“共建共享健康教育专题讲座”活动总结

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    金秋送爽，健康相伴，二七区先锋路小学10月14日下午“共建共享健康教育专题讲座”开讲了。本次讲座由省安全健康教育中心，健康促进会宣传科主任、健康管理师刘源主讲。

       刘源老师用通俗易懂的语言、生动的图片、真实的案例从紧急救护知识、新型冠状病毒相关知识及防护、保健知识的重要性等几方面结合实例进行深入浅出的讲解。

      老师工作一投入就废寝忘食，忽略了疲劳和慢性损伤对身体的磨损。因此，尽量避免长期不变的伏案姿势，隔一两个小时就稍休息一会儿，做做颈椎保健操，让颈部前屈、后伸、左右旋转及回环运动。平时可以多游泳、打球，周末到郊外走走，有利于肌肉疲劳的恢复。

     教师是蜡烛，是园丁，但首先应是一个健康快乐的人。珍惜健康，珍惜人生，才能更加珍视教育事业。我们所做的健康报告可能只限于表面，但我们希望给老师们送上的，是一份健康观念，是社会、政府、学校、学生及老师自己对教师健康的重视。

      通过本次讲座，全体教职工加深了对健康保健知识重要性的认识，掌握了健康急救的相关知识，提高了对常见突发疾病的预防本领以及对自身职业性质的保健意识，有效促进了教职工对安全健康教育知识的深入普及，深受大家好评。