小学四年级下册体育第9课《蹲跳起》精品教案

桂馥兰香

第9课
学习目标：通过多种练习形式发展跳跃能力
学习内容：蹲跳起
学习步骤：
情景导入
教师活动：1.教师组织队列起步走和原地的二列横队成四列横队走
2.组织学生进行游戏《“8”字形接力跑》教师讲解游戏方法和要领。
3.组织游戏。先组织一次试练，指出存在的问题并进行纠正。继续组织学生进行游戏。教师进行裁判。
学生活动：1.观看同学的示范，认真的听教师的讲解。
2.在教师的组织下热情的投入到游戏中去，并和同伴很好的配合进行游戏。
3.在教师总结后认识到游戏中存在的问题要积极的纠正。并更好的完成游戏。
组    织：以四路纵队完成游戏。
合作探究、掌握技能。
重    点：初步学会蹲跳起动作。
难    点：做到两腿迅速蹬直、向上跳起。
教师活动：1.教师邀请同学做蹲跳起练习。并进行比较。
2.教师进行动作的示范和技术要领的讲解。
3.组织学生进行练习。组织学生进行原地的蹲跳练习。并要提出哪位同学的动作完成的好跳动高。组织学生进行行进间的蹲跳练习。并组织学生看谁跳的快而好。
学生活动：1.认真的看示范和听讲解。
2.努力的完成练习把技术动作作好。同时要求更好的表现自己。体现出自己的优势。
组     织： 四路纵队。
放松练习，调节自身。
教师活动： 教师组织放松的练习。要使学生的身体尽量的放松。
学生活动：积极的投入到放松练习中去。让自己好好的放松。为下节课准备。
组    织：在蹲跳练习完成的队列上。
场地器材：
课后小结：1.在练习中同学们的起跳腿的足部滚动动作很好,但是身体的姿势不是很好.手臂的摆动也不是很好.
2.在小组的练习时,同学能很好相互学习对方的动作并能在小组中进行动作的比较.有利于学成正确的动作,和学习的动力.