生活感悟 努力养成专注做一件事的习惯

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看到这个题目，你肯定会想是在培养一个孩子的专注力吗？我肯定的告诉你，“不是，是培养成人的专注力，”现在是个物质横流的时代，城市更是灯红酒绿，热闹非凡，而且智能手机已经普及，甚至小学生都有一部智能手机。

乘上地铁，放眼望去都是在低头玩手机，看视频，玩抖音，刷朋友圈，人与人之间少了语言的交流，几乎成了虚拟的网络交流。这时地铁上如果上来一位老人；一个带小孩的妈妈；一个孕妇；没有人会看得见。也许正在专心玩手机，真的没有看见，也许是看见装着看不见，因为把座位让出去，玩手机就不方便了，人人都对着冰冷无情的手机屏幕，少了份温情与关怀。

微信圈更是活跃，有人晒去哪里玩了，积攒的，做微商的，发表心情的，应有尽有，评论、点赞、应接不暇。时间都去哪啦？在扣手机中慢慢溜走了。

更有甚者，走路，开车，也能见缝插针看一下手机，一个人平均解锁手机的次数达到几十次，真是令人担忧。飞速发展的网络时代，给我们带来方便的同时，带来的弊端也是不容质疑的。

如此喧闹的世界，静下心来去专注地做一件事情，把心安下来，需要付出努力，希望我们成人给孩子做一个榜样，身教胜于言教，我们带头放下手机，专注地做一件有意义地事情。

我们真的该安安静静地去读一本书，去思考一问题。喧嚣的时代，给自己一平方米地静心吧。努力养成专注做一件事的习惯。用知识充盈一下自己的大脑，增长自己的智慧。努力学点知识，一天下来，感觉会是充实的，心情也会是愉悦的，如果扣手机，时间悄然飞逝，一天在不知不觉溜走，放下手机的那一刻，感觉如此空虚，懊恼！努力养成专注做一件事的习惯吧，让时间在专注中流失，我们会多一份心安，少一份惭愧。