用你的心去生活而非头脑读书笔记

ljalang

用你的心去生活而非头脑读书笔记

我们的太多烦恼来源于执着，而执着往往来源于大脑过多理性分析和思考。当我们过分依赖大脑思考的时候，我们心灵的感觉能力就慢慢退化。
心灵的觉醒不是思考的结果，而是感受的结晶。
心灵的觉醒是一种发自内心的真切感受。
我们只有通过心灵的感受，让身心的每一个细胞都亲身感受到这种不完美，心灵才会觉醒。