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高一体育《自由搏击操》教学设计教学反思
设计教师:海口一中体育组 汪剑春
教导年级:高一
课题名称:《自由搏击操》
教材版本:人教版选修
一、教材内容分析:
自由搏击操这是一种新兴的体育运动运动项目, 也叫有氧搏击操,英文名为kickboxing,最早是由一名黑人搏击世界冠军创造的,它结合了拳击、泰拳、跆拳道、散手、太极的基本动作,富于爆发力和刺激性,不但能够帮助健身者消耗大量的卡路里,促进心血管健康,同时也可缓解身心压力,并且有氧搏击操结合拳击及武术基本动作,包括直拳、勾拳、摆拳、正踢、侧踢、侧蹬等搏击动作,能够让侧腰、腹部、大腿、手臂、肩背充分运动。强调运动者必须仿效拳击选手,保持灵活的下肢移动及左右挥拳的身手,运动量相当大。经过一段时间锻炼你会发觉你的腹部脂肪消失,并且结实富有弹性,每出一拳都坚实有力,每踢一腿都能压倒四方。
二、教学目标:
运动参与:激发学生兴趣,培养学生判断能力和团结合作的精神。
运动技能:使学生掌握基本的搏击动作。
身体健康:发展学生快速起动、反应、协调能力。
心理健康:培养学生积极、主动的参与意识,增强自信心,陶冶情操。
社会健康:培养学生与他人的合作意识,为奠定学生长期进行体育活动奠定基础。
情感健康:培养学生有组织、有纪律、认真学习的态度,相互帮助的优良品质。
行为目的:心理活动
1、每个学生将90%准确地参加基本的准备活动。
2、每个学生将提高他们相互之间的协作能力。
注意力
每个学生将参加一些前导性游戏和活动,为课的练习做好准备。
认知力
学生将在练习活动中证明自己能够正确地应用自由搏击动作。
三、学情分析
本节课是新授课,主要是让90%的学生能够掌握自由搏击操的基本动作。其次是学生在掌握了基本的动作以后能熟练的运用。
四、教学设计思路:
在新课改中我们努力构建的是以民主平等、轻松愉快、和谐开放、动态生成的课堂教学,要鼓励学生质疑问难,使课堂生成新问题。要努力用科学的教学方法激发学生的创新意识,启迪学生的创新思维,培养学生的创新能力。这样不仅能提高学生的运动能力,而且能养成学生超越自我、勇于创新的精神。
本问题研究主要充分运用“体验—探究式”的教学方法,创设让学生主动参与体验的情景,调动学生的积极性,关注学生的发展,营造民主、平等的教学气氛,着力于学生创新能力与发散思维的培养,为学生提供一个充分展现自我、发挥个性的舞台。通过探究,不仅加深学生对基本动作的掌握,而且能提高学生综合应用能力、创新能力。
教学准备:
教师:实心球8个;体操棒8根;绳子8根;跨栏架4个
五、教学过程设计:
1、情景导入:
先用小游戏引导学生进入到体育课堂中来,激发学生的积极性,提高学生的注意力,情景导入让学生充分的热身,为课的进行作好准备。
2、探究学习:
(1)、教师做简单的自由搏击操的示范,钩拳、摆拳、直拳,讲解示范并参与练习,在学生练习的过程中巡场帮助和指导,发现有动作错误的学生要及时的纠正,在没有完全掌握动作前要及时发现并阻止学生相互的攻击。
(2)、“我的地盘,听我的”
在学生掌握基本的动作之后,给学生更多的展示空间,展示学生自己创作的作品。使学生掌握协调用力的方法、自主练习进攻和防御的方法。并强调学生之间的合作能力和创新能力。
(3)、学生自由练习并表演。组织学生围成一圈,各小组推荐出掌握好的同学来表演,激发学生更高的参与热情。
(4)、游戏竞赛
四个小组由组长带领做自己喜欢的游戏,但是要用上老师准备的道具,实心球、体操棒、绳子、跨栏架,让学生自由的发挥,体现学生的创新精神和自主能力。
(5)、学生自由讨论:小组讨论通过练习和创新动作明确本节课的目的;讨论上本节课的意义,自己得到了哪方面的锻炼和提高;给老师提意见,本节课还有那些地方是可以改进的。
(6)、小组集体表演基本动作。
3、放松小结:
放松方法:(1)学生手拉手围成圆圈,连绵的波浪。相互放松手臂。
(2)听着轻松的音乐,跟着老师做放松操。
小结:学生自由讨论后,向老师反馈本节课的结果,最后师生共同总结本节课。
教学反思:
新课改中我们努力构建的是以民主平等、轻松愉快、和谐开放、动态生成的课堂教学,要鼓励学生质疑问难,使课堂生成新问题。本案例是一节开放的教学课,在教学中我运用了新课程改革的理念,作到了真正意义上的“广义教学”,强调了学生的感受性,通过情景教学,实践中体验,拓宽了学生视野,培养了学生的创新意识。而作为教学中主体的学生,也充分的享受了本节课,学生通过自主、合作、探究的学习方式,在课堂中生成新问题,并解决了新问题,作为“平等中的首席”、作为引导者教师的我,则更强调了学生学的过程,注重学生的亲身体验,充分调动了学生的积极性和主观能动性,使学生学会了发现学习,最终教学课效果显著,在一个和谐、愉快、师生互动的开放式教学课中,师生共同进步,共同提高。
在授课的过程中,我发现学生们学习的很认真,很努力,真正地是在享受课。在课的开始部分,我准备了提高学生反应能力的小游戏,将学生分为人数相等的四组,每个学生将自己的左手放在左腰间,右手的食指放在第二个学生的左手掌心,当老师喊“开始”时,学生们左手要抓另一名学生的食指。这个游戏不仅提高了学生学习的兴趣,更能吸引学生的注意力。
课的基础部分学生掌握的很好,和我配合的也很好。我在给学生教授自由搏击动作的过程中,不断的鼓励学生大胆尝试,把动作做出来,把声音喊出来。在我的鼓励下,学生能真正地放松学动作,做动作,能完全的投入到课程中来,这是我本节课中最感动的地方。而到了结束部分,在和学生一起做游戏的时候,我选择的游戏比较简单,没有真正地让学生们体验更多,比较单调。这是本次课中比较遗憾的地方。于是,我作出了调整。我提前结束了游戏,改为问答,看学生在学习的过程中是不是真的掌握了。学生的反映很好,他们自己也说是真正地享受了本次课。
点评:
1、 本节课充分体现了新课程理念,以学生为主体,学生主动参与的热情高,掌握基本动作技能的能力强。作为教师能采取多面示范,大胆示范,成为学生的学的榜样。在教学中仔细观察学生们在动作学习和游戏中的参与情况,并适时的询问学生上课的感受,做出合理的改变。
2、 本节课收放自如,既体现了教师的基本功,又体现了学生自主性。在课的结束部分让学生讨论,并收集整理学生讨论的结果,根据学生讲述参与的感受对学生进行情感价值观的教育,是本节课的又一亮点。
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