幼儿《我睡的真香》健康教案

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活动目标：

1.愿意在幼儿园睡午觉。

2.知道长时间哭泣对身体不好，尝试转移不良情绪的办法。

3.知道睡觉是不能孟连，吃手指，咬被角。

活动准备：

物质准备：PPT，与睡觉相关的图片。

经验准备：幼儿已经在幼儿园有午睡的习惯。

活动过程：

1.幼儿与教师一起看图片《我睡的真香》并听故事《梦》

师：小朋友们上幼儿园了，圆圆和贝贝准备在幼儿园里睡午觉，让我们一起来看看他们睡得怎么样？

教师逐一出示幼儿的图片，并在耳边扮演听者状，哎，他们在干什么？一点声音都没有，安安静静的睡得香，

师：远远为什么没有睡着呢？

鼓励幼儿讨论，总结在床上蒙着脸哭，咬被角，吃手指会影响睡眠。

2.幼儿说一说自己的入睡习惯。

师：你们在家怎样睡觉呢？怎样才能睡得香？

小姐：贝贝也和你们一样，妈妈不在的时候，可以抱着心爱的小枕头或小娃娃不哭不闹的睡觉。

3.讨论：幼儿在教师的启发下，交流在幼儿园愉快入睡的方法。

师：你们愿意在幼儿园里午睡吗？有哪些方法可以使自己在幼儿园午睡的时候做个甜甜的梦呢？

恰到中午

幼儿到午休室模拟午睡场景，教师播放音乐，创造温馨的环境，让幼儿闭上眼睛，体验入睡的感觉。

活动反思：

1.午睡时，教师要注意纠正幼儿不正确的睡姿及其他不良习惯。

2.建议家长多引导鼓励幼儿自己入睡。