经验分享 孩子在幼儿园吃饭慢怎么办

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孩子吃饭慢只是一个行为结果，背后的成因是不同的，只有找到原因才能对症下药地解决问题。

首先，幼儿老师要理解孩子。

幼儿园的孩子才几岁？吃得慢是正常的。就算是大人也有吃得快吃得慢的。老师要尽量给予孩子充裕的就餐时间，营造宽松愉快的就餐环境。如果因为吃饭慢就惩罚孩子去厕所吃，这样会对孩子的心理造成阴影。尤其是幼儿园里这些幼小的孩子，心理更脆弱，受到伤害后留下的问题也越深。因为一个人童年受到的伤害所造成的心理阴影有可能会持续影响很多年。

其次，分析班里孩子吃饭慢的原因

带班老师要观察和了解班里孩子的吃饭情况。看看班里有多少孩子吃饭慢，分析可能造成的原因。是不是食物过烫？饭菜不合口味？还是孩子们容易聊天分心？对于那些吃饭慢的孩子要给予观察和关注，有的孩子可能是当天身体不适导致没有胃口，也有的孩子是长期吃饭慢，可以跟家长沟通，了解家里的饮食习惯，就餐环境等情况，摸清孩子吃饭慢的真正原因。

最后，有针对性地解决孩子吃饭慢的情况。

不管孩子是什么原因导致的吃饭慢，如果影响到他的生活，老师都有责任帮助这个孩子改变。也要寻求家长的支持，家园合力，让孩子的身体和心智发育都更加健康。

孩子常见的六种吃饭慢的原因：

导致孩子吃饭慢的原因有很多，不同年龄段也会出现不同的问题，主要有以下几点：

1.不专注，喜欢边吃边玩

一方面，难以专心吃饭是因为小孩子天性活泼好动，精力充沛，探索欲强，常常喜欢把食物和餐具当玩具来玩。

另一方面，孩子控制自己注意力的能力较弱，很容易被其他事情吸引，比如听其他小朋友说话就会忘了吃饭。

对策

带班老师要排除干扰源！尽量不让爱说话或者爱打闹的孩子坐在一起用餐。也可以提醒“吃完饭才可以和别人聊天哦”，坚持重复提醒孩子，让他感到吃饭说话的不良习惯，并逐步改正。

对于行为过分的孩子，例如自己不好好吃饭还打扰别的孩子，可以运用剥夺他某个感兴趣活动的处罚，让他体验到不愉快的后果，懂得不好的行为必然要承担不愉快的结果，知道对自己的行为负责。

2.身体原因，如肠胃不适等

很多时候，孩子不会说，大人也就容易忽视孩子吃饭慢其实是身体不适，或功能尚未发育完善等导致的。比如肠胃有问题时，孩子肚子胀，吃下去食物后，会有不舒服的感觉，所以吃着吃着就慢下来了。

对策

对于肠胃功能不好的孩子，老师需要多费心的照顾，除了给予更宽容的就餐时间，还可以嘱咐厨房和家长，将食物精耕细作，变换花样，尽量符合孩子的咀嚼、口味、肠胃功能吸收等习惯和能力。

3.手眼和手指精细动作的不协调

孩子手眼协调能力弱或手指的精细动作不协调时，拿筷子和汤匙不稳，动作笨拙缓慢，费时费力，需要更长用餐时间。

对策

加强孩子手眼协调能力以及精细动作的训练。比如让孩子练习使用筷子。

4.牙齿有问题

有些孩子牙齿缺钙，上下颚咬合不紧密，在咬纤维高的蔬菜或是肉类时比较费时间，造成吃饭慢。

对策

牙齿有问题的孩子要敦促家长及时医治，因为缺钙问题不仅仅是影响孩子的牙齿和咀嚼，更影响身体发育。

5.咀嚼习惯

有些孩子习惯每次吃一小口食物咀嚼。这样需要多次分批咀嚼，自然比别人吃得慢。

对策

可以适当鼓励孩子每一次多增加一点点食物入口。要孩子在自我愿意的情况下，尤其不要态度强硬，或者硬塞进孩子口中，让孩子有被强迫的感觉。而且特别容易发生噎呛的危险。

6.在家被追喂

有些孩子在家吃饭都有家人追着喂饭，在幼儿园不愿意自己动手吃饭，总想等着人喂饭，自己吃饭的意愿不足，吃饭时表现漫不经心，挑挑拣拣。

对策

老师要反复与家长沟通，请求父母坚决克制住自己追着喂饭的行为。在家严格控制好餐桌时间，不要答应孩子吃饭中提出的想法和要求。甚至可以给孩子立规矩，规定就餐时间，到时间后，没吃完也收桌子。确保孩子懂了以后，一定要坚持贯彻下去。家园保持一致的要求，让孩子知道“吃饭这件事是认真的”！

孩子吃饭慢是个看似小却是以小见大的事，里面透露出孩子的家庭教养纰漏，也反映出幼儿老师的教育素质，更体现出一所幼儿园的管理水平。

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二七一幼  刘珊