《障碍赛跑》优秀教案

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学习阶段：水平三
学习目标：积极参与游戏活动，掌握障碍赛跑的方法。
学习内容：游戏：障碍赛跑
学习步骤：
一、 游戏活动，积极参与
教师活动：1、组织同学集队、队列练习。
2、组织同学利用跳绳进行准备活动。
3、组织同学柔韧练习。
同学活动：1、体育委员整队，检查出席人数。
2、在小组长的带领下进行裂队、并队走。
3、每人一根绳子进行慢跳、交叉跳、绳操和定数跳。
4、听口令进行柔韧练习。
组织：六列横队、小组分散
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二、尝试练习，体验胜利
教师活动：1、安排同学取器材，并提出安排场地的要求。
2、组织同学在组长的组织下尝试过障碍。
3、提示同学调整障碍。
4、组织同学进行障碍游戏，并作好小结。
同学活动：1、按要求取器材，并把场地安排好。
2、分三个小组在组长的组织下有序在进行尝试练习，选择最好、最平安的过障碍方法进行游戏。
3、在小组长的带领下调整各个障碍间的距离，为游戏竞赛作准备。
4、用自身觉得最好、最平安的过障碍方法进行游戏竞赛。
5、总结自身一小组过障碍跑的情况。
组织：分三大组进行
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场地器材：体育馆、跳箱、体操凳、垫子
课后小结：本课游戏中障碍的设置三个班级是不同的，其中二班的障碍比较小，需要翻过的跳箱比较低，游戏时同学的团队精神体现不是很好，而在另两个班级中我把障碍设置得少些，但难度大些，先让同学去尝试练习，想方法把障碍过一下，做到心中有底，然后组织同学竞赛，为了使人员的布置比较公正，我把全班的男女生均分成两大组来进行竞赛，竞赛时同学的团队精神、同学的主人翁意识都体现得非常好，特别是当我们的女生在跳上纵箱时，自身小组的男生是最高兴的，而且值得一提的是我们的女生在困难面前表示出了超人的勇敢，这也许就是集体的力量。