第 13课时
学习阶段:水平三
学习目标:在练习中发展跳跃能力.
学习内容:蹲踞式跳远
学习步骤:
三十一、情景导入
教师活动:1组织一个简单的小游戏<老鹰捉小鸡>.教师分配角色.并提出一些规则的简单要求.
2.教师巡回指导,并参加游戏.
学生活动:1.扮演自己的角色进行游戏.
2.在游戏中要积极的配合使游戏顺利的进行.
组 织:以散点进行游戏.
三十二、合作探究、掌握技能
重 点:起跳姿势的真确
难 点:助跑、起跳、腾空的合理结合。
教师活动:1.要请部分同学进行起跳动作的展示。进行点评。提出动作中存在的问题并要同学及时的纠正。
2.组织进行散点的起跳动作的练习。巡回指导。
3.分组的练习起跳动作和蹲踞式跳远练习。
4.教师巡回指导。在练习蹲踞式跳远时出现的错误动作要及时的给予纠正并指导动作不足的地方。
学生活动:1.为大家做的示范要大胆,动作要正确。
2.在点评动作时要积极并要认真的总结自己的动作中
在问题。
3.在起跳练习时要虚心的求教并及时的改正错误动作。
4.丈量好自己的步点跳出自己最好的状态。并要在教师的指导下积极调整好自己的动作、。
组 织:散点和四小组。
场地器材:
课后小结:在练习中同学们起跳后的收腹动动有了改进.在小组分散练习中有一种相互的竞争的氛围.
|