内容 | |
| 1、 认知目标:使90%的学生初步理解前滚翻和原地高抬腿跑的方法。 2、 技能目标:使85-90%的学生初步学会前滚翻和原地高抬腿跑的技术动作,促进力量、柔韧、协调等素质的发展。 3、 情感目标:激发学生的创新欲望,培养学生克服困难,积极上进的品质和团结协作的集体主义精神。 |
| | | |
| | 一、模仿动物走: 1、 小鸭子 2、 小猴子 3、 小兔子 4、 小青蛙 二、青蛙回家 | 组织:
++++++++++ ++++++++++ 教学步骤:1、提出动物名称 2、学生自行设计动作 3、集体进行评议 情感教育:提出主题,学生积极思考,大胆创新 教学步骤:1、提出主题。2、学生自行设计。 3、 群体自练。4、相互评议。 |
| | 前滚翻 教学重点:提臀、低头、蹬腿、团身的协调配合 教学难点:头顶着垫 | 组织: |
| 原地高抬腿跑 动作规格:上体正直,大腿高抬。 教学重点:摆动腿高抬 教学难点:蹬地腿充分伸直 | 组织: 教学步骤: 1、原地高抬腿走;2、从低到高的原地抬腿跑;3、大腿触手掌心的原地高抬腿跑 。 教学要求:仔细观察、积极思考 情感教育:团结协作、力争上游 |
| | 1、 舞蹈 《小白船》 2、 常规 小结 布置作业 整理器材与场地 | 组织: 教学步骤: 1、 讲解方法、要求 2、 跟我做 利用手帕,自行设计动作练习 教学要求:轻松自然 |
| |
垫子16块 手帕32块 原地高抬腿挂图1幅 小黑板1块 录音机1台 | 预计练习密度:40%左右 预计平均心率:130~145次/分 预计最高心率:150~170次/分 |