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车轮跳是两人或两人以上相互配合摇动绳子的一种跳绳方法,参与者跳绳交错握绳,两人同时依次前后摇动两根跳绳,动作如车轮向前滚动,故得此名。车轮跳突破了简单对称的跳绳形式,跳起来活泼有趣,交相呼应,非常具有观赏性。车轮跳大致由转身、换位、编花三种动作,还有由这三种动作变化得来的其他动作,配上音乐的节奏,仅仅车轮跳的动作就能展现出非常精彩的车轮跳表演,在各种全国及国际的跳绳赛事上,车轮跳是作为单独的表演赛项目。
这学期利用体育课,开始教二(1)班的同学们跳车轮跳,上周基本的教学已经结束,还只有一组学生能够跳出,本周,同学们就给我带来了大大的惊喜,一节课上不断的有新的小组跳出来了,也不断的听到已经会跳的小组刷新着他们新的记录。今天这节课,好多小组从几个开始,一直跳到30多个,每一次的新成绩都跑来向我报告一遍,今天课上完,最高的记录是59个,超出了我的意料。
以下是跳得非常轻松、熟练的小组,他们基本掌握了摇跳的技巧,手脚配合协调,动作连贯,能够轻松跳出30个以上,另外还有较多的小组两人动作不一致,配合不好,有几组是两人中有一人动作不协调,游泳动作不连贯。下节课对这些小组进行个别辅导,争取一般以上的小组能够做出动作。
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