教师职业幸福培训有感

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最近几年，大家似乎对“幸福”的关注度热情不减，家庭幸福、职业幸福、幸福值、幸福感······幸福，专业的解释：是指一个人的需求得到满足而产生长久的喜悦，并希望一直保持现状的心理情绪，并不与快乐、满足、方便划等号。幸福感=R*满足感（R：幸福商）。幸福划分为四个维度，满足、快乐、投入、意义。每个维度的幸福都是好的，但是将浅层次的快乐转化为深远的满足感和持久的幸福感是一件益处更大的事情。对于幸福的诠释涉及了哲学、心理学、社会学、经济学、文化学等多个学科。也可以说幸福是一种心理活动、自我感受。

由于我校是一所特殊教育学校，老师很难从学生的学业成绩上有职业成就感，学生也不会说很暖心的话语让老师心里得到一丝安慰，特别是看到自己用满腔的心血所教授的学生毕业后无所事事，闲置在家时，失落感油然而生，甚至怀疑自己的教育、付出是否值得？久而久之，便会觉得上班很没意思，对学生付出再多却看不到一丝希望，我们的教育目的、教育方向又在哪里？经常听到小学、中学的老师谈论，她增教过的学生上了什么大学，考上研究生、博士，什么时候回母校看望她们······我们都会羡慕不已，曾几何时，我也幻想过有那么一刻，梦醒时分，又平添了几许愁意。

特教教师的职业幸福感在哪里，学校为了提高教师的职业幸福感做了很大的努力，为老师提供了多项放松心情、调整心态的工作。特别是每周二的瑜伽课程，聘请专业瑜伽教师为大家授课，同事们也热情高涨，积极参与，不大的音乐教室每次都挤得满满的，去晚了就没有位置了。在悠扬的音乐声中，大家认真的跟着瑜伽老师练习每一个动作，争取做到位，找到老师强调的那种感觉。一小时的时间不知不觉已经过去，大家都还意犹未尽。练习瑜伽最首要的原因就是可以让我们更美更有气质。在塑形和改善体态气质方面的作用会非常显著。总之，好处多多，所以老师们积极性特别高，练习的也都很投入。