沙河二中第二次趣味活动实施方案

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为活跃校园文化，宣传贯彻中学生强身健体的号召，给更多的同学提供娱乐交流增进友谊的机会，并感受体育的快乐和魅力，从运动中了解集体的力量，同时培养学生的团结协作意识，团委在本周六下午将进行趣味接力活动。

一、参赛对象：每个班级在充分预选的基础上，推荐男女学生各15人参加(不足的班级,可调整)。

二、比赛地点： 篮球场

三、比赛规则与方法：

（一）比赛形式

1.各班级将参赛学生12人分成四组，每组3人；

2.每组第一位同学先跑到前方指定区域后做10个俯卧撑，完成后跑回起跑点与本组第二位同学击掌。

第二位同学击掌后开始跑到指定区域做15个仰卧起坐（各队提前派一同学在指定区域负责压脚），完成后跑回起点与本组第三位同学击掌。（明显不合格的不计算）

第三位同学击掌后到指定区域跳绳50次，（失误后继续，接上个数计算，失误的那次不计算）完成后跑回起点与第二组第一位同学击掌。

第二组同学比赛顺序和项目与第一组一致，余此类推。

（二）比赛规则

1.比赛所用赛道共2条,赛道的两端各站一名裁判员，赛道中间站两名比赛监督员。

2.比赛开始前,参赛者须按规定站在赛道的起点并做好准备,参赛者不得超过白线。

3.起点裁判吹响口哨,比赛正式开始,参赛者开始比赛。

4.比赛过程中，参赛队员必须依次完成各项规定动作后，与下一位参赛者击掌后才算完成比赛；下一位参赛者须在击掌后才可开始比赛。

5.同年级率先完成的参赛队为获胜队。

（三）活动人员安排：

裁判员：

监督员：

统计员、拍照：

场地布置：

四、比赛注意事项

1.活动期间，相关人员务必准时参加，切实履行相关职责，确保活动安全顺利开展。

2.请各位班主任组织好本班学生参赛，并提醒学生注意安全。

3．比赛期间，班主任和学生不得随意离开比赛场地，班主任务必维持好本班级参赛纪律。

4.活动结束后，由团委检查各班人数。无故缺少人数或纪律差的班级，将在下一周升旗活动时点名批评。

5.其他未尽事宜，现场处理。

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沙河二中

第一次趣味活动实施方案

为丰富学生的业余文化生活，增进友谊，增强学生的集体荣誉感和的班级凝聚力，特举办此次“障碍跑”趣味活动。

一、参赛对象：每个班级在充分预选的基础上，推荐男女学生各15人参加。

二、比赛地点： 篮球场

三、比赛规则与方法：

（一）比赛形式

学生成一路纵队站在起跑线后，比赛开始，排头跑出跨过垫子，钻过高栏，套过铁环(由下而上)，将碗内乒乓球用筷子夹入另一碗内，然后跑回击第二人手，第二人跑出，依次进行，以跑完的先后顺序判定名次。

（二）比赛规则

1.比赛所用赛道共2条,赛道的两端各站一名裁判员，赛道中间站两名比赛监督员。

2.比赛开始前,参赛者须按规定站在赛道的两端并做好准备,参赛者不得超过白线。

3.起点裁判吹响口哨,比赛正式开始,参赛者开始比赛。

4.比赛过程中，参赛队员必须依次完成各项规定动作后，与下一位参赛者击掌后才算完成比赛；下一位参赛者须在击掌后才可开始比赛。

5.同年级率先完成的参赛队为获胜队。

（三）活动人员安排：

裁判员：

监督员：

统计员、拍照：

四、比赛注意事项

1.活动期间，相关人员务必准时参加，履行相关职责。

2.请各位班主任组织好本班学生参赛，并提醒学生注意安全。

3．比赛期间，班主任和学生不得随意离开比赛场地，班主任务必维持好本班级参赛纪律。

4.活动结束后，由团委检查各班人数。无故缺少人数或纪律差的班级，将在下一周升旗活动时点名批评。

5.其他未尽事宜，现场处理。