要有一双好眼睛，如果眼睛不好，看不清楚远处物体，就会影响学习、影响工作、给生活带来不便。
甲：说到不能看清楚远处的物体，我们马上会想到近视眼，这可是目前青少年眼疾当中的“重灾区”。下面我们有请（ 李沁轩）同学为我们报一组近视眼的统计数据。
近视眼被列为世界三大疾病之一，我国近视眼人数已近4亿，其中青少年约为2.7亿。我国人口近视发生率为33%，是世界平均水平的1.5倍，发病率仅次于日本，占世界第二位，每年新增近视眼约为6%。其中，我国学生近视人数居世界之首，近视发病率高达50%至60%。
乙:谢谢（李沁轩）同学给我们带来的统计数据。这些数据其实还不是最新的，如果按照每年上升的幅度，那数字听起来就更吓人了。
二、快板《近视，近视，真烦恼》
甲：也许有的同学觉得近视没什么可怕的，不就戴个眼镜嘛，相反有的人还会觉得挺酷的呢！其实不然，让我们一起来听听近视一族的烦恼——快板《近视，近视，真烦恼》，表演者：祝禛隆、范婕依、徐一清。
小时候，不听劝，老师忠告放耳边，看电视，几小时，眯着眼睛看图片。
好好眼睛已全变，一百度，五百度，眼镜一副又一副，镜片一圈又一圈。
戴上眼镜不方便，每到夏天一流汗，眼镜贴到鼻颊处，深深印痕容面变。
戴上眼镜很迟钝，路上熟人看不清，有人非说架子大，真是有理没处说。
戴上眼镜出门去，闲言碎语拎不清，假清高，真斯文，真是里外不是人。
刚起床，梦初醒，晕头转向找眼镜，穿了裤子找衣服， 迟到学校遭批评。
下雨天，更难堪，风雨无情一起来，顶风骑车往前看，眼前模糊一大片。
戴了眼镜是不行，不戴眼镜更不行，饭桌上，菜碟里，香菇瘦肉看不清。
近视眼睛真讨厌，近视烦恼说不完，耳朵鼻子受煎熬，人身尊严受损害。
近视近视真烦恼，生活学习有点糟，爱护眼睛真重要，劝君千万要记牢。要记牢！
乙：天哪，近视会给我们带来这么多的烦恼呀！我可不要近视！
三、护眼小常识
　  甲：接下来，让我们一起来了解“护眼小常识”。哎，瞿睿科，你知道为什么会患上近视的吗?
　　乙：其实，大多数近视都与自己的用眼卫生有很关，例如：写字姿势不正确，很多同学有躺在床上看书的习惯，看书累了也不及时休息，还用脏手去揉眼睛；特别是爱看电视或上网的同学，离屏幕很近，又不注意采取适当的保健措施，使眼睛疲劳，视力下降。
甲：因此，预防近视在学生阶段显得尤为重要。那你有没有一些预防近视的好方法呢?
乙：有啊，今天我就为同学们介绍一些预防近视，科学用眼的方法。
　　首先，要养成良好的用眼习惯，做到“三要”：
　　①读书写字姿势要端正，做到“三个一”：即读书写字时眼睛与书本保持一尺；身体和课桌椅保持一拳；握笔时手和笔尖保持一寸。
　　②连续看书40-50分钟要闭眼休息一会儿，或改变视线向远处眺望，也可以到室外活动活动，放松放松。
　　③每天要认真做好眼保健操。
甲：预防近视，科学用眼的第二个方面，要改正不良的用眼习惯，做到“三不要”：
①不要在直射的阳光下或暗弱的灯光下看书写字。
　　②不要在走路、乘车或吃饭时看书。
　　③不要躺在床上看书。
　　乙：最后，我要提醒大家，为了更好地保护眼睛，生病的时候不要多看书和电视，平时可多补充一些含维生素a的食品，如胡萝卜、韭菜、桔子、蛋黄和动物的肝脏等等。
　　甲：另外、经常检查视力，以便及早发现近视，采取相应措施予以矫正。
　　乙：所以啊，也提醒那些已经近视的同学，不要放弃，从现在开始，做到用眼卫生，保护你的眼睛。如果任由近视发展下去，成为真性近视，就没机会矫正了。
　　甲：说得太好了，同学们，你们记住了吗?让我们保护眼睛从现在做起，愿大家都有一双健康、明亮的眼睛，拥有一个美丽缤纷的世界。
四、美文欣赏
乙：下面，让我们走进“美文欣赏”栏目。
《眼睛》作者 | 姜华     朗读者 | 杨依然
朗读，让文字温暖你的灵魂;
朗读，传承文明，传播正能量。
世界上有一种最美丽的声音，
那便是母亲的呼唤。
母亲的眼睛，
我心中温柔的灯。
接下来，由我为大家朗读姜文的作品《眼睛》
妈妈，我即使走遍了世界各个地方，见过了各式各样的目光，我最依恋的仍是您那双温柔、迷人的眼睛。
我是您放入大海的一只小船，您的眼睛是我最安全的码头。
我是您放飞蓝天的一只风筝，您的眼睛是线绳，把我牢牢牵在手中。
当您用温情脉脉的眼睛凝视我的时候，我的心里涨满了爱潮，涌起了情的激浪。
当您用湖水般平静安详的眼睛凝视我的时候，在我的视野里顿时出现一片柔和的光，伴我进入甜美的梦乡。
在那动荡的上岁月里，妈妈，您的眼睛里充满了忧伤，当您悲哀地望着我的时候，我感到世界像大漠般的荒凉。
当您的眼睛重新闪现了希望的火花，当大地在融融的春风里萌发出绿色的希望，妈妈，您的眼睛宛如催我出征的号角，让我的双臂变成腾飞的翅膀。
五、空中心桥
甲：下面让我们走进“空中心桥”栏目，有请（ 魏云香）老师。

六、歌曲欣赏
乙：最后，请大家欣赏本周歌曲《爱眼护眼歌》。
甲：时间过得真快，转眼又到说再见的时候了。
乙：感谢大家收听本次播音。
甲乙合：同学们——，再——见——！