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标题:
最新版小学五年级下册体育第十一课时《跨越式跳高 (一 )》教案教学设计
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作者:
桂馥兰香
时间:
2020-5-2 16:48
标题:
最新版小学五年级下册体育第十一课时《跨越式跳高 (一 )》教案教学设计
第十一节
教学内容:1、武术基本动作 (二 )
2、跨越式跳高 (一 )
教学内容: 1、学会武术基本动作马步架打,发展灵敏、协调性。
2、初步掌握跨越式跳高的起跳技术,发展学生的弹跳力。
教学重点:学会武术基本动作马步架打,发展灵敏、协调性。
教学难点:掌握跨越式跳高的起跳技术,发展学生的弹跳力。
教具准备:垫子、标杆
教学过程:
一、准备部分: (8')
1。开课式。
2。队列练习:并队、分队法。
3。准备活动:慢跑200米;双人操6节。
二、基本部分: (28’)
1•武术基本动作(二)
马步架打
(1)动作:预备姿势:
直立抱拳。左脚向左跨一步,两腿下蹲成马步,同时右拳变掌,前臂内旋,由左向右上方架起;左拳向左冲出,拳心向下,眼看左拳前方。左、右交替练习。
(2)教师讲解示范。
(3)练习方法与注意事项,参看第15课。
跨越式跳高(一)
(1)动作:跨越式跳高是一种较为简单的跳高方法。
(2)讲解示范" (3)练巧方法:分组练习 。
(4)注意事项:略
三、结束部分: (4')
1、整理放松,
2、小结、讲评,
3、宣布下次课内容
4、下课。
课后记:
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