《讲卫生，爱健康》国旗下学生演讲稿

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尊敬的老师，亲爱的同学们，大家早上好！今天我讲话的主题是讲卫生，爱健康。
我们都知道健康是一个人最大的财富，是幸福的基础。有一个健康的体魄，是我们每个人所希望的，那么讲究卫生就是前提，也是每个人都能做到的。我们每一个人都希望在一个清洁，舒适的环境中学习、生活、健康成长。而美丽的环境需要我们共同营造，文明的习惯靠我们平时一点一滴地养成。
首先我们要养成良好的个人卫生习惯：
1.每天早上起来喝一杯温开水，平时多喝水，预防感冒。
2.  每天自己洗脸，刷牙，洗脚。 饭前便后勤洗手。
3. 勤剪指甲，勤换洗衣服。
4.积极参加体育锻炼。
其次，我们在保护环境卫生方面还要做到以下几点：
1.不吃零食，尤其是坚决不吃三无产品。吃零食会给我们的健康带来不良的影响。更不能带零食进校园。
2.不乱扔纸屑，不随地吐痰。
3. 主动捡拾别人丢在地上的垃圾，养成“文明清洁”的良好习惯，共同创建一个美丽 的校园。
希望大家重视身边的小事，健康的生活，健康的学习，健康的度过每一天，希望每一位师生都有一个健康的体魄，希望我们都有一个卫生整洁的家园。同学们，让我们行动起来吧!从我做起，从身边小事做起，做当代文明小学生。
我的讲话完毕，谢谢大家！