小学五年级下册体育第26课时《跳远 400米跑》精品教案

桂馥兰香

第26课时                  
学习阶段：水平三
学习目标：在练习中克服身体上的疲劳
学习内容：跳远   400米跑
学习步骤：
四十五、基础练习,提高素质
教师活动：1.提出要求,组织队列练习
2.组织小组的练习
3.组织小游戏
学生活动：1.认真的听好教师的要求.
2.积极的完成小组的练习.
3.积极的参加小游戏.
组    织：自由的练习.
四十六、合作探究
重    点：掌握蹲踞式跳远的步骤
难    点：在练习中能体现出跳远的动作.
教师活动：1.提出要求,组织准备练习动作
2.组织小组的自主练习
3.邀请表现好的同学进行示范.
4.组织比赛
学生活动：1.认真的听好要求和作好准备活动
2.积极的完成小组的练习.
3.大胆的为同学们进行示范练习.
4.好好的比赛.
组     织：自由的练习
四十七、勇敢的挑战自己
教师活动：1.提出要求,讲解要领组织练习
2.组织小组的练习
学生活动：1.听好要求
2.完成练习
组    织：
场地器材：
课后小结：同学们的400米跑的成绩不是很好,但同学们都能坚持到底,这种精神很可贵.