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《小小投弹手—原地持沙包投准》教学设计

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发表于 2020-8-22 11:43:05 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式

授课内容

原地持沙包投准

班级

三年级

人数

30人

教学目标

1、学习掌握原地持沙包投准的动作方法,提高快速挥臂动作,激发学生参与投掷练习的兴趣。

2、通过引导,使学生在自我练习中提高投掷的技能及身体协调性,发展上肢力量,85%的学生能掌握动作。

3、培养学生在活动中积极参与、与同伴友好相处的意识,树立安全意识。

教学重点

挥臂动作自然、协调

教学难点

挥臂方向准确、力量适中

课序

教学内容

教师活动

学生活动

教学组织与要求

3’

1.课堂常规

1)体委整队

2)师生问好

3)宣布本课教学内容

2.队列队形

1)原地三面转法

2)原地踏步走

1、整理队形,语言鼓励学生

2、宣布本课的教学内容

3、提出对学生的希望和要求

1、认真聆听教师的讲解

2、理解教师提出的要求和希望

3、努力完成队列队形的练习,注意力集中

1.学生精神饱满,集合动作快、静、齐。

2.队列练习动作规范,口号声音宏亮

4’

1、热身慢跑

2、徒手操

1)扩胸运动

2)肩绕环运动

3)振臂运动

4)体转运动

1、情景引入,进行“小兵学本领”

1、带领学生参与热身活动,

2、跟着老师做动作。

1、在音乐的伴奏下学生慢跑,


2、模仿老师的动作。



要求:

1.积极练习,精神饱满

2.动作有力、大方

3’

专项引导练习:

击掌练习、

双人鞭打动作、

单人持沙包鞭打砸地动作

1.引导学生完成专项辅助练习

2.通过练习让学生体会投掷鞭打动作。

1.积极参加练习。要求:配合默契,看谁最神勇。

2.在练习感受动作,找到快乐。


27’

一、小小投弹手

原地持沙包投准

动作口诀:

左脚前,右脚后,

右臂肩上把屈肘,

对准目标快速投

1、投准练习

投准垫子

投准铁环

投准呼啦圈

投准瓶子





1.教师示范讲解动作方法

2.出示口诀,组织学习

3、进入“守卫家园,抵御外敌”情景

3、小组选择不同的练习内容,教师讲解示范引导学生动作。

4、分组选择好练习内习;每组投3分钟后,依次交换练习场地继续练习。

5、指导学生的动作,提示学生动作要领,及时点评

1.认真聆听,学习口诀

2、在教师的引导下进行投掷练习。

3在组长安排下,有顺序地进行活动。

4、积极主动的参与到练习中,根据老师的提示,提高动作技能。

5、善于互相学习,共同提高动作水平,不断巩固练习成果

6、积极评价同伴的动作,总结经验再来,比比谁的进步大。

7、思考:投准需要注意那些方面?







要求:

1.练习认真积极

2.善于观察总结







3’

1.        放松拓展游戏


2.        活动评价

自评、互评、组评、师评

3.提出希望,表扬先进。

1、教师组织抛接沙包同时拍打肩膀、胳膊、抖动手臂等动作

2、小结本课

3、师生再见

1.学生行动迅速,依据提示完成练习,做到身心放松。

2、交流心得,评价自我。


要求:

  • 放松身心,愉快合作
  • 活动有序

场地器材

篮球场

沙包40个,小体操垫3块,呼啦圈3个,铁环3个,水瓶10个

预设

练习密度:50%——80%

平均心率:90——120

教学反思


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