用心照看，让孩子睡得更“香”

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用心照看，让孩子睡得更“香”
　　孩子的睡眠对孩子的成长很重要，他们每天都要午睡,有些孩子平时在家没有养成午睡的习惯,到了幼儿园就会出现很多状况,小班幼儿更加严重一点,结合班级午睡管理，我总结了一下有以下几种状况：
　　（1）哭闹现象
　　有的孩子午睡时却让保育员特头疼。每当老师帮他脱完鞋子让他躺在床上时，他就便大哭：“我要回家，我要爸爸，我要奶奶。”在一旁安抚他、陪他，仍然没用，甚至带他去外面玩会玩具回来再午睡还是不肯。
　　（2）恋物现象
　　小班的有些幼儿刚断奶没多久，在家都有吃奶粉的习惯。每当午睡开始，孩子一定要吃到奶，然后他吃着抱着奶瓶入睡。 有的小朋友喜欢紧紧抱着自己的衣服才能安稳入睡。一旦拿走她的衣服，就会惊醒，之后便怎么也无法入睡，甚至还会大声哭闹吵醒其他正在午睡的幼儿。
　　（3）惊醒现象
　　幼儿年龄较小，而且离开父母身边来到一个陌生环境，多少会缺乏安全感。班里的一个孩子，他有时会在午睡过程中突然惊醒坐起来，并向四周看看，发现者这不是他熟悉的环境，不一会就会哇哇大哭。
　　二、午睡时的指导策略
　　1．保证幼儿正确的睡眠姿势
　　通过观察发现，幼儿的睡姿是千姿百态的。有的是趴着睡，有的蒙头盖着被子睡，这些都是不良的睡眠习惯。许多医学卫生资料告诉我们：俯卧睡会压迫心脏，使血液的循环会受到影响，而蒙头睡会呼吸不到新鲜的空气，致使睡醒了也不解乏。因此我们要保证幼儿健康的睡眠姿势，保证他们的身体健康。
　　2．保持巡视、精心呵护每个幼儿
　　在幼儿的午睡过程中，要认真巡视，仔细观察每个幼儿的午睡情况，一旦有发现要及时关注幼儿。另一方面还要注意个别身体不舒服的幼儿在午睡时睡得是否安稳、脸色是否正常、若发现幼儿的身体出现异常要及时采取措施。
　　3．午睡时的“个性化”管理
　　对于午睡时哭闹的孩子，教师要首先了解哭闹的原因。例如，有的孩子是因为对午睡房的环境很陌生，所以会哭闹的很厉害。我先安抚他的情绪，如果他还是继续哭，不能平静下来，那我就把他带离幼儿午睡的区域， 带他去教室玩会玩具或者讲个故事，等他情绪稳定睡着了之后，再把他抱回床上。这样就不会干扰到其他孩子的睡觉。还有的孩子哭闹可能是因为身体不舒服，这时候就要要特别注意他在睡眠中是否咳嗽或是体温是否升高，问问他有没有哪里不舒服，可以坐在他身边，拍拍他、安慰安慰。
　　年龄小的孩子多少都有抱恋物的习惯，如：衣服或娃娃。在刚开学的时候，为了稳定幼儿的情绪，让他们能尽快适应这个陌生的环境，让幼儿抱恋物午睡是一个可行的办法，能给幼儿适当的安全感，让她感到安心、舒适。等他们完全适应幼儿园的生活后，再鼓励鼓励他们，让他们尝试着不抱恋物。比如我们的一个孩子，本来睡觉前一直要喝奶抱着奶瓶睡。有一次我跟他说，宝宝已经长大了，不能再吃奶粉了，而且班里其他小朋友都没人吃了。他一口答应说：好的！不吃了。自从那天以后，我也叫他妈妈不要再带奶瓶来幼儿园了，慢慢的他能坚持不吃奶粉了，还受到了表扬，后来就再也没吃过奶粉了。
　　有些孩子在睡前游戏玩耍过度，然后在午睡过程中可能会出现一个人突然爬起来环顾四周然后又躺下去的午睡的状况。对于这种情况，应先假装没看到，避免和孩子有眼神的交流，也不要和他说话，过会他自己会躺下去继续睡。如果马上去干预，反而容易把他弄醒。还有有些孩子可能会因为做噩梦或者身体不舒服突然惊醒坐起并大哭，这时需要拍拍他、抱抱他、安抚下他的情绪，等他稳定下来会继续午睡。
　　午睡是幼儿在园一日生活中，重要的一环。幼儿良好的睡眠习惯是按照规定的睡眠时间、睡眠环境以及成人的正确态度和方法，经过多次反复形成条件反射的结果。教师和我要合理安排和指导幼儿的午睡，将幼儿午睡管理做得更科学、更有效、更精细，使幼儿在园的健康得到保证，身心得到成长和发展。只有为孩子建立起合理的生活节奏，养成良好的生活习惯，才能使孩子们精力充沛、食欲良好、学习注意力提高。让孩子身心健康、幸福、快乐的成长，达到玩得高兴、睡得踏实、学得有劲的目的。

甘露中心幼儿园　顾兜兜