富民四年级《体育与健康》课程学期教学计划 第二学期 水平二

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四年级春体育教学进度表

周次	计 划 进 度
一	新年新学期怎样上新课
	广播操：  障碍跑
	广播操    8字接力跑
二	1、广播操              2、游戏：炮战
	1、广播操         2、600—800米自然地形跑
	1、广播操          2、游戏：高抬腿跑
三	1、跑：障碍跑     2、队列队形：行进间三种转法
	1、小足球：脚背正面颠球      2、游戏：截住空中球
	1、五禽戏：仰脖鹿         2、30—50米放松跑
四	1、队列队形：行进间三种转法    2、跨越横绳
	1、左、右脚起跳跨越横绳        2、游戏：打龙尾
	1、跑动中起跳两腿依次过横绳；           2、蹲距式跳远；
五	1、急行跳高 一    2、游戏：绑腿接力；
	1、急行跳高 二          2、乒乓球-----颠球
	1、技巧：不同开始姿势的前滚翻：      2、急行跳高 三
六
七	1、50米快速跑；      2、游戏：改换目标；
	1、原地投掷沙包        2、乒乓球-----搓球
	1、徒手操；     2、绕木棒运动；
八	1、复习全套徒手操；       2、游戏：看谁反应快；
	1、乒乓球-----搓球        2、原地投掷绳结
	1、韵律活动；      2、走：改变速度的走；
九	1、50米快速跑（考核）；      2、游戏：单脚跳接力；
	1、向前抛实心球         2、乒乓球——正手攻球
	1、向前抛实心球；     2、游戏：绑腿接力；
十	1、小足球：左右脚后拖球      2、游戏：接力跑；
	1、乒乓球——正手攻球    2、向前抛实心球
	1、乒乓球小比赛      2、原地投掷垒球（考核）（女生一课时）
十一	1、技巧；仰卧起坐；      2、游戏；快跳快跳；
	1、小足球：左右脚内侧传球接球     2、游戏：单双脚跳圈；
	1、单杠：跳上正撑；      2、游戏：抢种抢收；

十二	1、队列；行进间走；   2、单杠：跳上正撑--后摆下；
	1、武术：基本姿势于基本步法    2、抵单杠：跳上正撑--前翻下
	1、小足球：顶球；     2、游戏：单脚跳接力；
十三	1、抵单杠：跳上正撑--前翻下      2、攻关；
	1、碰球        2、乒乓球操
	1、支撑跳跃；    2、武术：组合动作；
十四	1、小足球：顶球；    2、游戏：单脚跳接力；
	1、游泳         2、颠球比赛
	1、武术：组合动作    2、游戏：迎面接力；
十五	1、武术：组合动作；        2、游戏：跳进去拍人；
	1、田径运动       2、游戏：双人对抗
	1、肠道寄生虫的危害和预防       2、游戏：障碍赛跑；
十六	1、技巧：侧手翻     2、分组进行跳小绳；
	1、饭后要摩腹  饭后要步行    2、游戏：投准
	1、乒乓球——正手攻球；     2、迎面接力；
十七	1、运动中的准备和整理活动     2、技巧：组合动作
	1、营养素和健康     2、游戏：追赶球
	1、小伤的简易处理方法        2、打手臂；
	室内知识测试

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第二学期	必学	田径	跑	耐久跑（或50米×8往返跑）		32
			跳	模仿动物跳（兔、青蛙等）；行进间单跳双落。跨越式跳高
		体    操    类	队列队形	横队循环报数；向左（右）、后转走；原地队列队形指挥口令
			滚翻类	垫上团身前后滚动、直体滚动；前滚翻、后滚翻；侧手翻。
			腿法步型	弓步、马步。
			组合动作	手型组合、弓马步转换组合。
		健康知识	体育知识	1、田径知识；    2、运动中的准备和整理活动。    3、肠道寄生虫的危害和预防    4、营养素和健康    5、饭后要步行，饭后要摩腹		5
	限学	球类	足球	6、熟悉球性；颠球    7、脚内侧踢球；    8、脚内侧接球    9、掷界外球；    10、游戏比赛	发展速度、灵敏、弹跳等素质练习	22
			乒乓球	11、发下旋球    12、正、反手搓球    13、教学比赛
	自选	操类	太极拳	十二式太极拳		10
		考核	运动能力	①50米跑  ②立定跳远  ③踢毽子。		3
			运动技能	技巧：前滚翻成坐撑；武术：手型组合。    乒乓球		2

扬州市江都区富民小学《体育与健康》课程学期教学计划   第二学期 水平二   

一、教学目标

   运动参与：主动观察和评价同伴的运动动作； 示范所学的运动动作。

运动技能：发展速度和平衡能力

身体健康： 正确对待生长发育和运动能力弱可能带来的心理问题

   心理健康和社会适应：在体育活动中表现出对弱者的尊重与关爱

一、课时分配

课程	类别	项目	课时
必学	体操	队列队形	4
		广播操	4
	田径	跳跃	6
		跑	12
	健康知识	运动安全	4
限学	球类	篮球	15
		发展速度、灵敏、弹跳等素质练习
选学	乒乓球	乒乓球战术	10
考核	运动能力	1、50跑    2、坐位体前屈    3、1分钟跳绳    4、1分钟仰卧起坐	4
	运动技能	乒乓球操	2

三、教学重点

1、田径运动知识技能的掌握

2、球类运动的技能

四、教学进度