五年级习作 疫情防控，从我做起-----观《开学前第一课》有感

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观《开学前第一课》有感
               上街实验小学五一班 许耀天

    今年春节的突发疫情让我们居家隔离两个多月，我们开始了网上的学习，从寒冷的冬天，一直到温暖的春天。今天早上，老师给我们推荐了一个视频-----《开学前第一课——如何预防新冠肺炎》。看了视频后，我对新冠肺炎的预防有了更深刻的了解。

    这个视频的内容共分为三部分，第一部分，如何不让病毒进入我们的身体里；第二部分，我们该采取怎样的生活方式，让我们的身体变得更加健康，能够抵抗住病毒；第三部分，如果不幸感染，生病了，也不用怕，尽快到医院治疗，避免传染。
    无论在家里还是在学校，我们首先要坚持出门戴口罩，尽量不出门，戴口罩能有效的防止病毒随着他人喷出的飞沫进入我们的身体里。如果打喷嚏要用纸巾或胳膊挡着，这样可以保护他人。回家后，用洗手液和流动水洗手，并准确到位的运用七步洗手法；同时不扎堆，这样就可以防止病毒的传播。其次，我们应该经常锻炼身体，讲卫生、不挑食、睡眠足、心情好、锻炼够。最后，我们要配合家长每天测量体温，早发现，早治疗，不仅保护自己，还能保护更多人。
希望疫情早日过去，当鲜花开满校园的时候，我们共聚在校园里读书，做游戏。

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疫情防控，从我做起
                   上街实验小学五1班  吴俊哲
    今天早上，我看了宣传片《开学前第一课》——如何预防新冠肺炎。宣传片以动画的形式、生动形象地呈现出来。我一连看了好几遍，学到了很多预防新冠肺炎的知识。
新型冠状病毒又称为2019-nCoV。这种病毒非常可怕，在人与人之间传播，且传播速度极强，它的潜伏期长达14天，主要通过飞沫传播和接触传播。
疫情防控，从我做起。作为小学生，我们要做到：讲卫生，勤洗手，要用流动的水和使用肥皂洗手，搓洗时间不少于20秒。打喷嚏，咳嗽时，用纸巾或屈肘捂住口鼻，避免飞沫传播，不随地吐痰。定期开窗通风，保持室内空气的流通。不信谣，不谣传，主动关注和了解疫情新闻，关心国家和社会动态，学习有关疫情的科学知识，坚持每天室内锻炼一小时，保持愉快舒畅的心情。
    作为学生的我们，不会被眼前的风浪打倒，在家也要主动学习，力争上游，不落下功课，用知识武装自我，为父母分担一些家务。我们不能治病救人，但我们能做到撑起自己的一份责任与担当，减少外出，有必要外出时必须戴口罩，保护好自己，不给病毒有可乘的机会。

       每个人都是疫情防控的参与者，让我们携起手来，从我做起，有序参与，为打赢疫情防控阻击战贡献自己的力量！

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开学前第一课

         上街实验小学五1班  殷阳华

    今天早上我看了《开学前第一课》这个节目，让我更加了解了寒假里这个叫新型冠状病毒的敌人，我们不要害怕，只要做到以下这几点，就能很好的保护自己免受它的伤害。

     这个病毒是从野生动物身上跑出来的一种很小的微生物，它怕紫外线、消毒水和高温。它只有进入到人的身体内才能发威，我们首先要防止它们进入我们的身体，要戴口罩来预防他人喷出的飞沫飞到我们的口鼻里。我们打喷嚏、咳嗽时也要讲文明，不要对着他人，用纸巾捂住口鼻或用胳膊肘挡住口鼻减少飞沫地喷射。还要用洗手液流动水洗手，在我们饭前便后、咳嗽，摸栏杆后都要洗手来减少病毒进入我们体内，做到洗手七字口诀:内——外——夹——弓——大——力——腕，揉搓时间不少于15秒（唱两遍生日歌的时间）。再有就是不扎堆，只要我们不扎堆，病毒就不会从一个同学身上跑到一堆同学身上。

    第二，我们要采取健康的生活方式，早睡早起，积极锻炼身体，多喝温水，不挑食、营养均衡，让自己身心愉悦，让我们的身体保持棒棒的战斗力。

第三，在日常生活中我们要讲卫生、多开窗、勤通风、防着凉等好的个人生活习惯。

只要我们做到以上几点，我们都会成为勇敢的小战士。让我们一起努力抗击病毒，争取早日在校园相聚。

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《开学第一课》 观后感

上街实验小学 方淼

   今年的寒假是我过得最不平凡的一个寒假了，由于新型冠状肺炎的侵袭，我们开始了居家学习，那么我们要如何保护自己，不让病毒在我们身体里“度假”呢？从今天老师发的链接里，我学到了一些知识。

   新型冠状肺炎是从野生动物身体里带来的病毒，因长相像王冠，所以被称为冠状病毒，只要进入人体才可能被感染，所以我们要尽可能的去避免感染。第一就是不要扎堆，不要去人口密集的地方，如有特殊情况，也要带上医用防护一次性口罩才方可进入。第二就是要勤洗手，勤通风，在饭前饭后，上完厕所后，触碰栏杆后等都要洗手，不仅要洗手，还要按七部洗手法用流动水和洗手液洗手，这样才能有效的去除我们身上的病菌。第三就是要提高自我免疫力，让病毒进入身体也不得不出来，提高免疫力的方法有很多，如：讲卫生、睡眠足、心情好、不挑食、多锻炼等，这样才能有效提高免疫力。

如今，疫情在世界各地扩散，希望中国加油，也希望全世界的人民加油，能早点结束这场抗疫战争，让我们能早点回归那美丽，充满童真的校园！

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开学第一课

上街实验小学五一班 冯卓雅


现在正是春暖花开之时，原本应该在学校快乐学习的我们，被一种叫做新型冠状病毒肺炎阻止了脚步，只能每天都隔离在家，上课的形式也只能是网课，只能听老师的声音，看屏幕上的课件，好想我们的老师和同学们。

新型冠状病毒可以在人与人之间传播，通常发生在家庭，工作场所以及人群密集区域和医院等，然而，我们应该怎样去预防呢？居家隔离的我们应该勤通风、防着凉、勤洗手、不去人多的地方，饮食上也要注意不挑食、多吃水果和青菜，加强体育锻炼，增加身体抵抗力，让病毒远离我们。

开学后学校也属于人群密集的场所，我们要怎样预防呢？

一、不聚众聊天，用正确的方法佩戴口罩。

二、打喷嚏、咳嗽时不面对别人，为减少飞沫传染的机率，要用纸巾捂住口鼻，没有纸巾时要用胳膊肘捂住口鼻。

三、洗手时要用正确的七步洗手法去洗手，注意方法的同时，要用流动的清水洗不少于15秒。

四、每天放学回家后，让家人帮我们消毒衣物，用75%的酒精适量喷洒，我们也要勤洗澡，勤换衣物，合理安排自己的时间，保持充足的睡眠。

由于新冠病毒是从野生动物身上跑出来的一种微生物，所以，作为小学生的我们也要呼吁身边的人，保护野生动物，不要伤害并食用它们，不然也会像这场突然降临的新冠病毒一样受到大自然的惩罚。

保护野生动物从我做起。