中班体育活动《看谁投的远》教案及教学反思

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学情分析：户外活动一直是孩子们最喜欢的，每个活动都能带给孩子们无限的欢乐。刚步入中班的幼儿，对自己上肢的力量掌握的不够，因此，我设计了这节体育活动，锻炼幼儿的上肢力量
内容选择：中班幼儿刚接触投掷活动，往往投、挥、抛不分。本次活动通过让幼儿自由探索，尝试三种不同的方法，从中提取投掷的动作要领，进行理解和练习。教师设计了“打靶”和“投远”两个游戏，“打靶”可以帮助幼儿找到投掷的方向和力度，“投远”借助高度不同的两根红绳以及远近不同的横线，让幼儿在不断尝试中体验投掷的角度和力度
活动目标：1、学习肩上挥臂投掷，初步尝试左右手交替将纸球向前上方投出。2、在游戏中观察、讨论与反复练习。总结并尝试投的更远的方法。3、分组活动中会找空地练习，并能够遵守规则。
活动准备：1、纸球若干2、热身和放松音乐各一段3、布置两块游戏场地（1）在 墙上画个圆靶，在对应圆靶的地面画上远近不同的横线。（2）汽车轮胎4个
活动方法与过程：一、播放热身音乐：师幼一起活动身体各个部位：头颈、上肢、腰部、膝盖、脚腕和手腕等，重点是上肢与手腕。二、探索扔纸球的方法。1、出示纸球，引发幼儿的兴趣。教师“今天我们把纸球当成手榴弹，请大家把它投出去，两只手都投一投，试一试”。2、幼儿自由探索，教师个别指导。教师重点观察幼儿是怎么投“手榴弹”的，鼓励他们用不同的方法仍，并引导幼儿分别用左右手尝试。3、总结投“手榴弹”的方法，在区别投、挥、抛三个不同动作的基础上练习投“手榴弹”。4、一起练习投“手榴弹”，将手榴弹放在肩上，向前上方投掷出去。三、分组练习肩上挥臂投掷“手榴弹”1、介绍游戏方法和场地，用投“手榴弹”的方法来玩投准和投远的游戏。打靶：在地面上选一条横线站好，把“手榴弹”使劲投向墙上圆靶，看谁投的准。投远：这有一条架高的红线，请你站在地上的横线后面把“手榴弹”使劲投出去，一定要注意“手榴弹”是从红线的上方飞过去，而不是从下面飞过去。2、幼儿分组游戏，教师观察指导。重点指导投掷姿势：将纸球握在手中并置于肩上，向前上方投掷。3、教师引导幼儿讨论并示范怎样才能把“手榴弹”投得更远，投的更准。四、炸碉堡游戏。1、介绍游戏规则：大家躲在屏障后面，听到“预备、开始”的口令后，立即站起来从旁边筐子里拿出“手榴弹”向对面的轮胎碉堡使劲投出去，直到所有的“手榴弹”都投完，看谁投的准。2、幼儿游戏：幼儿一起来演示一次。3、讨论与总结：怎样才能把“手榴弹”投的远、投的准？4、幼儿再次游戏，教师根据幼儿游戏情况调整“战壕与碉堡”之间的距离。五、活动结束播放音乐，幼儿跟着音乐放松上肢与手腕。

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自我反思：活动注意幼儿兴趣，活动前要做准备活动，活动后注意孩子们的放松活动，以免在体育活动中受伤。活动时注意引导幼儿投的动作，以及方式。在游戏时要讲清楚游戏规则然后在玩，游戏时出现问题要和孩子们一起总结和解决。