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【教学目的】
1.引导学生体察负面心理，正确地面对成长的烦恼。
2.通过讨论、认知等方法让学生学会调节负面心理、管理自身情绪、学会化解负面情绪的方法。
【教学重点】引导学生体察负面心理、管理自身情绪
【教学方法】讨论法、点拨法
【教学对象】七年级学生
【教学时间】1课时
【教学过程】
一、小游戏导入，认识负面心理
1.做游戏：听故事，抓手指
2.说感觉，体验情绪
3.回顾故事，蝴蝶效应
二、问君能有几多愁
——烦恼就在我们身边
1.看视频：最近有点烦
2.吐吐槽：写下你的负面心理
3.比一比，你最想解决的负面心理是什么？
○出示统计结果和人数
○交流最想解决的心理（请一两个学生回答）
三、解铃还得系铃人
——学会化解负面情绪
1.找一找，乐天派
2.议一议，想办法
分组全班交流，归纳解决方法
3.学一学，拆锦囊
四、众人拾柴火焰高
——解决七四班同学的烦恼
五、少年也识愁滋味
成长、成熟
六、莫愁前路无知己
将此刻的心情、姓名、QQ写在彩色卡纸背面
板书设计：
成长 蝴蝶效应 成熟
负面心理
情绪管理 |
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发表于 2020-5-11 08:00:52
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