不可以吃花生的五种情况

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　　花生香脆可口、营养丰富、价格廉价，是男女老幼都喜欢的零食，老人最爱用花生配点小酒独饮。但假如你属于以下五种人，花生则对你有害无益。
　　患者：饮食结构不合理是导致高脂蛋白血症的重要原因，因此饮食治疗的原则是限制热量、减少饱和脂肪酸和胆固醇的摄入。
　　患者：糖尿病人需控制每日摄入的总能量，因此，每天使用炒菜油不能超越三汤匙(30g)。但18粒花生就相当于一勺油(10g)，能够发生90千卡的热量。
　　高脂蛋白血症患者：饮食结构不合理是导致高脂蛋白血症的重要原因，因此饮食治疗的原则是限制热量、减少饱和脂肪酸和胆固醇的摄入。花生是高脂肪、高热量的食物，多吃只能加重病情，导致等心脑血管疾病的发生，危和生命。

　　患者：痛风是一组嘌呤代谢紊乱所致的疾病，患者均有。由于高脂饮食会减少尿酸排出，加重病情，所以痛风急性发作期应禁食花生，痛风缓解期也只能适量进食。
　　胆囊切除者：胆汁对于脂肪的消化和吸收有重要意义。人吃饭后，胆囊收缩，将胆汁排入十二指肠以利消化吸收。高蛋白和高脂肪的食物对胆囊刺激最强，使胆汁大量排放。胆囊切除后，胆汁无法贮存，势必影响对花生等油料作物中脂肪的消化。
　　、、慢性肠炎患者：此类患者多有慢性腹痛、或消化不良等症状，饮食上宜少量多餐、清淡少油。花生属坚果类，蛋白质和脂肪的含量过高，很难消化吸收，此类患者应禁食。
（实习编辑：朱东漫）