第十一课时
学习目标:1、掌握三种单、双脚跳的方法,了解多种单、双脚跳的方法 2、发展学生的腿部力量和跳跃能力
3、通过游戏培养学生的自我保护能力和相互帮助的优良品质
学习内容:1、单、双脚跳
2、小游戏:老鹰抓小鸡
重、难点:起跳蹬地发力协调,前脚掌轻落地
场地器材:操场, 录音机一台
教学过程:
一、准备阶段
1、课堂常规
师生相互的问好
2、 向学生宣布课的内容和任务,讲要求
二、激发学习阶段
1、导入:上幼儿园的时候,你们学过一首关于小白兔的儿歌吗?
小白兔,白又白,两只耳朵竖起来,爱吃萝卜和青菜,蹦蹦跳跳真可爱
2、我们一边来模仿一下小白兔跳一边想一想,小白兔跳有什么特点
积极的开动脑经思考问题
3、大家来说说刚才练习的体会
① 小白兔是双脚跳的
② 跳动时候要双脚并拢
③ 落地的时候要轻轻的,即前脚掌落地
……
4、老师对学生的发言进行一个归纳和总结
5、同样的道理,下面大家进行单脚跳的练习
6、学生进行单脚跳练习,老师监督和巡视
7、个人展示:请几个跳得较好的同学出来展示,并让大家进行评价
8、老师小节刚才的练习情况
9、老师提出问题:除了单脚跳和双脚跳以外,你还会哪几种跳的方法
10、学生分成若干小组进行一边思考问题一边尝试练习
11、小组展示
12、老师参与展示
13、学生再练习,老师监督和巡视,并且及时的纠正错误动作
14、小节练习的情况
三、结束部分
1、对身心进行全面的放松
听音乐自由的跳舞
2、小结本次课的情况
3、下课
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