周次 | | | |
2 | | | 规范学生的行为习惯和课堂常规,使学生养成严明纪律意识和炼就健美的身体形态。 |
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| | 使学生明确站队的要求,弄清正确的身体姿势并感受正确的身体姿势。 |
3 | | | 使学生明确站队的要求,弄清正确的身体姿势并感受正确的身体姿势。 |
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5 | | | 培养学生正确的身体姿势和机智、果断,快速反应的能力。 |
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| | 培养学生正确的身体姿势,发展学生团结合作和躲闪的能力。 |
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| | 提高学生的移动和闪躲能力。 培养学生不防碍他人活动的意识。 |
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8 | | | 通过练习,让学生体验到球类运动的乐趣,掌握拍球的技术方法。 |
| | 正确掌握正面投掷沙包技术,提高投掷能力,培养学生的竞争意识。 |
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10 | | | 体验球性,学习拍球的基本方法,初步掌握拍球的技能。 |
| | 通过韵律体操练习,锻炼学生的心肺功能,发展学生腿部力量和身体灵敏。 |
| | 正确掌握快速跑的基本技术,提高跑的能力,发展学生的灵敏、速度、协调等素质。 |
12 | | | 初步掌握连续两次前滚翻的联合动作,发展学生灵敏、柔韧、协调素质 |
| | 提高学生协调、节奏感和平衡能力及发展学生的跳跃能力。 |
| | 提高学生协调、节奏感和协调能力及躲闪、机智勇敢和快速移动能力。 |
13 | | | 发展学生奔跑能力及团结精神,及奔跑、自主、探究学习的能力。 |
| | 复习立定跳远的动作,发展学生跳跃能力。提高学生对体育课的兴趣。 |
| | 促进学生灵敏、协调素质的发展,培养相互交往、友好合作的文明习惯。 |
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15 | | | 通过主题学习发展学生的跑跳投钻跨等能力,培养团结勇敢精神。 |
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| | 发展学生投掷、踊跃能力和上肢力量,感受集团作战的威力。 |
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17 | | | 培养学生的爱国热情及对跳绳的兴趣,培养学生的创新意识。 |
| | 发展学生上、下肢力量和投的能力,培养团结合作的精神。 |
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