“雨下整月”怎么办？经纬中学体育组教研活动来支招

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10月21日上午，经纬中学体育组在办公室内开展教研活动，内容主要是协同政教处开展室内课间操工作。此次会议由体育组教研组长张虹主持，全体体育组教师参与。

张虹老师首先向组员传达了政教处关于连续雨天以及恶劣天气下，做好课间操及保证学生每天锻炼一小时的工作要求。张虹老师分析了近几年的郑州市中招体育考试情况，对于预期内提高郑州市体育中考分数进行了深入剖析，国家重视学生德智体美劳全面发展，体育中考分差将会逐步增大，在这种情况下，务必加强学生的体育锻炼，并且紧抓实效。

在教研活动上，体育老师们各抒己见，利用自己所长为连续雨天下的体育活动出谋划策。田径一级运动员罗嘉老师建议以坐姿为基础练习学生们的核心力量；足球二级运动员付帅亚老师以变异的提膝动作来锻炼同学们的协调性；刚入职的篮球二级运动员马娇老师加入了书包负重动作，锻炼同学们的上肢力量；带领校篮球队多次参加全国女篮比赛的金牌教练员郭小强老师提供了踝关节肌群的训练方法；孟祥艺老师为锻炼后的拉伸给出了思路。最终，确定了一套实用且高效的室内活动方案。

此次教研活动，无论是从理论上还是实际上都达到了预期的效果。经纬中学政教处主任孟光明对于应对方案给出了高度评价：“近年来极端天气情况频发，影响了学生课间操活动的开展。体育组通过教研活动集思广益给出了高质量的解决方案，雨可能会下整月，但是我们不相信有战胜不了的困难，也绝不相信有完不成的任务！”

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文： 郑州8中 张虹 孟光明 孟祥艺