小学三年级上册健康教育第八课《脊柱异常弯曲》精品教案

桂馥兰香

第八课脊柱异常弯曲
一、教学目标:
让学生知道脊柱异常弯曲是如何发生的，引导学生采取预防措施。
二、教材分析:
重点:脊柱的作用和异常弯曲的原因。
难点:纠正不良习惯，预防脊柱异常弯曲。
三、教学过程:
1、脊柱的作用:
它处于身体的中轴位置，是躯干的支柱，上接颅骨，下接骨盆(盆骨)，起到支持躯干、头颅的作用。
2、脊柱的生理特征:
脊有四个生理弯曲，称为颈曲、胸曲、腰曲和骶曲。
3、脊柱生理弯曲的作用:
与人体结构和直立行走相适应，能缓冲各种动作产生的震动力。有保护内脏和头部的作用，也适应于保持身体平衡。
4、学生时期造成脊柱异常弯曲的主要原因:
(1)缺乏体育锻炼或体力活动量不足。
(2)课桌椅的高低与学生身高配置不当(不符合标准)、造成学生写字坐姿不良形成脊柱异常弯曲。
对脊柱异常弯曲及时矫正及不良姿态的及时纠正，是防止学生脊柱异常弯曲的重要条件。
作用:
1、脊柱异常弯曲的原因是什么?
2、如何预防脊柱异常弯曲?