|
教学内容:
各种姿势快速启动的奔跑游戏。
学生分析:
三年级的学生乐于接受新的事物,所以借用游戏的教学方式能够使他们快速的掌握新的技能。
设计理念:
三年级的学生正处于长身体时期,身体尚未定型,发育尚未完善,通过游戏练习使他们掌握正确的走跑姿势,形成良好的身体形态,并在教学中体验参加体育活动的乐趣,促进儿童身心全面发展。
教学目标:
1、培养学生主动学习和集中注意力的能力。
2、培养学生快速奔跑的能力,发展反应速度、灵敏和协调素质。
3、培养竞争意识与行为,以及勇敢、果断的精神。
教学重难点:站立式起跑的动作要领。
教学过程:
一、 课堂常规:
1、宣布本节课内容2、安排见习生3、复习队列队形
二、 热身活动:
1、围操场慢跑 2、热身操
三、 教与学步骤:
1、学生自主想象练习各种跑的启动姿势,并集中讲解练习
2、教师重点介绍“站立式” 起跑的动作方法、要领与要求,并做示范。掌握“各就位”和“跑”的正确动作方法。
(1)各就位时,学生站在起跑线后,两脚前后开立,有力脚在前,后脚离起跑线一脚半距离;两腿弯曲,重心下降;上体前倾,两脚跟提起,前脚掌着地。
(2)跑时,两脚要充分后登,后腿快速前摆,两臂积极作前后摆动,身体前倾而出;随跑出的距离身体逐步抬起,逐渐增大步幅。
3、教师带领学生进行分解动作练习
4、站立式起跑的完整练习。在教师口令指挥下,采用站立式姿势反复练习起跑后接15米加速跑练习。
5、进行“叫号追拍”游戏活动:前后站成两组按照站立式起跑姿势站立,给两组分号喊到哪一组那一组跑另外一组追,跑到指定区域为止。
6、根据游戏及学生的表现再加深站立式起跑的讲解及示范,使学生加深掌握其动作要领。
7、拓展练习:“往返接力游戏” 根据全班人数分成相应的五个小组,同时起跑至标志物后返回与同组队员击掌接力,最先跑完的小组为胜。
四、 放松与小结:
1、根据要求进行放松
2、教师总结
3、收拾器材
|
|