班主任寄语 期末考前注意事项

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   一、考前复习的注意事项

  考前优化心态非常重要，紧张的心态降低学习效率，消极的心态影响考试成绩，而积极的，良好的学习心态可以提高学习成绩，考前同学有点紧张焦虑很正常，但千万不要看的太重，就当作和平时的一次练习。

  现阶段大家应该让孩子着重于看错题，之前每个单元的测试卷应该整理出来，挑出错题，家长有时间的话可以帮孩子把题目抄下来，出一份试卷给孩子做，会更有针对性。因为大多数学校在这几天陆续要开始期末考试了，建议考前保持一定的做题量，在学校也应该保持每天一份试卷练手，保持手不生。功夫在平时，考前需要梳理易错题，所以让孩子们在平时整理错题是很有必要的习惯。

  考试前一天晚上，建议适量看书复习，使大脑放松，但是不要过于兴奋，不然第二天早起会有疲劳感，影响考试发挥。早点休息，放松心态，尽管孩子们会有紧张感睡不好，但尽量告诉自己要打起精神来，迎接这场考试。适度的紧张感可以帮助孩子保持大脑的积极思考，无需过度紧张，家长可以帮助孩子减压。

  同时要注意，考前不要和喝饮料，尤其是可乐，雪碧，七喜，脉动等兴奋性的饮料。必要时可以选择白开水，保持头脑清醒。

  二、考试中的注意事项

  拿到试卷，还没正式答题之前，要让孩子浏览整张试卷。可以先看听力和作文，做到心中有数。其实我们大人有时候也会有粗心的毛病，更何况孩子呢。但是在考试这件事上一定是要细心仔细的，小心使得万年船。考试前，记得要认真填写卷头，以免着急忘写、错写(考场、准考证、姓名)。

  考试中，认真审题，看清题意后再作答。我们建议孩子答题时不要看别人的做题速度，因为你看到别人比你做得快，你会很紧张，会乱掉阵脚。也不要乱抬头，不要老看监考老师，如果老师发现你老看他，监考老师会对你过于留意，影响你考试就不好了。

  考试最后15分钟的时候，不管做到哪里，在做什么题目，都要稍停顿一下，先整体看一看是否还有什么题目遗漏没做完，一定要保证有足够的时间对试卷进行必要而细致的检查。如果碰到一两题实在想不出来，一定不要把时间过多地花费在上面，因为一道题浪费太多时间，切忌捡芝麻丢西瓜。