课序 | | | | | | |
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| 1、集合整队,报告人数 2、师生问好,检查服装 3、安排见习生,宣布课的内容 通过科比的退役引出本节课,为学生打造‘球星梦’。讲解课的内容在比赛及考试中的重要性,明确学习目标。 设置任务卡,激发学习兴趣 | | | | 集合快、静、齐。精神面貌好。 明确学习目标及本节课内容的重要性。 | ★ |
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| 1、热身。沿篮球场运球慢跑,在《幸福拍手歌》的节奏下,跟随教师口令做练习。 学生做左右手高低运球的行进间转换,教师语言引导激励。 2、球操。围篮球场,原地做球操。体转运动、体侧运动、腹背运动、活动手腕脚踝、压腿 3、原地球性练习。 拍球起立,抛球击掌,胯下绕8字,地滚球绕8字,拨球,球绕膝 左手两次右手两次交替运 左手一次右手一次交替运 原地体前变向换手运球 原地体前变向不换手运球 | | | | 跑动积极,认真听口令,练习投入,有秩序。 动作到位,有力。 认真按照要求做练习,动作熟练,独立连续完成。 练习时抬头、立腰、屈膝,养成良好的篮球习惯。 球性得以提高。 | ★ 要求:积极参与, 动作到位, 整齐划一。 |
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| 1、教师示范动作,提出问题, 变向时按压球的哪个部位 变向时脚步、身体重心怎么变化 2、小组合作。在指定区域内带着问题体验动作,组长组织练习和研讨,完成任务一。 教师巡回指导。 3、体验结束。各组派代表回答上述三个问题,教师总结技术动作,讲明重难点。再做一次动作示范,加深理解。 | | | | (附动作要点:右手运球想左侧变向突破时,突然改变球的方向,按拍球的右侧上方,使球从身体右侧弹向身体左前侧,右脚迅速向左前方跨出,上体左转、前倾并探肩换左手按拍球的左上方,继续加速前进) 练习认真,积极参与组内讨论 积极发言,能说出动作要点。发现问题解决问题。 | ★ |
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| 一、原地体前变向换手运球 第一、二拍,原地右手运球,第三拍,向左侧变向运球,第四拍,左手运球快速通过 教师先示范,后小组练习,完成任务二 二、行进间慢速体前变向换手运球 分小组进行练习,教师巡回指导 四、行进间快速体前变向换手运球 教师先示范,后小组练习,完成任务三。 | | | | 练习积极认真,动作到位。 在小组学习中合作练习。 练习时抬头、立腰、屈膝,养成良好的篮球习惯。 拍球转体、跨步换手、保护加速 完整地完成技术动作。 | ★ ★ |
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| 运球过障碍接力 四组同学进行比赛,要求运用所学技术,最先完成的一组胜。 | | | | 积极参与游戏,气氛活跃。 小组团结协作 在游戏中巩固提高技术动作 | ★ ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ |
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| 1、完成学习任务,抛球击掌以示庆祝(放松手臂) 2、指导学生做放松运动 教师语言引导,在音乐伴奏下做意念放松。 3、师生互评。 | | | | 1、 动作整齐,积极参与。 2、 教师讲评,学生参与,积极思考,回顾总结 | ★ 要求:跟随教师指令,全身放松。 |
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1、 篮球场两块 2、 篮球41个,锥形标志物12个 3、 录音机一台 | | 加强安全教育,注意合理站位, 移动练习避免碰撞,避免运动损伤。 | |
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