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标题:
关于小学生《体质健康标准》抽测告家长书
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作者:
网站工作室
时间:
2013-11-13 20:02
标题:
关于小学生《体质健康标准》抽测告家长书
尊敬的家长:
我校学生体质健康标准测试工作在您的大力支持下已圆满完成。近期,国家教育部将开展《学生体质健康标准》测试上报数据的抽查复核工作。日前,接上级部门通知,我校将作为小学的代表,接受教育部的抽测。为确保抽测工作的顺利进行,现就有关事项告知如下:
作者:
网站工作室
时间:
2013-11-13 20:02
一、国家学生体质健康标准测试项目
组别
测试项目
一、二年级
身高、体重、视力、坐位体前屈、50米跑、1分钟跳绳
三、四年级
身高、体重、视力、坐位体前屈、50米跑、1分钟跳绳 1分钟仰卧起坐
五、六年级
身高、体重、视力、肺活量、坐位体前屈、50米跑、400米跑(50米×8往返跑)、1分钟跳绳、1分钟仰卧起坐
二、家庭体育锻炼建议
1.请家长在家指导督促孩子扎实落实体育家庭作业制度,自觉开展体育锻炼,养成良好的体育运动习惯。
(1)建议锻炼的项目:跳绳,仰卧起坐,坐位体前屈
(2)建议锻炼的时长:在家锻炼的时间约15分钟/每天
(3)建议锻炼的方法:
跳绳:每次连续跳1分钟,间隔休息,每晚练习3次以上
仰卧起坐:每次连续做1分钟,间隔休息,每晚练习3次以上。
坐位体前屈:在家长的协助下做相应的柔韧性伸展练习。
2.有关动作要领等请登录校园网“家长频道”查阅。
3.请家长在家校联系本上如实记录孩子锻炼情况。
三、因故没有参加《学生体质健康标准》测试的学生,请协助提供免测的书面证明材料(学校会个别告知)。
为了孩子的健康,让我们共同努力!
北海小学教育集团
2013年11月12日
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