小学接力跑 游戏

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第
8
课 教学
内容
1)迎面接力跑2）满园春色3）推小车
教学目标 知识目标
技能目标
情感目标 1） 了解迎面接力的含义和练习方法。
2） 掌握迎面接力跑正确的交接棒和跑的方法，发展速度和奔跑能力；掌握推小车，发展协调能力手臂和腰腹力量。
3）培养同学集体主义精神。
教学重点
难点　　　　
重点（难点）：
掌握正确的交接棒方法。
课的结构
教学内容和练习手段 时间
组织教学和教学要求 运动量
次数 时间
开始局部 一、 体育委员整队，报告人数
二、 师生问好
三、 宣布课的内容和要求
1、 迎面接力跑
2、 满园春色
3、 推小车 2 组织：四列横队
♀♀♀♀♀♀♀♀
♀♀♀♀♀♀♀♀
♀♀♀♀♀♀♀♀
♀♀♀♀♀♀♀♀
♂
要求：队列整齐，精神丰满 2
准备局部 一、 动物模仿操
二、 猴走象走
难点：象走的时候，要求两脚左右开立，体前屈成 屈体立撑（直臂）。
猴走的时候，要求两手掌不离开双膝。
重点：当身体重心移至右侧，左腿左臂同时向前摆，左脚落地后随即重心移至左侧右腿右臂用同样方法前进，依次类推。
2
3
组织：如图所示
教法：
1） 播放欢快的动物歌曲，引导同学回忆动物的各种形态。
2） 动物模仿操—自创练习（小组）。
3） 教师提示下同学学习猴走象走
4） 小组讨论以上两种动物行走的特点，教师强调重点。
5） 教学竞赛。（2次）
要求：动作逼真，身体协调。
基本局部 一、 迎面接力跑
动作要领：
双脚靠拢立凳上，
两腿伸直体前屈，
手臂尽量往下伸，
看你成果是多少。
要求：
二、冲过封锁线
要领：
跑者勇敢冲过去，
投者击其腰下部
15
13 组织：分四组进行
15~m20m
教法：
1） 教师示范，讲解练习的方法和要求。
2） 同学熟悉性练习。
3） 教师巡回指导，观察纠正。
4） 提高练习，小结练习技巧。
5） 褒扬优胜，提出希望
组织：
♀♀♀♀♀
♀♀♀ ♀ ♀
♂♂♂♂♂♂
教法：1）教师引导同学
进入角色。
2）音乐伴奏下同学练习
要求：机智果断，
平安练习。
2
1
3
3
1
4
9
1
4
9
结束局部 一、 放松练习
——大家都来笑笑笑!
二、 小结，提出希望和要求
三、 整理场地和器材 2
2
1
组织
教法：1）教师指挥，同学练习
2）想一想，试一试，你有更好的放松方法吗？
预计 练习密度 平均心率 强度指数 授课记录 班级 301 302 303 304
30~35% 1.46 日期
场地器材 录音机一台
录音带一盒
接力棒2根
动物头饰自备 天气
课后小结